Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6.03. 2/40

Dzień minął pod znakiem terapii i powrotu do pracy po zwolnieniu. Pogoda słoneczna, więc od razu chciało mi się cokolwiek porobić w domu oraz trzymać dietę :) Ćwiczenia właśnie przede mną, ale na to też mam ogromną ochotę.

Zjedzone dziś

Śniadanie: 1 Kanapka z wędliną drobiową i papryką + kawa z mlekiem i pół pomarańczy
Obiad w pracy (dosyć wcześnie bo przed 12): Pieczarkowa, Pulpet drobiowy w sosie pietruszkowym z ziemniakami i surówką z pekińskiej 
Posiłek w domu: Kawałek domowej pizzy, mus proteinowy
Kolacja: grahamka- 1 połówka z wędliną drobiową druga z pastą pistacjowa, pomelo 

przede mną: 
Rozgrzewka i rozciąganie
30 min orbi, 
15 min hula hoop
20 min ćwiczeń z hantlami 

Oby tak dalej!