Nowa Vitalia Ultima
Dieta, którą polecisz przyjaciółce
Wypróbuj już od 40 zł/msc Zobacz przykładowy jadłospis20 lat na rynku!
Ponad 4,5 mln Vitalijek!
„Jak Ci się udało schudnąć?”
Jesz to, co lubisz, uczysz się nowych nawyków żywieniowych i chudniesz
Dieta Vitalia Ultima z opieką dietetyka
Dostępne plany diet:
„Co to za dieta?”
Vitalia Ultima
to dieta w wielofunkcyjnej
aplikacji
Modyfikowalny przez Ciebie jadłospis diety, kontakt z dietetyczką, lista zakupów czy monitoring postępów to tylko kilka rzeczy, które masz zawsze pod ręką. Osoby, które korzystają z naszego modułu motywacyjnego w aplikacji, aż o 30% szybciej osiągają swoje cele.
Tylko u nas!
„Co jesz na diecie”
To, co Ci smakuje
Na śniadania tylko kanapki i owsianki? Weekendowe obiady z mięsem, a w tygodniu dania z makaronem i ryżem? W Vitalia Ultima możesz wybrać konkretne typy posiłków i jeść zawsze tylko to, co chcesz.
Tylko u nas!
Hit Vitalijek
„Nie dałabym rady trzymać się sztywnego jadłospisu”
Wymiana potraw i składników
Każdy posiłek możesz zawsze za darmo wymienić na inny od dietetyka. W przepisach możesz wymieniać składniki. Masz do dyspozycji bazę ponad 10 000 przepisów z ocenami od osób, które schudły przed Tobą.
Tylko u nas!
„Za bardzo lubię słodycze, nie dam rady na diecie.”
Największa
baza produktów
i dań restauracyjnych
Pizza na mieście, obiad u rodziny, ulubiona czekolada lub słona przekąska już nie przerywa diety. W naszej bazie masz aż 300 000 produktów, dań restauracyjnych oraz domowych, które możesz dodać do jadłospisu dodatkowo lub zamiast planowanego posiłku.
We współpracy z
Tylko u nas!
„Dużo trzeba gotować?”
Mniej gotowania, więcej jedzenia
Na śniadanie i kolację to samo danie?
Ustaw dowolną powtarzalność posiłków z Vitalia Repeat i spędzaj w kuchni tylko tyle czasu ile chcesz. Nawet 50% mniej niż przed rozpoczęciem naszej diety.
Szybko i wygodnie z termorobotem
Ponad 100 specjalnych przepisów na Twój ulubiony Thermomix/Lidlomix itp. Co miesiąc nowe 20 potraw w katalogu. Mniam!
Tylko u nas!
„Bycie na diecie
wydaje się drogie”
Zero waste
Jadłospisy Vitalia Ultima ułożone są tak, aby produkty wykorzystywać w całości przy zachowaniu różnorodności smaku posiłków. Dodatkowo, rozpoczynając dietę, możesz skorzystać z tego co masz już w lodówce - zaznaczysz to w procesie Dopasowania diety.
Na zakupy z listą
78,5% Vitalijek wydaje mniej lub tyle samo pieniędzy na zakupy do diety jak przed nią. Czas zakupów skraca się o 80% w porównaniu do zakupów bez listy. Integracja z Listonic pomoże ją modyfikować i udostępniać. A dzięki połączeniu z Frisco, możesz zrobić zakupy w 3 minuty bez wychodzenia z domu.
„Można coś wypić
na diecie?”
Alkohol na diecie
Wino z koleżankami w piątkowy wieczór, a Ty na diecie? Vitalia nie pyta, Vitalia rozumie.
„To nie jest żaden gotowiec?”
Jesteś pod opieką dietetyka
Nasze grono specjalistek stoi za każdym planem dietetycznym i jest dostępne do Twojej dyspozycji mailowo oraz na żywo na czacie. Jest też możliwość spotkania się z dietetykiem online na wideoporadzie*.
mgr dietetyki
Kamila Zabłocka
W zawodzie od 7 lat. Moimi głównymi obszarami zainteresowań są psychodietetyka oraz żywienie w zaburzeniach hormonalnych.
mgr dietetyki
Natalia Nowak
W zawodzie od 5 lat. Interesuje mnie wpływ diety na profilaktykę chorób cywilizacyjnych oraz na zaburzenia pracy przewodu pokarmowego.
mgr dietetyki
Patrycja Grigoruk
Z pacjentami pracuję od 5 lat, specjalizuję się w dietetyce klinicznej, diecie ketogenicznej i psychodietetyce. Dodatkowo zdobywam wiedzę w zakresie psychologii.
mgr dietetyki
Paulina Gadzińska
W zawodzie od 7 lat. Specjalizuję się w żywieniu przy problemach z gospodarką węglowodanową i w chorobach tarczycy.
mgr dietetyki
Klaudia Rolak
Pracuję w zawodzie od 3 lat, interesuję się dietą ketogeniczną, psychodietetyką oraz dietoterapią w chorobach klinicznych.
mgr dietetyki
Dominika Sikora
Mam 5 lat doświadczenia w pracy z pacjentami. Obszar moich zainteresowań, to dietetyka kliniczna i psychodietetyka.
„Czy musiałaś ćwiczyć?”
Ty decydujesz o aktywności fizycznej
W pakiecie z dietą otrzymasz darmowy dostęp do 46 treningów wideo z Asią, Kasią, Sebastianem i Sewerynem. Nie musisz ćwiczyć, żeby dieta była skuteczna.
Dieta idealna nie istnieje, bo nasza codzienność nie jest idealna
ale Vitalia Ultima dotrzyma Ci kroku każdego dnia, aż osiągniesz swój cel
Zakupu można dokonać tylko na stronie vitalia.pl
* Wideoporady są dodatkowo płatne 140 zł za 60 minut spotkania.
** Dla osób, które nie mają alergii pokarmowych lub chorób układu pokarmowego.
Po prostu lepsza od innych diet online
Vitalia | Inne diety | |
---|---|---|
Dieta / plan żywieniowy | ||
Aplikacja mobilna | ||
Wymiana składników i potraw | limitowana | |
Kontakt z dietetykiem | za dodatkową opłatą | |
Wykluczenie nielubianych produktów | ||
Baza ponad 300 tysięcy produktów i potraw ze sklepów i restauracji | ||
52 kryteria personalizujące, które idealnie dopasują dietę do Ciebie | ||
Powtarzalność posiłków i skrócenie czasu spędzanego w kuchni | ||
Funkcja Zero Waste - Stop marnowaniu jedzenia | ||
Alkohol w diecie | ||
Interaktywna lista zakupów i synchronizacja z Listonic |
Jak to działa?
Krok 1.
Po zakupie programu wypełnij online proces dopasowania. Powiedz nam jak wygląda Twój tryb życia, jakie są Twoje preferencje żywieniowe i cele.
Krok 2.
Przygotujemy Twój plan odchudzania, rozpiszemy kroki milowe. Skonfigurujemy dla Ciebie dietę na podstawie Twoich charakterystyk i preferencji.
Krok 3.
Co tydzień otrzymasz listę zakupów i gotowy plan żywieniowy dopasowany do aktualnej masy ciała.
Krok 4.
Pierwsze efekty na wadze zobaczysz już po tygodniu. Powinnaś zauważyć też poprawę samopoczucia, więcej energii, mniejszą senność.
Personalizacja diet obejmuje m.in.:
Tempo odchudzania
Nietolerancje pokarmowe
Czas na gotowanie
Preferencje smakowe
Aktywność fizyczną
Liczbę posiłków (3-5)
Tylko u nas!
11 planów do wypróbowania
Masz możliwość darmowej zmiany planu diety nawet co tydzień**.
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 77452)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
OLGAOLIJA
18 kwietnia 2025, 14:29
Polecam!
Nie zdawałam sobie sprawy,że dieta może być smaczna, ale i prosta w przygotowaniu. Odkryłam dużo nowych smaków, nauczyłam się zdrowszych nawyków i dużo lepiej sie czuję, a zazwyczaj kiedy chudłam czułam sie zmęczona i na nic nie miałam ochoty. Schudłam prawie 10 kg, czyli tyle ile chciałam. Co najważniejsze, nie chodziłam głodna. Warto skupić się przy odpowiadaniu na pytania w początkowej ankiecie bo dzięki temu dieta jest idealnie dobrana. Jeżeli nie macie na coś ochoty co jest w jadłospisie zawsze można to wymienić. Tak więc polecam!
Najlepsza dla mnie!
Jestem niezwykle zadowolona z tej diety. Rok wcześniej stosowałam Smacznie Dopasowaną i Siłę Błonnika , ale Vitalekka jest lepsza dla mnie i moich gustów kulinarnych. Może wydaje się bardziej monotonna, bo z tego co pamiętam SD i SB miały bardziej różnorodne składniki, ale mnie to właśnie odpowiada. dzięki temu łatwiej mi się trzymać diety. Przepisy nie są trudne i wymyślne, szybko można je przygotować. Jestem syta i rzeczywiście mam więcej energii. Polecam. Na efekty dopiero czekam i wiem, że będą.
gosiam1983
10 kwietnia 2011, 11:27
Super!!!
Dieta jest świetna: posiłki smaczne, łatwe do przygotowania, jeśli się czegoś nie lubi można łatwo wymienić. Do tego skuteczna-około kiligrama tygodniowo mniej no i nareszcie skonczyły się moje problemy z zaparciami. Polecam!!!
Pyszne odchudzanie
Moim zdaniem dieta jest super.Na początku nie byłam za bardzo przekonana do niej.Ale z każdym dniem i z każdym utraconym kilogramem teraz wiem że,warto było zainwestować w nią a przy okazji w siebie.Przepisy są łatwe,szybkie i smaczne.Dla osób pracujących którym brakuje czasu na specjalne gotowanie-jest idealna. Obawiałam się że,będę musiała stać przy garnkach a wcale tak nie jest.Dużo potraw z tej diety je także moja rodzina.Zdrowo,smacznie ,łatwo ,szybko i wygodnie.I wcale nie drogo,ponieważ jedna wizyta u dietetyka o wiele więcej kosztuje.POLECAM
aniajod
11 marca 2011, 09:09
Naprawdę działa!
Dieta Smacznie Dopasowana stała się bardzo przyjemną częścią mojego życia. Przepisy składają się z prostych produktów, jednak potrafią zaskoczyć oryginalnymi połączeniami, których do tej pory nie miałam okazji spróbować. Jadłam pyszne potrawy i nie byłam głodna. Efekt? Udało mi się schudnąć bez wyrzeczeń i w bardzo przyjemny sposób. Największą zaletą diety jest możliwość wymiany posiłków, oznaczenia ulubionych potraw i wydrukowania listy zakupów. Polecam!!!
Naprawdę smacznie.
Stosuję ta dietę po raz drugi. Bardzo mi się podoba to,że można jeść to co się lubi. Dieta jest idealnie dopasowywana. Raczej nie zdarzyło mi się, aby przyrządzony posiłek mi nie smakował. Niektóre proponowane posiłki budziły moją ciekawość w połączeniu niektórych produktów ze sobą, ciekawiło mnie również czy np pomidory + kukurydza + jogurt na pewno zaspokoją mój apetyt. Proponowane posiłki są bardzo smaczne, komponowane przez specjalistów. Dostosowując się do zaleceń i przestrzeganiu swojego programu diety nie ma szans na to aby być głodnym!!!!! Konsultacja z dietetykiem w razie wątpliwości jest bardzo pomocna i przydatna. Niestety poprzednim razem się wykruszyłam:( i nie dotrwałam do końca. Zabrakło mi samodyscypliny. Teraz wzmocniłam siły i nie zamierzam się już poddać i dotrwać do końca:)))) Jeszcze jedna bardzo ważna sprawa związana z ową dietą bardzo ale to bardzo mi się podoba,że większość posiłków a zwłaszcza tych obiadowych można przygotować dla całej rodziny. Polecam!!!!!!