Pamiętnik odchudzania użytkownika:
marmat1990

I kolejny dzień minął.

Choroba się rozwija - a myślałam, że jest lepiej... No ale cóż, nie można mieć wszystkiego.

Nowe zalecenia endokrynologa... 6 dni po 75mg, 1 dzień 50mg (bo bardziej już nie da się życia utrudnić).

A i nie ważę się do przyszłego tyg! Jestem przed @, wiec raczej widok na wadze, by mnie nie ucieszył, a zdemotywował, mimo iż wiem że to normalny proces.  Wystarczy, że walczę z checią na słodkie i niezdrowe.... :(

Mam nadzieję, że Wasze diety idą łatwiej ;)

Aspera :)

Choroba trwa... Witaminka C, herbatka z sokiem z czarnego bzu, Polopiryna do picia....

A jutro praktyki, niedobrze :( 

Chciałam iść na siłkę, jednak osłabienie nie pozwalało. Leże pod kocem, słucham muzyki i użalam się nad sobą. Ostatnio nic mi nie idzie... :(

Wypijam hektolitry płynów a i tak nadal mnie "suszy". 

A poza tym.

POMÓŻCIE!! :

https://www.facebook.com/events/215933811929151/?ref_newsfeed_story_type=regular

Bardzo ładnie proszę o pomoc osoby, co mogą wziąć udział w wydarzeniu>

Jak ktoś może - podeśle na mail ankietę (napiszcie na priv)

Chodzi mi osoby 15+ . Zwłaszcza Panów, oraz osoby poniżej 20 lat i powyżej 35. :)

Miałam zacząć odchudzanie jakiś czas temu z pkt 56kg. Niestety przytyłam do 57,5 kg;/

Jednak od tygodnia stosuje diete 1000kcal! Przy tym ćwicze ok 45 minut dziennie - rowerek stacjonarny.

Waga dziś pokazała 55, 5kg ! :))