Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (4)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Rok temu rzuciłam palenie. Mimo aktywnego trybu życia przytyłam ponad 10 kg. To już dwa lata... i ciągle mam problemy z wagą, ale mimo wszystko warto rozstać się z tym nałogiem - zdrowsza cera i młodszy wygląd.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 16317 |
| Komentarzy: | 54 |
| Założony: | 18 czerwca 2011 |
| Ostatni wpis: | 6 stycznia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
6 stycznia 2014 , Komentarze (1)
Na wadze 66. Ciekawe, jak długo utrzymam tę wagę. Pozdrawiam serdecznie :-)
10 lutego 2013 , Skomentuj
Na chwilę się udało, ale trochę stresu, jakieś uroczystości i święta po drodze, no i naskładało się na 72. No i trzeba zaczynać od nowa, a tu i sił brakluje i motywacja też słaba, ech!
2 sierpnia 2012 , Skomentuj
Tym razem się udaje. Dieta, dieta - trochę siłowni, basen, sauna. Na wadze znowu ujrzałam szóstkę!
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
15 czerwca 2012 , Skomentuj
Z podkulonym ogonem. Waga w górę - i to znacznie. Nie podobało mi się 68, no to mam 73. Z diety nici - praca, stres i jedzenie. Trochę ćwiczę, czasem nie jem i się trzymam, ale na krótko. Częściej jem - i to dużo, do syta. Ćwiczyć i odchudzać się tak na całego zacznę w czasie wakacji.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
9 grudnia 2011 , Skomentuj
Nie zaglądałam zajęta pracą. Waga - zupełna porażka! Było i ponad 70. Teraz 69. Ale z odchudzania nici, bo zajęta pracą, nie umiem kontrolować tego, co jem. Czasem wspólne wyjście z koleżankami na siłownię i basen.
30 lipca 2011 , Komentarze (4)
Po weselnych szaleństwach i potem jeszcze po najprzeróżniejszych degustacjach waga zdecydowanie w górę. Zmieniam na pasku, bo wstyd tak oszukiwać. Na wadze 67. Trochę żal.
22 lipca 2011 , Komentarze (3)
Waga bez zmian - może to i dobrze, bo apetyt mam ogrooomny i aż dziwne, że się nie zaokrąglam. Przynajmniej tak powtarza co wieczór mój mąż, z zazdrością spoglądając na mój talerzyk. On też się stara troszkę schudnąć, ale szczęście mu najwyraźniej nie sprzyja.
Jutro jadę na wesele siostrzeńca. Kreacji mnóstwo - ale prawie wszystkie odrobinę przyciasne - no powiedzmy takie w sam raz - a ja lubię rzeczy luźniejsze. Koleżanka pomogła mi dokonać wyboru - mam nadzieję, że trafnego.
Wesele dwudniowe i na drugi dzień kreacje luźniejsze. Zaszaleję z jedzeniem. A co! Najwyżej potem zacznę od nowa.
Miłego weekendu!
13 lipca 2011 , Skomentuj
I czym prędzej zapisuję osiągnięcia, żebym się musiała wstydzić, jeżeli je zmarnuje. Po śniadaniu - dietetycznym - a jakże - gimnastyka i basen. Potem ogórki - kiszenie i konserwowe. Po południu wyjście na kawę i może malutkiego loda.
Miłego dnia.
11 lipca 2011 , Komentarze (3)
Z wagą tak tragicznie, że wolę nie pisać. Ale już zapanowałam nad obżarstwem, przemogłam lenistwo i poszłam na gimnastykę, a potem na basen. Po powrocie - owszem - zjadłam solidny posiłek, ale bez szaleństw. Teraz mam nadzieję, że będzie lepiej. Paska nie zmieniam, ale mi strasznie głupio...
*Z Nonsensopedii, polskiej encyklopedii humoru
Łomatko – jednostka pomiaru czegoś, ale większego niż nic. Jest nieco mniejsze niż Łojezu. Występuje głównie w środowiskach niechrześcijańskowyznaniowych, równe ok. 2/3 Łolaboga oraz 1/4 Łojezu.
Łomatko bywa często używane w życiu codziennym w Etiopii, Nepalu i na Madagaskarze, gdzie miejscowi handlarze zioła obliczają w ten sposób ryzyko, jakie występuje gdy księżyc jest w pełni, a zioło nie schodzi.