Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (3)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Uwielbiam czytać książki i się nie nudzić.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 9771 |
| Komentarzy: | 96 |
| Założony: | 10 kwietnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 20 marca 2019 |
Masa ciała
10 maja 2013 , Komentarze (1)
Waga powoli spada ale co to daje jak obwód bioder tylko o 3 cm spadł a brzuch o 2cm![]()
7 maja 2013 , Komentarze (4)
Dzisiejsza joga zaliczona i czuje bardzo dobrze.Waga nieznacznie ruszyła w dół.![]()
6 maja 2013 , Komentarze (1)
Dziś dzień nerwowy.Zaczęła się od drobnostki.Od dłuższego czasu namawiam męża na rezygnacje z telefonu stacjonarnego w końcu pojechał wymeldował ale wszystko tak robi żebym się czuła z tego powodu winna że zmusiłam go do tego.Taka drobnostka a kłótnia na cały blok. Czy ze mną jest coś nie tak że nie chce stacjonarnego tel? Po co tylko on dzwoni do swoich rodziców a abonament trzeba płacić.
Dobrze ze dziś nie zgrzeszyłam na diecie.Jutro idę do pracy to tez nie będzie myśli o pokusach jakiś słodkościach.
Dobrze ze dziś nie zgrzeszyłam na diecie.Jutro idę do pracy to tez nie będzie myśli o pokusach jakiś słodkościach.
30 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
Wtorek
to mój ulubiony dzień w tygodniu.Dziś cale popołudnie ćwiczeń najpierw darmowa joga(idę pierwszy raz) a potem fitness.Uwielbiam te ćwiczenia bo dają mi motywacje do odchudzania.
to mój ulubiony dzień w tygodniu.Dziś cale popołudnie ćwiczeń najpierw darmowa joga(idę pierwszy raz) a potem fitness.Uwielbiam te ćwiczenia bo dają mi motywacje do odchudzania.
27 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
Tak dobrze szlo odchudzanie ale teraz jest coś nie tak.Od tygodnia moja waga stoi w miejscu.Ćwiczę trzy mię sie diety nie jem słodyczy więcej warzyw jem a moja waga ani drgnie.Trochę mnie to załamuje bo ja chcę CHUDNĄĆ![]()
10 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
Znowu zaczynam walkę z odchudzaniem.Mam nadzieję że mi się uda tym razem zrzucić więcej.Zaczęłam mniej jeść i więcej warzyw jem i chodzę na fitness dwa razy w tygodniu.Co będzie dalej zobaczymy.