Dzień dobry śniadanko to dwie kanapeczki chleba szpinakowego z serkiem Hochland szczypiorkowym , pomidorkiem + CZERWONA HERBATA
II Śniadanie : banan i dwie nektarynki
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (179)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
chyba lepsze samopoczucie mnie sklonilo do odchudzania
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1071907 |
| Komentarzy: | 36990 |
| Założony: | 17 kwietnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 24 listopada 2024 |
Postępy w odchudzaniu
16 czerwca 2015 , Komentarze (4)
Moja aktywność - spaliłam 371 kcal
16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,6176,53,371,4077,4076,1434405600
Dodaj komentarz
16 czerwca 2015 , Komentarze (2)
Kolacyjka pomidorek z cebulka i szczypiorkiem i kromka chleba szpinakowego oraz poziomki od mamusi z ogrodeczka :)
Moja aktywność - spaliłam 168 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,2794,24,168,8990,1844,1434319200
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 19 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,318,3,19,552,210,1434319200
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 48 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,799,7,48,205,527,1434319200
Dodaj komentarz
15 czerwca 2015 , Komentarze (2)
Tak przedstawiało się dzisiejsze śniadanie w biegu bo trzeba było iść z dzieckiem do lekarza :( Chlebek szpinakowy z pasztetem 
Placuszki z cukinii robione dziś pierwszy raz :) i udały się teraz będę częściej robiła i urozmaicała :) polecam
Obiadek lichoooo ziemniaki i pikle :)
Moja aktywność - spaliłam 113 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,1888,16,113,2095,1246,1434319200
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 275 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,4589,39,275,2713,3029,1434319200
Dodaj komentarz
