Ja sie rano zwazylam i....65 kg rowno:D mniej niz przed swietami i jadlam wszystko.
Ale od dzis juz dietka no i zapobiegawczo pasek na 66kg a nie 65;p
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (223)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Energiczna, optymistka, zaradna, niezadowolona ze swojego wyglądu.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 48532 |
| Komentarzy: | 1194 |
| Założony: | 18 października 2012 |
| Ostatni wpis: | 13 marca 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Milciaaa3
kobieta, 32 lat, Warszawa
167 cm, 73.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
25 grudnia 2013 , Komentarze (16)
Jem....wszystkiego po trochu....Nie patrzę na majonez smażone słodkie słone...
22 grudnia 2013 , Komentarze (10)
Cześc Kochane,
dziś śniadanko było już przed 9, dwa jajka gotowane+kromka chelba razowego+ogorek kiszony i herbata zielona.
Ile i co bym nie zjadła ostatnio to czuję się przejedzona:(
zrobiłam 100 brzuszków i 100 przysiadów i dysze...nie powinno byc tak
21 grudnia 2013 , Komentarze (6)
Tak patrzę na te zdjęcia , które dziś wrzuciłam i się trochę załamałąm, bo jednak na zdj tak na prawdę jest widać, że mam grube nogi:( Brzuch jest ok ale nie pasuje do nich zupełnie i do tego mega małe piersi-dziewczynki w podstawówce czesto maja wieksze z czym nic nie zrobie:( zle sie z tym wszystkim czuję...
21 grudnia 2013 , Komentarze (4)
Wróciłam właśnie z uczelni,cieszycie się ;p????:)
Na Podwieczorek było pieczyo wasa nadziane jakims serkiem (ok70kcal)+ 250ml soku mandarynkowego
Kolację właśni zjadłam : owsianka: 1szkl mleka+około 3/4 szklanki platkow i...truskawki,co prawda mrozone,ale mniam:):):) ale tj syte ,najadłam się jak nie wiem.
21 grudnia 2013 , Komentarze (6)
To jest zdecydowanie moja motywacja, chociaz watpie, ze osiagne az taki efekt,szczegolnie nogi....![]()
21 grudnia 2013 , Komentarze (14)
KOCHANE,
![]()
po raz pierwszy odwazylam sie dodac moje zdj, wstyd mi , ze doprowadzilam sie do takiego stanu.
Jak widac najwiekszy problem mam z nogami, ktore nie chca chudnac za nic :(![]()
