Menu dzisiejszego dnia....
I śniadanie: bułka z serem
II śniadanie: sałatka z groszka i kurczaka gotowanego
Obiad: Żurek
Kolacja: jajecznica z 2 kromkami chleba
Czyli wyjeżdżam we wtorek o ile plany się nie zmienią :)
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (42)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Chce schudnac dla mojego chlopaka. Przytylo mi sie w ciagu ostatnich miesiecy, on teraz wyjechal na miesiac i mam miesiac, zeby schudnac i zrobic mu niespodzianke.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 15634 |
| Komentarzy: | 91 |
| Założony: | 24 października 2012 |
| Ostatni wpis: | 8 października 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
paulinkas14
kobieta, 32 lat, Zielonka
163 cm, 67.00 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: schudnąć i usłyszeć WOW od mojego amor :)
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Wpisy w pamiętniku
31 października 2012 , Komentarze (3)
Hej ostatnio się trochę zaniedbałam, ale miałam same problemy, ehh postanowiłam, że pojadę do Włoch i na jakiś czas zostawię szkołę. W końcu będę z moim chłopakiem, ale jak zwykle tu są problemy...z wynajęciem mieszkania, znaleźliśmy sobie kawalerkę a tu niestety trzeba zapłacić za 4 miesiące z góry czyli wyjdzie razem 1500 euro, mamy trochę kasy odłożonej, ale musimy też miesiąc żyć zanim on dostanie nastopną wypłatę, a ja znajdę sobie pracę. Ale mam nadzieję że z pomocą jego mamy damy rade, bo na moją to nie ma co liczyć ehhh a to moje dzisiejsze menu za bardzo się nie postarałam.
28 października 2012 , Komentarze (4)
Hej Ostatnio mam bardzo stresujące dni, nie mogę się skupić na diecie.....Nie jem tak jak powinnam. Tęsknię bardzo za chłopakiem i mam strasznego staruszka za właściciela domu przez którego dziś aż się popłakałam, według niego ja nic nie umiem i jestem do niczego nie potrzebna i tak codziennie mnie nachodzi......
A to było moje dzisiejsze menu:
Sniadanie(8:00): kanapka z serem + niestety kawałek makowca
2 śniadanie: niestety nic
Obiad(13:00): ryż z cukinią, pomidorami, marchewką i porem.
Podwieczorek(16:00): marchew
Kolacja(18:00): salatka z kurczakiem gotowanym i jedna kromka chleba .
Do tego piłam wodę i 3 razy herbatę zieloną.![]()
A to ja i mój chłopak :)
A to ja i mój chłopak :)
28 października 2012 , Skomentuj
Hej Ostatnio mam bardzo stresujące dni, nie mogę się skupić na diecie.....Nie jem tak jak powinnam. Tęsknię bardzo za chłopakiem i mam strasznego staruszka za właściciela domu przez którego dziś aż się popłakałam, według niego ja nic nie umiem i jestem do niczego nie potrzebna i tak codziennie mnie nachodzi......
A to było moje dzisiejsze menu:
Sniadanie(8:00): kanapka z serem + niestety kawałek makowca
2 śniadanie: niestety nic
Obiad(13:00): ryż z cukinią, pomidorami, marchewką i porem.
Podwieczorek(16:00): marchew
Kolacja(18:00): salatka z kurczakiem gotowanym i jedna kromka chleba .
Do tego piłam wodę i 3 razy herbatę zieloną.![]()
A to ja i mój chłopak :)
A to ja i mój chłopak :)
26 października 2012 , Komentarze (1)
Wczoraj jednak na kolacje zjadlam troche marchewki, bo jakos bylam zdenerwowana. I moj tato niestety nienawidzi jak się odchudzam i tylko jak wrócil z pracy namawial mnie na jakas kolacje. Ale nie uleglam :) Wczoraj do pozna gadalam na skypie z moim skarbkiem i dziś niestety poźno wstalam bo aż po 9 i zjadlam śniadanie:
jedna parowka gotowana i pół bułki. Na obiad planuje zjesc ryz z warzywami a potem troche gimnastyki :)
25 października 2012 , Komentarze (3)
Hej!!
A wiec dziś jest pierwszy dzień mojej diety...
Na śniadanie zjadłam jogurt i pół bułki i do tego herbatę zieloną.
Na obiad zjadłam makaron z warzywami: papryka i porem, a na kolacje planuje zjeść cukinie, które tak bardzo uwielbiam...no i trochę ćwiczeń :)
Myślicie, że takie menu może być??