Pamiętnik odchudzania użytkownika:
irena.53

Nie moge odpisać w komentarzach,  bo coś mi sie tam   stalo, więc tutaj krótko ... Ależ kochani ja jestem jak najbardziej przeciwna braniu z byle powodu leków wogóle, zajadaniu sie tabletkami,  a już mającymi narkotyk   to przeciwna na maksa .  Ale pisząc miałąm  na mmyśli  tylko rzeczywiście ludzi chorych  cięzko chorych .  Chyba każdy podałby swojemu bliskiemu naltrekson  ( w niskiejdawce  podkreślam )  żeby wyleczył się z raka ??...  Czy nie każdy , może niektórzy woleliby patrzec jak matka umiera ?...na raka  ..  Przecież na codzień wszyscy ,  no może nie wszyscy a wielu stosuje tabletki na narkotyku w różnych sytuacjach, tabletki przeciwbólowe, a  nawet tabletk ina kaszel, które zawierają np ( DXM).  I bierzecie I podajecie je dzieciom  też...Więc po co napastować mnie,  jakbym  ja była nie wiem  propagatorką narkotyków , czy co ....  Wyjaśniam,   z czymś takim   to nie do mnbie, ja jestem  starej daty I zbyt  rozsądna ,żeby cos brać,  co niestety  wielu zapewne będących tutaj popala coś,  bo jest mi wiadome,że teraz młodzi, a nie tylko MŁODZI palą coś tam  , jakąś marichuanę czy cos innego. TYlko dlatego,że przytoczyłam  ten temat tutaj dwa ,czy trzy razy ?...  Zapewne znajda sie tacy, którzy się uratują , a czytałam  że naltrekson w niskiej dawce leczy wiele postaci raka, nawet raka trzustki w 4 stadium  własciwie nieuleczalnego., raka wątroby, czy żołądka  . Moja bratowa napewno  podałąby swojej matce, która tak rak wyniszczył że miała gołe zebra, zniszczone piersi,   wystające kości,wszystko, I zmarła w wieku 51 lat .   Ktoś by nie podał...Mało takich ludzi  młodych nawet po dwudziestym  roku życia.... na raka umiera, odchodzi.  No ale na to, to trzeba mieć wyobraźnię I troche współczucia ....  

Szkoda  więcej coś mówić, chcesz dobrze a to często obróci się przeciwko tobie..    A co do tego ,żeby spacerować,  I uprawiać jakieś ćwiczenia to zgadzam się, pierwsza jestem  za ... Nawet jak komuś wysiadają nogi,czy biodra, to minimalnie coś może też w takiej czy w innej formie -   -  -   I tym  optymistycznym  akcentem  zakończymy ten  bezsensowny wpis. Dlatego bezsensowny, że prawie nie ma sensu wogóle tutaj być, a jak już to napisać dwie trzy linijki tekstu, co się zjadło, lub ćwiczyło.    I to dopiero  nuda   I nie wiadomo co...  Pozdrawiam   Was kochani,

Dzień dobry  , tak  pare słów  napisać,   bo   tak fajnie jest tu być  ...  Milo jest I zajęcie  jest niezłe hobby, I miłych ludzi dużo -   choc z dietą gorzej .  To znaczy  w miare jedzenie racjonalne I zdrowe I bez podjadania zbytniego,  ale sie nie chudnie,   bo sie nie ćwiczy , no ale może jeszcze przyjdzie ten czas.  Jak ktoś mawiał  -  ,, musi przyjść ten dzień ...  Myslę,że jeszcze przyjdzie  I zacznę ćwiczyć. Ostatnio czytałam    (kolejny już raz,  bo zaglądam tak czasami  ) książkę Louisy Hey -"  Możesz uzdrowić swoje życie" I jak czytam  tam   ,że jej matka 90 letnia zaczęła ćwiczyć cztery razy dziennie, no to jak cie mogę.... Być może po pięć minut ale jednak ..   Więc są takie dobre wzorce ...  A ja chciałam    napisać w temacie tego leku, który polecam, co podawałąm linki   I odsyłałam  do ksiązki Julii Schopick "Nieznana medycyna", -  a więc  jeszcze raz chciałąm   zachęcić do zapoznania się   bo to będzie lek ,który przyniesie dobre rezultaty I w efekcie zdrowie. Bo jest to naltrekson w niskiej dawce,  to ważne niskiej -  4,5 mg  I on  podnosi endorfiny w organiźmie, a to jest to co człowiekowi jest potrzebne żeby być zdrowym. Bo endorfiny to co -   to radość !  a to jest człowiekowi potrzebne. Generalnie chorujemy dlatego,że jesteśmy zdenerwowani,    zbytnio pobudzeni,   smutni,   zrozpaczeni,    mamy w sobie krytycyzm,   pogardę,     drwinę,  nieszanowanie drugiego człowowieka,  samolubstwo,   I tak wogóle nie jestesmy ludzmi radosnymi, życzliwymi,  tylko egostami, I takie rózne grzechy.  A przecież każdy z nas wie,  słyszał,że ludzie życzliwi radosni żyją dłużej I nie chorują.  Tak    ? ?  Każdy słyszał,    a poza tym   każdy z nas jest katolikiem  ,czy chrześcijaninem   I każdy wie,że ludzie chorują,  bo grzeszą,  I dlatego też człowiek  zaczął krócej żyć,  bo z pokolenia na pokolenie bardziej sa grzeszni ludzie I z powodu grzechu  się choruje I żyje krócej.   Te wszystkie cechy,  króre wymieniłam   lekceważenie,  samolubstwo,    krytycyzm,    egoism   ,  upór,   I lęki.  Tak, najwięcej ludzie mają leki ....    I takie inne to  sa   zachowania I odczucia nieradosne smutne,    ,  żal smutek,  krzywda ....to sa co  - grzechy.  I buduja się choroby,  np   rak   to długo chowany uraz , krzywda ....  a więc trzeba nam  tych odwrotnych emocji,  radosnych,   czyli dużo,   DUŻO, DUŻO.    radości.,  A lek o którym  mówię to przede wszystkim   endorfiny,   wytwarza endorfiny , a endorfiny to radość ..  więc nie jest trudny wnioisek   ,że musi zastępowac tamto wszystko co wywołało choroby,   np  raka,  stwardnienie rozsiane,   toczeń,   depresję, zapalenia stawów  reumatoidalne, chorobę Crohna,  czy inne ...    Sama jeszcze nie dotarlam   I jak na razie moja lekarka nie przepisała mi go,  ponieważ , no nie wiem,  nie jest przekonana,  ( może jak poczyta dałam jej książkę)  a poza tym  ja jestem  gapa,  zawsze gapa, nigdy nie powiem  wszystkiego nie wyjasnie do końca,   no bo taki ze mnie człowiek  I nie powiedziałam  jej ,że to chodzi o naltrekson w niskiej dawce, Oczywiście przeciez musiałam   nie powiedzieć wszystkiego I ona może myslała,ze taka dawka jak przy odwyku   50 mg,  -   a to jest potrzebna dawka 4, 5 mg.  Nie przepisała mi,   bo to wchodzi dopiero,  choc znane jest od wieku,  ale gdzies zepchniete w kąt, . W internecie czytałam   że to może być ( jak się rozpowszechni _)   na miare penicyliny I sterydów opioidowych .   Więc ja chciałam  raz jeszcze o tym powiedzieć,   bo tak bym  chciałam   zawsze dobrze dla ludzi...  Ja wyczytałam   ,że w Kłodzku jest lekarz który  wypisuje te recepty, na naltrekson w niskiej dawce.   Moze niepotrzebnie piszę może z uporem  maniaka ...   Na youtube  sa razmowy prekursorów   dr Bihariego,   Dr Iana Zagona, Dobrze jest dotrzec do źródła .. To tyle,  może któś sie zainteresuje, poczyta ... A tak z innych spraw,   to dobrze,  że dzisiaj  zabrali wreszcie te rusztowania, I jesteśmy spokojniejsze,   bo córka bardzo się bałą. Wpadła w nerwicę,   spała   w hotelu z dzieciaczkiem  bo pani manager dała im  pokój, a drugi wnuczek pojechał do swojego ojca.Chociaz tyle ,że ten hotel  był -  ja nien powiem   bo ja tez miałąm  ostatnio lęki, byłam jakaś nabuzowana,  podenerwowana, pobudzona...az musiałam  wziąć  znowu lek haloperidol,  bo nie byłam w stanie tego opanować skakało mi bardzo w górę ciśnienie, więc troche sama biore leki choc co drugi dzień.  A poza tym  to syn  będzie spał u córki bo moze jeszcze troche będzie się bałą   bo żeby ten człowiek nie przyszedł sie zemścić,   że to przez nas wkopał sie I będzie siedzial.  Choć nie wiemy,może zdaje się,że siedzi już do sprawy.  Muszę zapytaćI tak to najważniejszy spokój. Córka z chłopakiem  pisze,  raz on  pisze wspaniale ,że jestesmy uszczęśliwione,  a zwłaszcza ja )  a czaem ją dopada niepewność, no zobbbbbaczymy jaki epilog będzie miała ta znajomość  naszoklasowa.   Synek z Polski  rozstał się z dziewczyną,  to znaczy ona z nim I pisze ,że cierpienie zabija, a dzisiaj pisze, że wróciła,żeby rozdrapywać stare rany, kiedy zaczął sie godzić ze strata... No I ta to jest nie wiele mogę pomóc, tylko tyle,że powiemmm że będzie dobrze, że ludzie sobie przebaczają million razy, I że napewno ułoży sie dla niego dobrze, choc czsami może trzeba jeszcze odrobić jakąś lekcję... 

I tym  akcentem zakończę,  dodam  tylko,że pogodę od czterech dni mamy piękną,  słoneczną,  więc troche sie spaceruję, wczoraj pochodziłam   nad morzem ...I do usłyszenia,  buziaki zasyłam   -   Irena

Tak coś wpisać .   Przywitać się ...Donieść o efektach odchudzania. A otóż nie ma efektów, nie cwiczę pare dni, nawet doszłam  do wniosku,że chodzić nie bardzo mogę, bo te nogi wyczerpane, zużyte  , schodzone I od paru dni, czy więcej niż paru  bola jak się położę, gdzieś w biodrach, oszczędzać się muszę,żeby tego nie musieć wymieniać na jakieś endoprotezy.   To tyle,  ale przecież można ćwiczyć w domu jakieś ćwiczenia. Może się w końcu zacznie na poważnie, może sie uda /...A jak nie to któregoś dnia, trzeba będzie ogłosiić ,- kochani obwieszczam wszem I wobec, że nie odchudzamn się , I nie będę udawać że coś jest inaczej.   Ale to na razie tak tylko  na luzie mówię.  -   -   -  Zodżywianiem  to dosyć racjonalnie , przykładam do tego dużą wage .  

A z doniesień  to co  -   a najważniejsze że moja córka nie jest tak bardzo chora   jak mi sie wydawalo.  Nie wiem   coś tam staralam sie leczyć, ale nieważne co I kto. Ważne że jest tylko troche anemii  I troche nadkwasowości .  To troche leków,  żelazo  I omeprazole.  A mówiłam  jej,że zakwasiła organism,jedzą takie ogromne ilości słodyczy, tłustych ciasteczek, batonów, Zachęcam do zrobienia diety jabłkowej  trzydniowej, a chociażby jednodniowej, ale jak na razie nic z tego, moja córka jest bardzo oporna,żeby zmusić się do jakiegoś wysiłku.  Może ....wyrażam  cichą nadzieję,że zrobi coś . To tutaj  nie jest niebezpiecznie.  Ale za to u drugiej córki   było włamanie . To był szok !   W tamtą niedzielę, córka sama w domu, bo mój zięć pracuje zawsze w nocy, a ten  facet widział go jak szedł po dziesiątej w nocy do pracy, bo platał się. To jeden z gości pierwszej klatki ( tych narkotykowców), więc pomyślał,że sobie obskoczy dom.  A ,że stoi rusztowanie, I to tuż przy schodach jest ta półka,l więc wygodnie wszedł. Córka usłyszałą go juz jak wchodził po rusztowaniu I zaraz dzwoniła do zięcia, a zaraz rozległ się brzęk tłuczonego szkła. Była cała w ogromnym lęku, tyle że nie na dole tylko sypialnię maja pietro wyżej ,  a jeszcze wyżej spi wnuczek więc tam sie schronili na górze.  A on baraszkował na dole, jednak to bylo szybko,zięc przyleciał z tego zdenerwowania zapomniał klucze, więc poleciał jeszcze raz dobrze ,że blisko...  Policja zaraz była   negocjowali, zaczął wyrzucac przez okno..Dobrze,żę nie natknął się na nich bo był ze śrubokrętem, a to niebezpieczne narzędzie.Dosyć szybko to się rozegralo.    Teraz kilka razy przychodzili policjanci, spisywac raporty, przynieśli to cowziął, a nie wziął wiele    taki monitoring.   Naszykował sobie jedzenia, wyłożył za okno, ale już policja wzięła go szybko zakajdankowala.  I poprowawadzili. Teraz  córka może będzie się bała choc to może irracjonalny starch, ale zostaje. Bo ten człowiek siedzi, mówią,że miał przedtem też włamania.   Dwa dni był w domu zięć, a dzisiaj już idzie do pracy, nie wiem   jak to z nią będzie . Napisałam żeby syn mieszkał u niej spał przez jakiś czas, ale zobaczymy  czy będzie mógl.....  Bo ze mnie to nie wiele mogłoby być pożytku.  Ja jak jestem  wyrwana z e snu,że dzieje sie jakieś coś jakaś ekstremalna sytuacja to ja dostaję szoku. Teraz tez tak bylo,  to po tych przeżyciach, moich .   Tak to psycholodzy nazwali " Syndromem więźnia obozu koncentracyjnego "I tam mam,  na świadomościowo, zniose wszystko będę dobrym negocjatorem , odważnym  ,  gdzie inni zawiodą, ja będę działąć.   Ale nie budźcie mnie w nocy,że ktoś jest zagrożony,   wtedy panika..Więc wyprowadzamy się wszyscy, ja także szukam  mieszkania.   I to by było na tyle  tym razem .  Jutro off dzień wolny od pracy, pogoda niby słońce, ale jakies głupie zimno jest.    Tymczasem  do usłyszenia  wierzymy ,że będzie dobrze I szczęśliwie .   Buziaczki,  pa - Irena 

Tak dzisiaj  narazie tylko krótko,   bo właściwie chciałam   dopisać tylko  linki   do polskojęzycznych stron  nawiązujących   o leczeniu naltreksonem :    są to  -  

http://pl.wikipedia.org/wiki/Terapia_naltreksonem_w_niskiej_ dawceldn@ldn.org.pl

http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=6104

http://www.nerwica.com/naltrekson-nemexin-revia-t28326.html

http://farmacja_zdrowie.wizytówkidlaciebie.pl/naltrekson.htm

http://wwwsuperviki2009.spam-factory.eu/?term=Naltrekson

Może nie sa to wszystkie,   ale to już tam będzie na inne wgląd.   Może komuś się

przyda .    -    Miłej niedzieli , pa

Tak cierpliwie czekac trzeba, na to wszystko , czyli na decyzje pani doctor  w poniedziałek   co to tezx wyszło na tym skanie, ja juz nie będę pisac o swoim zdenerwowaniu,   bo denerwowac sie nie trzeba -  ale czasami jak pomyslę,  to nie moge sie pooowstrzymać. Przeżywam  wiele zaistniałych spraw I czegos co tam  po drodze zabrakło, pewnych dobrych też z mojej strony  zachowań. Może - a może niepotrzebnie obwiniam siebie, ale ja tak mam ... Nie wolno mi, bo zaraz podskoczy mi ciśnienie, tak mam normalne uregulowane własną myslą,lecząc sie holistycznie, czyli odrzucając niepotrzebne emocje, ale w tym wypadku   to jest ponad moje siły.  Jednak staram sie o ten spokój I cierpliwość .   Z ćwiczeniami różnie,   -   przedwczoraj były -    45 minut  calanetiks,  15 minut  pilates . Tyle mogłam.  Wczoraj zaś bylo   bierne odpoczywanie,  musze pozwolic sobie na duże odpoczywanie, by odzyskać siły.  W tym  wypadku  to zamierzam także może wkrótce zastosować pewne leczenie,   naltrekson  w niskiej dawce.  To takie nowatorskie leczenie, zresztą leczy on wiele schorzeń, min -  stwardnienie rozsiane,   Parkinsona,   A lzheimera,  depresję, różne postacie raka, toczeń rumieniowaty, czy choroba afektywna dwubiegunowa, czy zespół jajników policystycznych   I wiele innych ... Więc wczoraj czytałam   rózności,  Encyklopedię Uzdrawiania Cayce ;go   czy Nieznana medycynę, a pisze o tym   bo jestem   bardzo pozytywnie  zaferowana  ta sprawą.    Szukaliśmy z synem   na ebayu  bo potrzebuję kupić taka beczułkę niedużą debową taka około 4 litrów.na inhalacje.  Takie specyficzne robione z jablkowej brandy, Wdychac opary trzeba -  to jest na twardzine skóry,   na gruźlicę,  I niektóre inne...  I tak tyle,  to takie moje zajęcia potem   do lekarza corka   ja zreszta tez zobacze te swoje wyniki krwi.  I dam  pani doctor książki bo wyraża chęc przeczytac Rozmowy z Bogiem. Czy encyklopedie uzdrawiania.   I tak  nie bardzo skupić sie moge na wielu rzeczach przez chorobę córki, oby tylko bylo dobrze, a tu jeszcze wyjazd , moż ejej to przeszkodzić ona mówi,że najwyżej zostawi ta domniemana operację na powrót...  no cóż - zobaczymy.  Chciałąbym  zobaczyc ten  jej skan   bo jakie to cos jest duze , na ile można to leczyć holistycznie, ale ona nie zgodzi się, nie będzie chciała czekać.  Tak pewnie...  Moze jutro poćwiczę, tymczasem  staram  sie jeść bardzo zdrowo,  dużo owoców I warzyw, wprowadzam  więcej ryb I chćę także wprowadzić jagniecinę tak zalecaną.  Mimo wszystko przez ten czas nauczyłam  sie jeśc mądrzej  I zdrowiej, to z tego także bardzo sie cieszę, wbrew wszyskiemu jedzenie odgrywa bardzo wielka role żeby byc zdrowym . A człowiek całe życie jadł I nie myślał  co I czy to jest dobrze.  Bez większego zastanawiania się... Chociaz teraz I córka jada rozsądniej  I z tego sie cieszę... To tez osiągnięcie. A tak  to  druga córka czeka na wyprowadzenie się, syn  robi swoje, zmienił prace na haus keeping,  z kelnera - bo mój syn sie przestraszył boi chcieli go zrobić superwajzorem,  że góra będzie od niego wymagać. Ot te moje dzieci takie wrażliwe nieodporne psychicznie,  jakięś troche stresu  I juz to ich przerasta.   No cóż ta to jest, człowiek swoje albo I nieswoje przeżył .   Bo dlaczego to miało byc moje ?.  Ano biorąc pod uwage że przynosimy jakąs karmę,  to pewne rzeczy musimy odrobić ....  I dobrze jak sie rozumie troche jak to jest ...   To tymczasem   pozdrawiam  serdecznie  - Irena 

Spędziłam  tu dzisiejszego wieczoru troche czasu,  przeczytalam  tak sobie wszystkich znajomych I cos ponadto.   Az wogóle ponad moje założenie czasowe, czasami cos tak  się wymknie spod kontroli.  Ale od czasu do czasu  czytam   wszystkich I mam taki wgląd, albo to tak może zeby zrobić sobie taki nowy zryw ... Może , bo już od jutra obiecuję sobie zacząć ćwiczenia, myślę sże się zmotywowałam .  I może siły odzyskuję.  A dzisiaj  co , a bylam z córka starsza w mojej restauracji porozmawiac z moim mmenagerem,  bo  ja sie zwyczajnie jeszcze nie dogaduję, a trzeba wreszcie bylo wyjasnić z tym adresami, paswordami, bo ja dalam swój menager mówi,że to nie wchodzi,  bo oni kiedys zrobili mi tam jakiś wymyślili, -  jeszcze jak nie miałam komputera, na początku mojej pracy.  Wyjaśniłyśmy  potem  pochodziłyśmy po mieście  do sklepu,  młodsza zrobić zdjęcie,bo jutro do konsulatu zrobić passport.  Potem starsza do swojej agencji mieszkaniowej  gdzie załatwia wynajęcie nowego mieszkania,  bo zdzwonił mój zięć , że landlord wydał złe referencje,(tzn  w agencji),że nie płacili na czas, kiedy zawsze płacili  na 15 -go tak jak należało.  Dwa miesiące temu do innej agencji podał dobre referencje, a teraz nagle tak zmienił. Tylko nerwów to córkję kosztowało, powiedziałą ,że to załatwi, pójdzie do takiego biura gdzie zajmują sięsprawami obywatelskimi, ale w agencji powiedzały,żeby zostawić to im   załatwią,  a landlord tłumaczy się,że źle go zrozumieli.  Wszystko to przez tą jego chciwość, przeraźliwą,,,bo traci lokatorów, I może znowu troche mieszkanie będzie stalo puste,  bo niezbyt tu pięknie  otoczenie jest.  Ot ludzie .... Co potrafią zrobić z powodu pieniędzy ?...  A młodsza chyba zrezygnuje z tego chłopaka,   bo on raz tak, a raz tak,  raz pieknie, połóweczka druga już będzie się żenił, drugi raz cicho,   a dla mnie to on  ma zbyt   bojący character powiedzieć prawde dziewczynie,  że może nie chce czy co,  bo zadaleko,  czy mu nie odpowiada, czy że dwa lata starsza,  czy dojeżdżać tu  ... A szkoda gadać.  Ale trzeba zachować spokój,  z wynikami będzie wiadomo we wtorek u lekarza,  ale coś zapisywali, ja aż nie chcę myśleć, boje sie czegoś gorszego.  .. Dość..  I to tyle na dzisiaj   -  Musimy to wszystko przetrwać -    pozdrawiam  Was 

Bo w domu siedzieć będę , nigdzie nie wychodzę, trzeba mi odpoczynku troche.    Ćwiczyć chyba nie będę. Wczoraj wymyślilam sobie,że zrobię sobie trzydniowe oczyszczanie samymi owocami.  To jedna z rad Egdara Cayce;go, dobre  napewno to jest tak oczyścić organism, ale chyba nie dla każdego. Wczoraj zaczęłam I wytrzymałam  tylko do 17  -tej, bo poszłyśmy z córką do Polskiego sklepu I wracając z powrotem   nie miałam  siły iść, bezsilnośc całkowita mnie ogarnęła. Zresztą wiedziałam, że to tak sie pewnie skończy.  Z moim  wyczerpaniem ... Głodna nie byłam   bo rano śliwki suszone,  potem pare fig, potem   do 5v -tej pięc jabluszek, było dobrze, ale jak wróciłam z tego sklepu, wzięłam   się ( no oczywiście najpierw zjadłam   potrawę warzywno - mięsną, potem kawałek ciasta, pączka, I kawalek kiełbasy.  A potem  robiłam   sobie masaż, taki mały miejscowy,  to nie miałm  sił  powcierać, pomasować, ruszać rękoma. Takie to, Mam  zamiar cos z tym zrobić,  ostatnio   czytam,  ba zaczytowuje sie Encyklopedią Uzdrawiania  - Edgara Cayce,  dla mmnie to byl wspaniały człowiek,   lekarz,  mistyk, jasnowidz,  - miał taki dar,  bo bardzokochał Boga,   miał miłośc najpierw do ludzi, bo nie jest prawdziwa miłość Boga, nie kochając ludzi....  Bo kto kocha Boga a omija ludzi w potrzebie    I nie ma dla nich tkliwości,   serca,  empatii,   ten   co, -  prawdziwej wiary w Boga nie ma .    Edgar Cayce był wedlug mnie wspaniałym  człowiekiem, ma I można wziąć,   skorzystać z jego metod uzdrawiania,  co najważniejsze -  , a książkę napisała  Reba Ann Karp. Gdyby ktos chciał się zainteresować.  Ja zaczęłam   lleczyć  swoja dolegliwość,  mam taka małą plamkę twardziny skóry  10cm - na 10 cm.   I Już robie pierwsze nacierania oliwą z oliwek   olejkiem   arachidowym I zamierzam wprowadzić inne  do tego potrzebne rady.   Tyle w temacie leczenia.  Dobrze że pogoda nam sie poprawia,  jest nawet słoneczko,  to juz lepiej bo dwa tygodnie to była jakaś tragedia.  Córcia troche zasmucona   bo pisałą z chłopakiem   ( na Naszej Klasie )  juz dłuższy czas,   I było  tak   dobrze,   nadziejowo, wszystko dobrze sie zapowiadało,  a tu cos  pochłodniało.   Ucichło.... czyżby koniec   ... ?  Zobaczymy,   nie będźmy w gorącej wodzie kapani ,  to jeszcze niezbyt długo czasu ta  cisza ...  Chciałabym  jako matka,żeby to moje dziewcze było szczęsliwe , ale cóż - zobaczymy ...   Siedze dalej zaraz będę pisać swoją notatkę ... w swoim zeszycie, potem  troche się pouczę angielskiego, a potem  ,nie wiem,   ma przyjśc syn ...  - -    To miłej niedzieli życzę - Irena 

Trochę coś wpisać,   bo chwilę nic.  Otóż ostatnio  z dietą nie najlepiej,   to znaczy z ćwiczeniami bo drugi tydzień nic. Z jedzeniem troche racjonalniej, choc wagi nie znam,   bo mi ta niby nowoczesna waga szwankuje. Kiedys wejde do jakiegoś sklepu to sie zważę.  A z ćwiczeniami kiepsko,  bo byłam  chora, juz drugi tydzień dochodzę do siebie,  bo zimno u nas ,że niesamowicie. Zimno już z dziesięć dni I nie odpuszcza, niby grzejnik włączony, ale z tych wszystich okien  zawiewa,   bo nieszczelne, tu grZeje tu zimno, I tak -  ale cały czas pracuje, choc w ubiegłą środę odleżąłam  cały dzień bo temperatura prawie 39, a na drugi dzień poszłam  do pracy. Jednak przy tym nieustającym  zimnie nie mogę jakoś werwy załąpać, czy siły troche straciłam....Z nowości to tyle,, że podjęłyśmy decyzję o zmianie mieszkania,  bo jakos otworzyły sie nam oczy   na ten standard tutaj , miejsce nieodpowiednie, a I ostatnio pokazały sie nam w mieszkaniu myszy. Co prawda tylko dwie I nasz kotek ( Czesiek ) zajął się nimi złapał I juz nie ma,  ale powiedziano nam,że w restauraci  są dlatego weszły I do nas gdzies po ścianie.  Córka starsza sie wyprowadza, juz załatwiła mieszkanie,  nowe I ładne, to znaczy stare wiktoriańskie ale duże sypialnie,  ł\adne.  a młodsza wciąż czeka na skan   bo tamtym razem   urządzenia do skanu w szpitalu nie było,  my mówimy,,,że przydałby się im  Jurek Owsiak, ze swoimi koncertami. Ale tak na marginesie to Anglicy tez robia koncerty na takie różne potrzeby, nawet zostawią w hotelu  gościom   koperty podpisane   np  Na weteranów,,   No I tak,   czekamy na lepszą pogodę. Już sie chce ciepła .   To tyle,    tymczasem    do  usłyszenia  pa  

Chciałąm   powiedzieć tylko tyle,, że to sa za trudne  sprawy,   a poza tym   czymś takim   zajmuje sie sporadycznie, więc dzisiaj chciałąm  powiedzieć tylko,że nie będę już wpisywać takich rzeczy, tylko o diecie I o ćwiczeniach.  Bo niedobrze to robię,  a poza tym samej ciężko .    A tak naprawdę to jakakolwiek  pomoc to nie moja moc, tylko Boża.  Cyt" Baczcie ,żeby  moc wykraczająca poza to co normalne, była Boża , a nie z Was samych. : Apostoł Paweł  - w tej chwili nie pamietam  jaka księga . 

Więc dzisiaj   zapewne   wkrótce pójde na kije I ćwiczenia .  Trzymajmy się -  powodzenia -  Irena

Dzisiaj   tak cos muszę,  wiedząc ,że ostatnio  cos napisałm  w pewnym  sensie "nieetycznego," Tak spoglądając na tylko z ludzkiego punktu widzenia byłam " nieetyczna wytykając kogoś:'" Ale ja patrzyłam głębieej, inaczej, - wiecie przytoczę tu dzisiaj  kogoś, według mnie bardzo mądrego człowieka znawce spraw duchowych,  lekarza normalnie lekarza od ciała, który jednak leczy człowieka całościowo, biorąc pod uwage jego ducha, jego aurę, poprzednie wcielenia,  te różne subtelne sprawy , -  ON twierdzi, że nie wolno kochac kogos całą duszą,  tak strasznie mocno, - a  tłumaczyl pacjentowi,któremu chorowała córka,że kiedy któś przywiązuje sie do kmogos bardzo mocno, tym samym  burzy znajdujący sie w jego strukturach system  obrony, I tym samym   naraza go go nieszczęscia I burzy jego los.  Ja tłumaczę to troche inaczej, ale uważam   Sergieja Łazariewa ża człowieka o wielkiej znajomości rzeczy, człowieka o pieknej duchowości,  podporządkującego wszystko Bogu.   A to  co przekazujemy  innym  zalezne jest od tego,  co w nas przeważa , dobro, czy podłośc, miłość do Boga,    pokora, Jeżelidobro I miłośc, to I my przekazujemy innym  czy to całujac kogoś, czy swoją obecnościa tylko,  emanując z siebie takie bądź inne energie .   A wiecie taka  rzecz, takie zdarzenie, spotykamy sie u córki tuz przed urodzeniem  dziecka   modlitwa,  - ja bo  zięć mój  odstapuje to mnie jako najstarszej osobie  bo u nich wielki szacunek do rodziców.  MODLITWA,  a jedna osoba nie bierze udzialu,  ostettacyjnie wstaje bawi sie se swoim dzieckiem odwraca sie plecami.  Modlimy sie o wszystko dziekujemy,   w tym modlimy sie o dziecko mające sie narodzic tuż. Taka postawa ....  Co tu duzo pisać,  jeżeli chcąc by usprawiedliwiac się,  to trzeba by było wyjasniać cały swój światopogląd wiedzę, a tego nie da sie tutaj zrobić, I po co, .... wiedząc jaki ogólnie jest sceptycyzm... Dajcie tym noworodklom   chociaż 21 dni, niech zacznie sie w nich ukształtowywac wogóle jego aura,  zeby zaczał sie bronić,, nie wdzierac się - ktos pełen  muzułmańskiej niemnawiści ... Dobra, zeby nie było,   skądinąd troszeczke można lubiec tą osobę.  Wystarczy ...  Aha napisze Wam  o jednym  zdarzeniu. Jestem   w sanatorium   mieszka ze mną jedna pani,( będę skracać )proponuje mi ,że da mi 20 złotych żebym sobie zrobiła coś z włosami, np podcięła ,czy coś nie wiem  fryzurkę ... Najpierw wzięłam, ale potem   oddałam mówiąc ,że nie chce , -  Bo wiecie włosy to siła,   nasze to co mamy w harakterze, co jest naszą mocną stroną. A ja tej pani powiedziałam ,że wygrywam  pieniądze w totka, ona tego nie wyrachowała, tylko jej podświadomość,  jej wewnętrza część jej dusza - powiedzmy. Chciałą pieniędzy  /... Nie wiem...Potem  jednak rozważyłam oddałam jej pieniądze,  wiedząc o tym,  ale potem  jeszcze inaczej rozważąłam, bo myslę,że KTOŚ ją tu przysłał ,że nie z wyrachowanai,że należą się jej ewentualne pieniądze, mówię jej ,, daj mi te pieniądze .  Dała ,,,, potem   dzwoniłysmy do siebie   to znaczy ona mogła sie przekonac o mojej nieskromnie powiem  mocy,  bo I na zabawie pełno zawsze pań,  jak to w sanatoriach, więcej kobiet,  I było zawsze więcej kobiet  siedzialy kobiety,  a jja razu jednego włożyłam  co nieco, ze swojej duchowości, mówię powiedzmy nazwę ją,  Alfreda,   dzisiaj będziesz miała tancerza,   będziesz się bawić. Ta żesz A lfreda  dajmy na to przecudownie sie bawiła . Pioznała pana,  z którym  miała dalszą znajomość,   itd Więc dzwonimy, a razu pewnego ta pani mówi do mnie Irenko  wygrałąm  duże pieniądze   I poznałam   jeszcze innego pana, wspanialszego,  I szczęśliwie wyszłam   za mąż.   To tyle....A do bliższego poznania się z SErgiejem  Łazariewem   odsyłam   np  do książęk   Diagnostyka Karmy:"  ciekawe , to tyle...

A co do ćwiczeń,  to było dzisiaj  choc tylko 0,5 godziny ćwiczeń, własnie miały być scalpel  ale to pisanie , no I obiad córka podała.  Dietetyczny, raczej mała piers kurczaka , trzy połówki ziemniaka  ogóreczki konserwowe /    Tymczasem  chudnięcia życzę, pa - Irena