Wykupiłam Smacznie dopasowaną 
Ciekawe????Ostatnia deska ratunku.
W zestawie ćwiczenia.Może zmobilizują mnie-strasznego lenia!!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
lubię dobrą książkę,dalekie podróże i słodkie lenistwo na plaży.Kiedyś chodziłam po górach i to sprawiało mi ogromną przyjemność.Prowadzę spokojne,poukładane życie u boku męża.Czasami pozwolę sobię na odrobinę szaleństwa
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 225813 |
| Komentarzy: | 1275 |
| Założony: | 27 stycznia 2013 |
| Ostatni wpis: | 4 sierpnia 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
elzbieta.koluszki
kobieta, 60 lat, Koluszki
170 cm, 78.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
27 stycznia 2015 , Komentarze (13)
13 stycznia 2015 , Komentarze (6)
Trochę spózniony wpis,ważenie było w poniedziałek.Pożegnałam z radością 3 kg świątecznego nadbagażu
Teraz dalej do pracy,nie ma co .Może uda się jeszcze coś zgubić????
Może ktoś chętny?????
10 stycznia 2015 , Komentarze (7)
Dzień ciężki,bo dużo pracy.
Dzięki temu nie myślę o jedzeniu.Po powrocie do domu krótki odpoczynek i zabrałam się za swoje zaplanowane zajęcia.Znów działałam w kuchni.Dzisiaj piekłam pasztet i szyneczkę wieprzowa.To wszystko na przyjazd moich dzieci.Zawsze chętnie zabierają ze sobą wałówkę od rodziców.Robiłam też ciasto o wdzięcznej nazwie Maxi King.Oczywiście przepis wyszukany w internecie.Ciasto ciekawe z migdałowa nuta likieru Amaretto.Ja łasuch nie mogłam powstrzymać się od oblizywania kremu.Wiem,że od tego nie przytyję ale wkurza mnie moja niekonsekwencja i słabiutka wola.Zauważyłam u siebie dziwne zachowanie.Gdy tylko zaczynam pilnować swojej diety to mam manie gotowania ,pieczenia.Mój mąż n ie jest w stania wszystkiego zjeść a ja mogę tak bez końca kucharzyć
Jeśli chodzi o dzisiejszą dietę to tak jak wcześniej wspomniałam było ok.Jutro znów będę szalała w kuchni-rodzinny obiad HURAAA
9 stycznia 2015 , Komentarze (9)
Dzisiaj już lepiej,łatwiej...W brzuchu przestało burczeć.porcje żywieniowe wystarczające Może jakoś wytrzymam ten pierwszy tydzień.Ważenie w poniedziałek....ciekawe???.Pogoda obrzydliwa,wieje i leje.Tak u mnie od samego rana.Zajęłam się gotowanie,bo nawet nie chciało się wyjść z domu.Wynalazłam w internecie przepis na roladę serową nadziewaną farszem z pieczarek i mięsa mielonego.Postanowiłam wypróbować,no i przyznam,że efekt jest zadowalający.Zapach pieczonego sera niesamowity.
Przyjeżdżają dzieci ,na pewno będzie im smakować!
8 stycznia 2015 , Komentarze (5)
Ciężko...ale jakoś daję radę.Miotam się po mieszkaniu,otwieram szafki.Szukam słodyczy,zachowuję się jak narkoman na głodzie,ciężko......
Cukierki wołaja do mnie......W kuchni zdjęcie-ja 35 kg temu....To pomaga ale jest ciężko.......W brzuchu burczy.......
DAM RADĘ.MUSZĘ!!!!!
6 stycznia 2015 , Komentarze (6)
Wytrzymałam bez podjadania.Wszystko według planu
Oby tak dalej.Wagę omijam szerokim łukiem.Nie będę ważyć się codziennie.
2 stycznia 2015 , Komentarze (13)
Znów od początku.Dziś było grzecznie,wzorcowoNie kusiły słodycze ani inne zakazane rzeczy.Stepper odkurzony ale jeszcze nieużywanyBył długi spacer zakończony zmoknięciem.Brrr pogoda okrutna,brzydka.Cały dzień leje i wieje.Moja dzisiejsza dieta to jakby 1 faza Dukana.Od poniedziałku "siła błonnika"Vitalii.Obym tylko wytrwała w swoich postanowieniach.Lista zakupów przygotowana,postanowione-PRZESTRZEGAM DIETY!!!!!
30 grudnia 2014 , Komentarze (3)
Minął kolejny dzień a moje postanowienia daleko w lesieCiągle odkładam na kolejny dzień rozpoczęcie diety.Niedobrze oj niedobrzeBrak motywacji........Potrzebny kopniak......
29 grudnia 2014 , Komentarze (8)
To poświąteczny bilans.No ale nie ma co rozpaczać tylko ostro brać się za siebie.To moje noworoczne postanowienie,mam nadzieję,że dam radę.Bywało gorzej!!
