Długo nie było mnie w rodzinnym domu. Rozmawiając ze starą przyjaciółką zdałam sobie sprawę, że pewnie spotkamy się na Boże Narodzenie i przez rok moja waga od tamtego czasu zmieniła się o jakieś 7kg..
To bardzo przygnębiające, szczególnie, że jeszcze długa droga przede mną.
Do grudnia mam cel. 100!!!! Nic mi nie może stanąć na przeszkodzie.
CHCĘ BYĆ KONSEKWENTNA
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (26)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Precz ze słomianym zapałem, mam dość biernego patrzenia!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 8486 |
| Komentarzy: | 122 |
| Założony: | 4 kwietnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 24 czerwca 2015 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
3 października 2013 , Komentarze (5)
Z tego co policzyłam ubyło mi już 11kg i ponad 58cm łącznie ze wszystkich partii ciała.
Jestem zaskoczona, że to aż tyle. A musi być jeszcze więcej :)))
25 września 2013 , Komentarze (3)
Jest już -11kg do tyłu, co jest dosyć dobrym wynikiem ale powinno to nastąpić o wiele szybciej. Teraz za wszelką cenę muszę to utrzymać i zejść jeszcze niżej. Przede mną jeszcze trzy razy tyle.. Ale kto to za mnie zrobi? Muszę sama :)
Pół roku temu i dziś - ZDJĘCIA
14 września 2013 , Komentarze (7)
w piątek minęło pół roku od czasu kiedy postanowiłam wziąć się za siebie. wstawiam zdjęcia podsumowujące moją pracę. mogło być lepiej, ale TO JESZCZE NIE KONIEC! :)
![]()
![]()
![]()
![]()
11 września 2013 , Komentarze (4)
Ostatnio coraz rzadziej tu bywam, bo moja dieta idzie mi jak po grudzie.Jest trochę ciężko, waga się waha ale ćwiczeń nie przerywam!
Przybyło 2.5kg ale prawdopodobnie w mięśniach bo centymetry dumnie gubię.
W dodatku moja waga elektroniczna co rusz pokazuje inny wynik, więc biorę pod uwagę ten najcięższy. Tą chyba wyrzucę i kupię poczciwą, mechaniczną wersję.
W piątek dodam zdjęcia sprzed pół roku i obecne.
A co u Was? :)
29 sierpnia 2013 , Komentarze (4)
Przełamałam w końcu zastój, który zapadł na dobre trzy tygodnie.. Problemy z hormonami i zbyt drastyczne odchudzanie sprawiły, że miesiączka spóźniła mi się o 2 tyg, zastój wody, niechęć do wszystkiego.. Więcej chyba nie muszę tłumaczyć ;)
Ale już po wszystkim! Wracam świeża i zmotywowana. Przybyło prawdopodobnie 1.5 kg od ostatniej wagi (108.1), ale wszystko jest do zadrobienia.
Małymi kroczkami zmierzam do 105 kg i jak to osiągnę -postanowiłam się za to nagrodzić ;)
Kto jest ze mną??! ;))
23 lipca 2013 , Komentarze (6)
Gdyby nie moje wieczne załamania, słabostki, zachcianki, byłoby już kolejne 10kg mniej...
Czyli nie otyłość a nadwaga i waga dwucyfrowa.
Czasem mam wrażenie że człowiek pochopnie został obdarzony wolną wolą....
PIERWSZE 10 KG ZA MNĄ!!! AAAAAA!! :))
22 lipca 2013 , Komentarze (8)
Nareszcie, po 4 miesiącach pierwsze zrzuconej 10 kg!!
Niestety trochę to trwało, trochę do góry trochę w dół, ale w końcu do przodu :))
Jeszcze trzy razy tyle przede mną, ale czuje, że dam radę...
12 lipca 2013 , Komentarze (5)
Wczoraj były moje urodziny. Nawet nie zdawał sobie sprawy, jak bardzo potrzebuję bliskości i pamięci drugiej osoby w tak wyjątkowym dniu.
Rok temu zbuntowana ułudą ludzkich zachowań, zmieniłam datę urodzin na jednym z portali społecznościowych, sprawdzając ile osób to "łyknie".
W gruncie rzeczy byli to praktycznie wszyscy, oprócz kilku zaufanych osób.
Chociaż nawet własna matka chrzestna dzwoniła do mnie z życzeniami, ale nie odebrałam, nie chcąc przedłużać tej farsy..
Wczoraj dotarło do mnie, że przecież moje urodziny nie są epicentrum świata i to w sumie zdrowe, że dokładną datę pamiętają tylko najbliżsi.. Reszta po prostu dobrze mi życzyła nie czując w tym nic złego. Uczymy się na własnych doświadczeniach, bo mimo wszystko błędem tego nazwać nie mogę :)
Za mną już 21 rok życia, życzcie mi powodzenia!
Co do urodzin od strony diety, niestety kilogram poszedł do przodu- świętowanie z ukochanym miało swoje skutki, ale dzisiaj faza oczyszczania i powrót do normalnego, zdrowego trybu odżywania wszystko naprawią. Bez stresu!
10 lipca 2013 , Komentarze (1)
Po miesiączce przybrałam trochę wagi. Mój nieposkromiony apetyt w tych dniach sprawił że nabrałam 700g, na szczęście nie jest tak źle i mogło być gorzej i staram się to nadrobić.
Wagi na vitalii nie zmieniam żeby mieć motywacje, niedługo znów będzie tyle samo a nawet mniej!!! :))