Motywejszon: )]
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (514)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Em, więc . W odchudzaniu można powiedzieć, że jestem cały czas , ale pierwszy raz mam motywacje, żeby zakończyć odchudzanie na dobre :)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 72141 |
| Komentarzy: | 1009 |
| Założony: | 17 kwietnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 22 marca 2016 |
Postępy w odchudzaniu
26 czerwca 2013 , Komentarze (25)
Nic nowego waga stoi, ale nie stoi, dlatego że dieta itp itd, tylko, ze ja nie ćwicze i jem co jest w lodówce - nie mam czasu zbytnio na jedzenie, hah;d ![<<<]()
![Sama decydujesz ;)]()
![No to co dalej się chcesz opychać?]()
19 czerwca 2013 , Komentarze (15)
W tym tygodniu mnie dużo czeka jeszcze, a jest zaledwie połowa tygodnia. Tu jakieś ostatnie zakupy przed wyjazdem, zmiana szkoły itp..
![♥♥♥]()
![...]()
![...]()
Boje się niektórych moich decyzji, bo są naprawdę ważne dla mojej przyszłości..
A dieta jak dieta, ćwicze i nie jem kolacji - bynajmnie, tego moge się trzymać , bo inaczej nie umiem.. mam słabą wole i tyle ; / i nie stać mnie na zdrowe jedzenie, musze jeśc to co w lodówce.
Motywacje przed wakacjami ; )
16 czerwca 2013 , Komentarze (14)
Piszcie i motywujcie osoby odwiedzające mój profil (w komentarzach )![ideał *.*]()
![yhmmmm]()
![perfecto]()
![Kto próbuje? ;D]()
Bo motywacje są dla Nas wszystkich ; )
Nie, nie nie nie nie nie nie nie nie
15 czerwca 2013 , Komentarze (14)
Jestem zła ; /
![gallantly.blogspot.com]()
![ooo taak ;D]()
![jak tam wasze ciałka na lato? :p]()
![sylwetka idalna]()
Nie dość, że w życiu sie wali to i waga wzrasta- nie wiem czy waga jest tego powodem, bo jest dość już stara, ale ćwicze codziennie + biegam, brzuch mi sie zmniejszył, a na wadze 69 ;///// To jest niemożliwe a za 2 tygodnie wyjeżdżam na morze ; /
Motywacje kochane : )
10 czerwca 2013 , Komentarze (21)
Ćwiczenia, ćwiczenia; )
![:::]()
![Zgrabna]()
![Tak chcę wyglądać na lato. a wy ?]()
![]()
![]()
Jutro idę na wesele, ale nie pozwolę sobie na złamanie zasad mojej diety, o nie tym razem ; )
Mam silna wole; ) Za jakieś 19 dni wyjeżdżam nad morze i nie dam się tak łatwo, będą to moje najlepsze wakacje 2013 ! I koniec kropka ; )
Zdam Wam relacje w środe bądź w czwartek.
Dzisiaj zjadłam ryż, truskawki, banana. Wypiłam 2 herbatki zielone, wode - 1,5 l ; )
Jutro oczywiscie nie pozwole na żadna cole - czy inne napoje słodkie w dodatku gazowane, żadnego słodkiego itp.
Dzisiaj dość aktywnie, biegałam, jeszcze mam przed sobą brzuszki i przysiady ;*
Dziewczyna na powyższym zdjęciu jestem moją motywacją ; )
Gdzie wybieracie się na wakacje ? : )
9 czerwca 2013 , Komentarze (15)
Dzień jak dzień ; )
![do it right]()
![Piękna.]()
![...]()
![♥♥♥]()
![mieć taki opaloby brzuch.. :)]()
Leniwie, ale już teraz zabieram się za ćwiczenia ; )
Mel B- brzuch, pośladki.. Biegałam dzisiaj 40 min ; )
A co do jedzonka prawdopodobnie zostane skrytykowana ; )
kakao- z czarnej gorzkiej czekolady, banan, jajecznica- z cebulka,robiona na masle, a podwieczorek ryż z jablkiem, kolacja ryz z sosem .
Wiem, wiem,że duzo tego ryżu, ale szkoda mi bylo go wyrzucać ; )
Motywatory bejbole :* :
MOTYWACJE MOTYWACJE I JESZCZE RAZ MOTYWACJE!
RUSZAĆ TYŁKI!
7 czerwca 2013 , Komentarze (11)
Dzisiaj same motywacje, aby osoby, które odwiedzają mój profil wstały od laptopa/komputera i zaczęły ćwiczyć![lubicie biegać ?]()
![xxx]()
![,,,,]()
![wooow!]()
MOTYWACJE MOTYWACJE I JESZCZE RAZ MOTYWACJE!
RUSZAĆ TYŁKI!
7 czerwca 2013 , Komentarze (8)
Dzisiaj same motywacje, aby osoby, które odwiedzają mój profil wstały od laptopa/komputera i zaczęły ćwiczyć![lubicie biegać ?]()
![xxx]()
![,,,,]()
![wooow!]()
6 czerwca 2013 , Komentarze (15)
Noo, ale w koncu zadek ruszyć, tak mnie zmotywowalyscie, należa Wam się brawa kochane :* UWIELBIAM VITALIE, pelno tu kobiet, ktore są dla mnie wsparciem :*
Motywatory :
5 czerwca 2013 , Komentarze (20)
Hej, hej : )
![Jak tam przygotowania do plażowania ? ;)]()
![...]()
![cała śliczna :)]()
Jak tam ? Co u Was słychać ?
Bo odkąd straciłam wenę na odchudzanie źle się dzieje, strasznie wyglądam, aż wstyd się przyznać ; /
Dzisiaj byłam oddać krew.
Zjadłam pare truskawek. Zgłodniałam i poszłam do pobliskiego bardzo pożywnego baru szybkiej obsługi, a był nim niezawodny MC ; (, no ale cóż trudno..
Wyglądam jak jakiś baleron i muszę wziąć się w garść w końcu, bo wesele za 6 dni
Sukienka dzisiaj przyszła, którą zamówiłam i co okazało się, że wyglądam jak sumo; /
Trudno; /
Motywajszon :
