Pamiętnik odchudzania użytkownika:
hastalavistaa

Ocipiałam

Mam dzisiaj dzień wolny od cwieczen

wpadłam na genialny szaleńczy pomysł

umycia okien

gdzie byl wtedy Bog?  nie wiem

Jako szanujaca sie chujowa pani domu

powinnam wiedziec, zeby nie brac sie za tak dziwaczne czynnosci

ale poniosło mnie

nie mam juz na nic wiecej ochoty

a musze umundzic jakis zdrowy obiad

nie zlamalam sie z fajkami ani z jedzeniem

chociaz mam w szafce pelniutkie pyszniutkie

pudełko ptasiego mleczka

waniliowego z galaretka truskawkowa 

dla niechciaciano-nieproszono- niezapowiedzianych gosci oczywiscie

Chudniemy ludzie!!

Motywacjo...kici,kici...

Mam okropny dzien

Caly czas marudze, chodze jakas niedosrana i zjadlabym wszystko!!!!! łacznie z moim Pawłem 

Chcielismy dzisiaj pochlanac tradycyjny polsko niedzielny obiadek

czyli jakis rosol i kurczaka

ale skonczylo sie badziewna wersja

zupka chinska i kurczak z kejefsi 

nie mam zamiaru nad tym specjalnie ubolewac, skakac z okna czy blagac Was i siebie o przebaczenie, ale nienajlepiej sie z tym czuje

brakuje mi sily i motywacji

to okropne

20kilo samo nie spadło

i nie chce tego tracic

myslalam o jakis fotorelacjach, czy czyms takim

ale to nie dla mnie

zreszta wierze, ze wiecie jak wyglada owsianka, czy jablko

a i ja nie bardzo lubie, jak mi ktos w gary zaglada

jedyne co mi   sie dzisiaj  udalo, to cisniecie na litke

wyzulilam smutnym okiem

nowego laptopa 

spadam do pracy

i mam nadzieje, ze u Was lepiej

no pain, no gain :)

Wykonczona!!! 

Wrocilam z pracy, odespalam pare godzin i  ruszyłam na pakiernie

godzina bieżni, 30 min orbitreka, wiecej nie dałabym rady

W robocie koszmar

co dwie godziny brejki, polowa do palarni, polowa na stolowke, a ja biedna niepalaca i niejedzaca po nocach, blakalam sie po koytarzu

nieskutecznie probowalam znalezc pocieszenie w telefonie

ale smsy ze sloncem moich szarych dni dobijaly mnie jeszcze bardziej

on z piwkiem przy fifie w cieplutkim domu

ja kontrolujaca jakosc produktow w hali z syberyjska temperatura

nie rozumiem kobiet, ktore tak zaciekle walczyly o rownouprawnienie

glosowac nie glosuje, do pracy nie lubie chodzic, a nie mam nic przeciwko

przepuszczaniu mnie w drzwiach, czy odsuwaniu mi krzesla przy stole

najchetniej poleglabym plackiem

ale pranie, sprzatanie i obiad same sie nie zrobia

pocieszenia szukam w przyszlym weekendzie

bo jedziemy do Leeds uzupelnic moja szafe 

z rozmiaru 20  przeskakuje powoli w 16

co cieszy bardzooo

a na wadze 97,5 

Cześć Chudzinki

Ja juz po siłce 

godzina bieżni, 30 min orbitreka, 30 min pedalstwa na rowerku 

Wszystko pięknie ładnie, gdyby nie to, ze od dzisiaj zaczynam nocki 

jestem 3 dzien niepaląca, wiec wkurza mnie to podwójnie.

Musze stanac przy garach i przygotowac cos na ten weekend, ale Magda Gessler nie jestem i az sama sie boje, co znowu wymundze

Nie podzerajcie przez weekend

Chudniemy!!!

jest moc!!!!!

Dzień zaliczam do udanych :)

Na silowni - godzina biezni i 30 min orbitreka 

Diety jak najbardziej sie trzymam

Isolat bialka i witaminy łykam

Od razu czuje sie duzo lepiej, niz przez ten swiateczno-leniwo-sylwestrowo-alkoholowy czas 

ale piękny day!! :))

Spalam jak nigdy w zyciu 12 godzin :D Musze korzystac, bo to ostatnie wolne od niewolniczej pracy dni. 

Za oknem tak  pieknie, jakby byla  juz wiosna. Po  gardenie biegaja wsciekle wiewiorki i znienawidzone koty sasiadow, sloneczko cisnie, co w tym rejonie Anglii jest zjawiskiem na prawde wyjatkwym, ja koncze swoje super zdrowe sniadanie, podwijam kiece i lece na silownie.

Zycze Wam fajnego dnia,pelnego cwiczen i usmiechu                

Mierzenie, wazenie, liczenie..:)

Sylwester byl przecudowny !!!!! :) 

2 godziny temu wrociłam do domu i chociaz jeszcze nie do konca czuje sie trzezwa to jak najbardziej gotowa na spelnianie noworocznych postanowien 

wszystkie pomiary pospisywane, torba na silke przygotowana, karnet w portfelu, sublementy na wierzchu, tylko w lodowce echo, ale jutro nadrobie to najzdrowszymi na swiecie produktami 

czuje, ze gorzej bedzie z dwoma pozostalymi postanowieniami:

a) poleciec w koncu do Polski

b) rzucic papierochy

O ile zerwac z fajkami bardzo skutecznie pomaga mi Slonce moich szarych dni, to z tym pierwszym moze byc duzo gorzej.

Chcialabym tez latem zrobic sobie jakies fajne wakacje (plaza, drinki,slonce,woda), ale do tego musze zrzucic tyle, by po wejsciu do morza nie podnosic wysokosci wody, bo kolejne powodzie sa swiatu zupelnie niepotrzebne. 

Biore sie za zmywanie, pranie i nagrywania ipada na jutrzejsza bieznie, macie jakies ulubione kawalki do treningu??

2014 Naszym Rokiem :))

Słońce moich szarych dni pobiegło na siłownie, ja z małym kacem zaczynam przygotowania do Sylwestra :) wczoraj byla awaryjna sytuacja, czyli kolezanka z mega dołem, którego zapiłysmy winem (na lepsze trawienie :P)

Po waszych wiadomosciach i komentarzach znowu MI SIĘ CHCE !!! Jestescie wspaniali!!!!

Życze Wam i sobie, zeby ten Nowy Rok zaczal sie duzymi spadkami i skonczył pieknymi ciałami

Bawcie sie dzisiaj dobrze i z usmiechem zaczynajcie 2014 

20 kilo za mną, wiele przede mną :)