Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (33)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem żoną, matką i kochanką :) Jestem makjażystką :)
Jestem optymistką, chłonną życia, ciekawą świata i poznawania nowych ludzi. Jak wiele pań i panów borykam się z nadmiernymi kilogramami i od jakiegoś czasu z nimi walczę, mam nadzieję że z vitalią i osobami które tutaj są osiągnę zamierzony cel :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 456071 |
| Komentarzy: | 1957 |
| Założony: | 8 lutego 2006 |
| Ostatni wpis: | 16 maja 2018 |
Postępy w odchudzaniu
24 marca 2006 , Komentarze (2)
na kolacyjke jogurt light z łyzka pąłtków kukurydzianych , jedna parówka drobiowa i dwie rzodkiewki....i uwaga!!!! trzy wielkie łychy miodu....o rany, ale się zasłodziłam....ratunku!!!!!!!
24 marca 2006 , Komentarze (1)
zjadłam własnie 3 małe gołąbeczki w sosie pomidorowym.....mniam , mniam pycha!!!!!! pozarłam jakies niecałe 400 kalorii.......a do wieczora daleko
24 marca 2006 , Komentarze (1)
jak ten czas szybko leci....znowu mamy weekend, ale oczywiscie fajnie....dzisiaj na sniadanko zjadałm kromkę grahama, pomidora, jajko na twardo, troche ketchupu i pół mysliwskiej ( tak mi sie chciało suchej kiełbaski)....poza tym jestem w swietnej formie
23 marca 2006 , Komentarze (4)
kromka chleba graham, 100gr serka białego chudego , jeden pomidor i pół papryki. Dla osłodzenia zycia łycha miodu lipowego...mniam!!!!!!!!!!
dziewczyny kolejne pół kilo mniej
23 marca 2006 , Komentarze (1)
Kończy mi sie okres i od razu waga spadła, jak fajnie ....ciesze sie ze idzie dalej to w dół a nie stoi w miejscu....w dodatku dzisiaj takie piekne słoneczko( choc zimno nadal) ...ale piekny jest swiat....!!!!!!!!![Image Hosted by ImageShack.us]()
22 marca 2006 , Skomentuj
Zjadłam banana, piers z kurczaka z grilla, zielona sałate i ogórka w sosie musztardowym, odrobinke bigosu i 5 frytek...dwa krakersy z łyzka miodu...zmiesciłam się w 1000 kalorii??? chyba tak ...
22 marca 2006 , Komentarze (1)
Na sniadanko zjadłam kromke chleba graham , dwa plasterki szynki konserwowej chudej, pół serka" Bieluch" i dwie łyzeczki paprykarzu szczecińskiego.....nie mam pojęcia ile kalorii ma paprykarz...wogle nie chce mi się jesc![Image Hosted by ImageShack.us]()
zakochana jestem jak nie wiem co
zakochana jestem jak nie wiem cokawka, słoneczko, kawka, słoneczko...
22 marca 2006 , Komentarze (1)
Jaki piękny dzien...dziewczyny juz niedługo będziemy o wiele szczuplejsze i kupimy sobie nowe wiosenne ciuszki w mniejszym rozmiarze( mam nadzieję) i będziemy super wyglądały!!!!!!!!!!!! Teraz kawka.![Image Hosted by ImageShack.us]()
...
...na obiad robię gulasz i kluski lane
21 marca 2006 , Komentarze (2)
Oczywiscie dla mojej rodzinki, ja zjem tylko sałatke wiosenną, bo taka zrobiłam. Taka sałatka to: zielona sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, szczypiorek i sos winegre. Pycha!!!!!! Do tego moze kromkę razowca z chudą szyneczką.....trzymajcie sie dziewczynki. Ale fajnie wiosna przyszła , słoneczko świeci, huraaaaa
21 marca 2006 , Komentarze (3)
Kromka chleba pełznoziarnistego " light" , szynka wielkopolska chuda , serek homogenizowany chudy ze szczypiorkiem " Bieluch" , wyszło jakies 259 kalori