Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (33)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem żoną, matką i kochanką :) Jestem makjażystką :)
Jestem optymistką, chłonną życia, ciekawą świata i poznawania nowych ludzi. Jak wiele pań i panów borykam się z nadmiernymi kilogramami i od jakiegoś czasu z nimi walczę, mam nadzieję że z vitalią i osobami które tutaj są osiągnę zamierzony cel :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 455875 |
| Komentarzy: | 1957 |
| Założony: | 8 lutego 2006 |
| Ostatni wpis: | 16 maja 2018 |
Postępy w odchudzaniu
2 marca 2006 , Komentarze (1)
Dzisaj zjadłam, piers kurczaka w warzywach po pekińsku do tego kromka chleba razowego( bo strasznie mi sie chciało) i pomidorka a teraz pije sok z brzozy z dziką różą ....... musze policzyc ile zjadłam na ten obiadek???
2 marca 2006 , Komentarze (1)
Kurcze nie mam mozliwosci zwazenia się, bo pękła mi waga, ( no nie pod wpływem mojej tuszy, tylko zbiła się) i jestesm strasznie ciekawa czy cos ubyło kilogramów ?? Dzisaj wypiłam kubek kawy i zjadłam jedna kromke razowca i dwa jaja , pół pomidorka. Pochłonęłam 251 kalorii , nie tak duzo jak na sniadanko , a na obiadek szykuje kurczaka po pekińsku, oczywiscie dla mnie wersja odchudzona , dla rodzinki ta lepsza. Moja córcia miała w nocy gorączke, a tak poza tym zadnych innych objawów, moze togrypa
1 marca 2006 , Komentarze (1)
zjadłam piers gotowana , dwie gotowane marchewki i do tego surówka z buraczków. Poznej wypiam szklankę chudego rosołu , jednego nalesnika z dzemem( ojej) jednego pomidora, jedna kanapkę pełnoziarnista z chuda wędliną .Muszę policzyc ile kalorii zjadłam
1 marca 2006 , Komentarze (1)
DZISIAJ ZJADŁAM DWIE KROMKU CHLEBA PEŁNOZARNISEGO I DWA PKASERKU CHUDEJ WEDLINKI I ŁYZKA KETCHUPU. STANDARDOWO KAWA I WODA JAK NARAZIE. TRZYMAJMY SIĘ DZIEWCZYNKI RAZEM.![Image Hosted by ImageShack.us]()
1 marca 2006 , Komentarze (3)
Myślę ze sposób jedzenia wejdzie mi poprostu w krew , juz nie mam ochoty na moje ulubione miestusy w czekoladzie , ani na tłuse potrawy . Czuje sie zdrowsza , lekka ( pomimo ze jeszcze nie osiągnęłam swojej wymarzonej wagi) i bardziej energiczna. Myśle ze sposób jedzenia i to co sie je wpływa na całe nasze zycie..........
28 lutego 2006 , Komentarze (2)
Mam dzisiaj gosci, kupiłam sledzie i zrobię jakies pyszne dania, których nie będe mogła zjesc, no moze jednego małego sledzika. A dzisiaj na snaidanko zjadłam chlebek pełznoziarnisty , serek wiejski i dwa palsterki pieczeni
27 lutego 2006 , Komentarze (3)
gotowana piers z kurczaka i surówka z buraczków, najadłam sie bardzo. I jak nie wiele kalorii pochłonęłam, jakies 250 . To mi sie podoba , bo pozwole sobie jeszcze na serek ze szczypiorkiem który został mi ze snaidanka...trzymajcie się dziewczynki ![Image Hosted by ImageShack.us]()
27 lutego 2006 , Skomentuj
Niestety moja waga się stłukła i klops, nie mogę się zwazyc. Jutro posle mojego kaczora zeby kupił jakąs wage, bo ciekawa jestem czy coś schudłam czy nie...
27 lutego 2006 , Skomentuj
Kolejny dzień dietki, dzisiaj zjadłam dwie kromki razowca z pól pomidora i biały serek ze szczypiorkiem i czosnkiem.....mniam( sama sobie robię)