Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tirrani

Wpadka za wpadką:)

Nieprzewidziany stres jak zwykle spowodował lawinę złych uczynków jedzeniowych:)

Wczoraj wieczorem leczyłam ból głowy Ibupromem i dość znaczną ilością czekolady

Dziś herbata z cukrem, drożdżówka w mieście, a teraz biały chleb z żółtym serem...

Boli mnie żołądek i miałam nadzieję, że kanapka mnie uleczy...

niestety:(

Ogólnie jakaś chora jestem

Bolą mnie stawy i mięśnie, stale mi zimno...

Ale jak to mówią

BYLE DO WIOSNY

Ostatnie dni urlopu....

za chwilkę nie będę miała czasu coby się nad sobą rozczulać.

Powiem Wam, że niezwykle lubię te leniwe poranki

Kawusię przed domem, w szlafroczku jeszcze...

Mam taki odjechany różowy szlafrok w koty:)

Mąż mi kupił na któreś tam urodziny...

Nikt kto go zna nie uwierzyłby, że to prezent  od Niego:)

Ale On w kwestii prezencików dla żony jest raczej nieprzewidywalny:):):)

Kiedyś kupił mi  wielką białą czapę z futra, z takimi wiecie...

nausznicami:)

a ja sprawiłam sobie do niej dużą czerwoną gwiazdę:)

niestety zanim ją przyczepiłam 

pewna Osóbka wrzuciła czapę do rzeki:)

żeby kaczuszkom było cieplej:)

Nie wiedziałam

śmiać się czy płakać:)

Sie mi zebrało na wspominki...

Czyżby to już jesień zagościła w mojej duszy?

Chyba:)

Albo starość:)

Wczoraj byłam na badaniach i lekarz kazał mi kupić sobie na 40 ur

zapasik wapna z witaminką D3...

Powiedział, że trzeba zadbać o kości bo W TYM WIEKU krucho z produkcją wapnia...

Może to dobry sposób na zmniejszenie wagi?

A dziś od rana byłam na onkologii dziecięcej....

To też mnie nie nastroiło najlepiej...

Baraszkujące niemowlęta...zatroskani rodzice...

Walka o "normalność, o "zwykłe" problemy...

Wszystko jak gdyby nigdy nic...

Ale dość o tym!

Pogadajmy o jedzeniu:)

Wczoraj poza rzeczoną czekoladą było ok:)

Moja familia zajadała się "moją" zupą z selera naciowego:)

Serdecznie wszystkim polecam

jest przepyszna:)

Dziś ja nadal dietetycznie, ale rodzina "pękła"

Młody zrobił naleśniki z bananami:)

Był z nich niezwykle dumny

Bo sam wykonał wszystko od a do z:)

nawet usmażył konfiturę i zrobił polewę czekoladową:)

Wyglądały i pachniały pysznie:)

ale mama nie skosztowała:)

Mama tkwiła w swoim pomarańczowym szaleństwie

(chleb razowy z awokado i odtłuszczoną szynkową)

(chleb razowy, twaróg, łosoś)

Generalnie dietka mi bardzo pasuje...

Ale ja tak lubię sobie dogadzać...

Dobra...

idę zrobić mężusiowi kanapeczki do pracy

a potem, nie wiem...

może polopirynkę i spać:)

Gute Nacht:)

Kolejny dzień i kolejny sukces

dietetycznie oczywiście:)

Normalnie...

niezłomna jestem, jak polska jazda w 1410:)

Trochę ułatwiałam sobie zadanie wybierając na posiłki ulubione produkty:)

Poniżej

śniadanko dla mojej familii versus moje:)

Dla mnie parówa z marną odrobiną sera jest bez szans:)

Na obiad- oni kotlet z ziemniakami, ja:

zupka:)

niby marna, ale pyszna:)

Jeszcze miałam to:

i 2 jogurty.

Jak widać same pyszne pyszności:)

Oby jutro poszło równie łatwo:)

Z aktywności: sprzątanie garażu:)

Jak wiadomo podczas takich działań można odkryć różne cuda:)

Ja odkryłam gniazdo trzmieli:)

Przepiękne gniazdo upakowane w kubku, który moja córka dostała od kolegów i oczywiście chciała wywalić:) a ja, jej durna matka- widząc w nim zabawną pamiątkę - ukryłam przed latoroślą- jak się okazało- ku wielkiej uciesze bąków:)

Gniazdo było przecudnej urody i sama nie wiem jak to się stało, że nie zrobiłam zdjęcia....

ogromnie żałuję...

Następnym razem nie będę się tak podniecać tylko fotografować:)

No i tyle wszystkiego:)

Dobrej nocy:)

No i mam moją maleńką, wymarzoną Yariskę:)

Jest śliczna.

Dostałam sąsiedzką zniżkę

Poza tym nasz mechanik powiedział:

"Pani, weź czarną:)  Pasuje do pani:)"

No to mam czarną:)

A tak w ogóle to mnie nosi:)

CUKRU MI SIĘ CHCE!

W desperacji kupiłam słodzik

Wygląda ślicznie:)

Jest taki lśniący jak firn 

Przedziwna substancja

na sucho smak początkowo jak zwykły cukier, ale po chwili można wyczuć lekką goryczkę

W herbacie zdawał mi się mało słodki

ale z każdą chwilą słodycz jest silniejsza

Tak więc trzeba uważać:)

Ogólnie fajna rzecz, ale pieruńsko droga

15 zł za pół kg.

Stwierdziłam jednak, że warto

starczy mi najmarniej na kwartał

a w sumie cena podobna do ceny czekolady

Z dwojga złego na głód węglowodanowy lepsze:)

Niestety zanim kupiłam ksylitol

zgrzeszyłam truskawkowym marzeniem

w McDonald’s

...BEZNADZIEJNA JESTEM...

ale co tam

nie patrzymy w tył!

letamy do przodu!

Całuję wszystkich!

Dobrej nocy:)

Dzięki za troskę:)

Dziś zdecydowanie lepiej

a jutro to już w ogóle będzie bosko, bo stanę się posiadaczką

maleńkiego autka:)

mojego własnego, właśnistego

z nikim nie dzielonego

Autko nie będzie nowe, ale najpiękniejsze na świecie

bo moje:)

Oby jutrzejsze spełniło moje oczekiwania

bo dziś jechałam 100 km tylko po to by się dowiedzieć, że facet łgał jak pies:)

Nawet ja dostrzegłam, że auto było poważnie bite

i to z każdej strony :)

no chyba, że mu spadło z lawety na dach

Auto do bani, ale fajnie było tak sobie pojeździć z moim małżonkiem:)

pogadać o  pierdach

połazić po lesie

wypić kawę w jakimś śmiesznym, przydrożnym barku

Najlepsze, że jeździliśmy pół dnia

a najpewniej kupię samochód od sąsiada:)

Jestem jeszcze umówiona z 1 kobietką, ale jak to nie wypali 

to biorę od niego:)

A tak poza tym

Dieta trwa:)

nie jest idealnie (poniżej śniadanko)

ale chyba chudnę, bo wlazłam w spodnie 

o których w maju mogłam tylko marzyć:)

Jak zwykle - pełna zapału (jeszcze)

przygotowałam zapasy:)

LIGHT

Prawie jak na wojnę:)

I nie ma wymówek, że zjadłam parówkę, bo nic dietetycznego nie było

Serek odtłuszczony - miał być zamiast masła:)

z tym nie trafiłam- za diabła mi nie smakuje

kwasior taki

Na koniec MÓJ GRZESZEK:)

Zawsze mówię, że takiego się nie kupuje...

ale wyglądało tak świeżo i smacznie...

No i ta ryba z sosem...

nie mogłam się jej oprzeć:) 

ZACZAROWAŁA MNIE!

rzuciła urok! uwiodła!

Szału nie było, ale nic złego też o tym powiedzieć nie mogę

niemniej nigdy więcej tego nie kupię:)

No i tyle.

Nuda nuda nuda:)

Moja nuta na dziś:)

Boska perkusja:) Nie ma jak klasyka...

Dobranoc:)

jakoś nie mam chęci ani pisać

ani nic w ogóle

Wpadłam w jakiś taki

marazm

a może nostalgię raczej

Jakoś mi źle i smutno...

znów nie mogę wstawić zdjęć...

Nawet się nie złoszczę 

tylko bardziej smucę...

Posłucham jeszcze chwilkę muzyki 

i na kilka godzin znikam z tego okropnego świata.

Może Hypnos schował mi coś pięknego pod powiekami...

dobranoc.

Boskie to jest

Jak człowiek przetrwa pierwszy dzień diety to się czuje taki

chudy i płaski:)

Właśnie tego doświadczam

KOCHANI WRÓCIŁAM:)

Jeszcze mam prawie 2 tygodnie wolnego

więc jest się czym cieszyć

Dawno już powzięłam postanowienie,

że po powrocie dietuję...

nie miałam więc wyjścia:)

Dzień wyglądał mniej więcej tak:

1 posiłek:

chleb razowy z twarożkiem i tuńczykiem, ananas

2 posiłek

to samo - tylko mniej i bez owoców

3 posiłek

kawałek schabu duszonego z tymiankiem i kiszoną kapustą-pycha....ale mało:)

4 posiłek

jogurt z migdałami

5 posiłek

jogurt z imbirem (z lenistwa)

Więcej nic jeść nie będę, ale nie ukrywa, że chętnie bym coś przekąsiła

Za chwilkę idę spać więc jest szansa na sukces:)

Jeszcze raz serdecznie wszystkich witam:)

Do jutra!

BUZIAKI

NIECH WAM SIĘ ANIOŁKI PRZYŚNIĄ

Zacznę od piosenki, która zadedykował mi mąż:)

Kochaniutki...

Przyjemna

ale jakoś dziwnie kojarzy mi się z jakąś piosenką zespołu Universe

nic w tym złego...

tylko męczy mnie, że wydaje się znajome:) choć obce:)

Zapewne znacie to uczucie

Wczorajszy wypad nad morze

CUDOWNY

Nie zepsuło go nawet to, że jestem kobietą

i złośliwy los akurat tego dnia dotkliwie mi to uświadomił:)

Jednym zdaniem...

z pławienia się w zimnych falach Bałtyku nici:)

ale

Pogoda była wyśmienita

Ryba pyszna

choć talerz "dla ozdoby" posypano vegetą

i mimo protestów mojej rodziny

MUSIAŁAM

po prostu musiałam

wytrzeć to serwetkami:)

za to piwo... doskonałe 

To poranna kawa

Podała mi ją bardzo młoda i miła dziewczyna

ogromnie zasmucona, że piana nie wyszła taka śliczna

a ona tak się starała

Więc żebyj nie było tak smutno zaraz ją zamieszałam i wypiłam połowę

mówiąc, że to najlepsza kawa jaką dziś piłam:):)

A to mrożony jogurt z owocami- 

dzieci mi zafundowały "coś dietetycznego"

Powiem Wam... 

deser doskonały

PYCHA:)

I znowu kawa...

mocna i aromatyczna

kolejna ze stu w tym dniu wypitych:)

(WIEM- NALEŻĄ SIĘ BATY)

ale przyznacie

miejsce na kawusie doskonałe.

To przy okazji anegdotka :)

Jak wiadomo samotnie wałęsająca się kobita

zawsze może liczyć na zaczepkę:)

I ja także:)

Siedzę więc w prawie pustym lokalu

spokojnie delektując się małą czarną

Gdy nagle podchodzi pewien pan

i z zapytaniem "czy może zająć to miejsce"

wskazuje krzesło obok mnie

z miłym uśmiechem 

tym razem ja pytam:

"czy bardzo Panu zależy, aby właśnie tu usiąść?"

Pan- jeszcze bardziej uśmiechnięty odpowiada "owszem!"

- "a to w takim razie bardzo proszę, niech Pan usiądzie"

powiedziałam, po czym zabrałam swoją kawę i przesiadłam się do stolika obok:)

Nie wiem dlaczego- ale Pan odszedł bez pożegnania nawet:)

Fajny dzień....

ten mój chłopak

jak chce 

to potrafi miło zaskoczyć:)

Fajnie, jednak męcząco

szczęście, że drogi były puste i jakoś tak w miarę szybko myknęliśmy w obie strony:)

Zgodnie z tradycją wczoraj wyjadaliśmy sobie z dzióbków

a dziś kłótnie na całego:)

To chyba przez mój wyjazd...

Oboje jesteśmy podminowani:)

Nie lubi gdy mu znikam z oczu:)

No ale jadę:)

Odezwę się za 11 dni:)

Jeśli będzie zasięg- troszku Was poodwiedzam z telefonu:)

Tymczasem...

BUZIAKI:)

ściskam Was bardzo, bardzo, bardzo mocno

PS.: wybaczcie, że piszę troszku bez ładu i składu, ale zasypiam na siedząco

Jest 10.57, a ja śniadam:)

CUDOWNIE!

Wypad udał się wspaniale

Pogoda idealna

akuratnie nieco się ochłodziło

ekipa przednia

powietrze   cudownie rześkie

wiatr szumiący w koronach drzew

ŻYĆ NIE UMIERAĆ:)

Siedzieliśmy pod drzewami prawie całą dobę:)

od śniadania

przez różnego rodzaju posiłki

aż do nocy przy ognisku

zostałam wrobiona w lepienie pierogów

ale wcale nie było mi przykro:)

(tylko lepienie! zagniatanie, wałkowanie, farsze- dzieło facetów!:)

było rzeczywiście wspaniale

No ale jak są fajni ludzie to jakże mogłoby być inaczej?

Summa summarum

wchłonęłam

tonę dobrego humoru

a przy okazji

jeden hektolitr piwa, tudzież innych trunków

kubik kawy:)

nieznane ilości pierogów, mięsiw, serów, pomidorów, ogórców i cebuli

wyrzutów sumienia niestety brak

może być tak, 

że zostały zgniecione przez wyżej wymienione produkty

Jest mi bardzo bardzo bardzo dobrze:)

Jutro robimy wyskok nad morze

Na 1 dzień tylko

bo ja w czwartek wyjeżdżam na półtora tygodnia

Muszę troszku popracować....

Lubię to, a jednak nieco mi smutno...

No nic...

Spadam:)

ŻYCZĘ WSZYSTKIM CUDOWNEGO DNIA

Kochani

ja dziś jak przeciąg

BOWIEM

Mój fantastyczny mąż zorganizował niespodziankowy wyjazd do Puszczy:)

znaczy...

umówił się ze znajomymi i wynajął domek:)

a ja w ramach poszerzonego pakietu niespodziankowego

mogłam sobie zrobić popołudniowy maraton po sklepach

a teraz

o godzinie 0.04

mogę jeszcze piec i smażyć różne pyszne rzeczy

hura!

Ten mój mąż to jednak Super Gość

Jak nikt potrafi zadbać o moją rozrywkę:)

Teraz sobie śpi

pewnie żeby mnie nie rozpraszać:)

W każdym razie znikam najmarniej do niedzieli... 

Życzę Wam ważeń zakończonych uśmiechem i szalonego weekendu:)

nie żeby koniecznie tak szalonego jak mój...

ale jednak;)

 ŚCISKAM SERDECZNIE!

BUZIAKI

Tęskniliście choć ciutkę?

bo ja

w swej próżności

uwielbiam kiedy ktoś za mną tęskni:):):)

Spotkanie było fantastyczne

niestety tak się zapamiętałam w swym gadulstwie

że o fotkach przypomniałam sobie w połowie obiadu:)

To był naleśnik

szumnie brzmiąca nazwa

                                           Bretońskie Galettes z mąki gryczanej

a  na talerzu zwyczajny naleśnik

posypany żółtym serem i wybranymi dodatkami

(ja miałam wątróbkę i pieczarki)

No ale od początku

Nasz pierwszy wybór padł na nową , elegancką restaurację...

Wyglądała zaprawdę zacnie...

Weszłyśmy z duszą na ramieniu, bo przy wejściu zawieszono menu bez cen

co zwykle zwiastuje cenowy szok

w tym wypadku chodziło jednak chyba tylko o komfort klienta

czyli o to, by mógł wybierać z bardzo wielu wolnych stolików:)

Ceny okazały się bowiem całkiem przyzwoite

a kawa była jakby za darmo:)

Kosztowała 4 zł:)

Lokal sprzyjał odchudzaniu, bo jedynego oferowanego ciasta...

nie było:)

(swoją drogą nie byłoby głupie zaopatrzyć się w cokolwiek w najbliższej cukierni, no ale widać właściciele nie są pazerni:)

O dziwo- choć lokal nowy i "robiący wrażenie"

w porze obiadu

miast przyjemnego aromatu przygotowywanych posiłków

restaurację zalał okropny zapach przesmażonej frytury...

Poczułam się jak przy portowej smażalni w Ustce

...20 lat temu

Zrezygnowałyśmy więc z lokalu i przeniosłyśmy się obok:)

na owego naleśnika:)

Lokal okazał się przyjemny, choć kelner był lekko nadgorliwy:)

Rozczarowałam go jako klient... 

złapał mnie na gorącym uczynku

czyli sprawdzaniu w necie co to jest galettes:)

Mimo wszystko z detalami opowiedział o potrawach:)

Pojawił się znów po 3 kęsach z pytaniami o wrażenia...:)

Udało mi się nie zadławić, a nawet z przekąsem zapytać

czy zaoferuje mi coś innego jeśli uważam danie za mało smaczne:)

Nie zaoferował:)

Chłopak musiał obejrzeć prawie wszystkie odcinki Gesslerowej

i ściśle stosował się do jej rad...

Niestety nie dotarł do odcinka w którym mówiła, że klient ma zawsze rację

i na moja maleńką krytykę odparł

"pozwolę sobie nie zgodzić się z Panią:)"

i zaczął mi coś tłumaczyć...

Mnie! 

Kurze domowej z ponad 20 letnim stażem:):):)

smażyłam naleśniki zanim jeszcze jego rodzice pomyśleli o tym, że fajnie by było coś spłodzić:)

Ale ogólnie chłopak fajny, taki zaangażowany i radosny:)

Knajpka też warta tego by jeszcze tam wpaść:)

Wszystko było świeżutkie i pachnące, lokal czysty, przyjemna muzyka...

fajnie, fajnie

zwłaszcza, ze na koniec dostałyśmy rachunek na całe....

28 zł:)

za wszystko!

Okazało się, że w poniedziałki jest tam 50% rabat

Tak wiec cały ten uroczy dzień kosztował mnie  bez napiwków- 18 zł:)

SUPER!:)

Żeby było choć ciut dietetycznie

polecę herbatkę zieloną:)

Bardzo łagodna i smaczna

Ostatnio stale ją pijam:)

i jeszcze absolutnie nietuczące gerbery:)

Sama sobie

z ogromna przyjemnością kupiłam:)

w markecie, za 6 zł:)

oszczędna jak nie ja:)

i tym miłym akcentem...

słodkie dobranoc:)