Pamiętnik odchudzania użytkownika:
agniesia1310

Dziś się mierzyłam i w nogach ( dokładnie uda ) mam już o 1 cm mniej :D. i wczoraj jak się warzyłam mialam 58 równe( przed ćwiczeniami). ( ale to wiadomo że te gramy tak skaczą roznie;p heeh.)  najlepiej zadowolona bede gdy waga bedzie 55 ,to bedzie sukces już ;p.
I od dziś pije "kubusia " domowej roboty;p Czyli zmiksowane sokowirówką : jabłka marchew pomarańcza i seler;p. Dobre nawet jest. :D Tata to wymyślił :P. Spróbujcie sami :). < tylko tego selera to nie zadużo, lepiej smakuje jak jest troche mniej:) >

A ja nadal chora;/ tzn mam jeszcze kaszel i smietnik pełen chusteczek;p. Ale kaszle to najgorszy kaszel mam z samego rana i na wieczór.i co najgorsze to już tydzień trwa a ja żadnego smaka nie ma, nic w ogóle prawie nie czuje.; /
No ale i tak dziś ide na dyske;p hehe. goraczki nie mam i źle się nie czuje to moge iść.;p :D

Ja Nadal chora ale troche, juz tylko katar mi został.i kaszel troche ;/
Wczoraj byłam na siłowni ale jakie zakwasy mam dziś;p. przez tydzień nie ćwiczyłam dlatego.;p
A Co jadłam. dziś.?
-jak narazie nic, nie chciało mi się ale na obiad są krokiety <mniam> ;p.
pewnie kalori to mają sporo;p ale co tam jutro na siłowni się spali;p hehe.
PZDR :D

No witam Wszystkich:)
CD Feriiiiiiiiii.......... jak narazie nadal w chorobie,
Ehh,,,...;/ a u mnie tak w ogóle to tak nijako , tu u innych czytam że wkoncu im się udało ze swoim chlopakiem i są szceśliwe i takie tam....hm..a u mnie.. jak od wrzesnia nic nie bylo tak i nie ma.
No własciwie nie dokonca bo jacyś są ale ja zainteresowana nie bardzo.
Jak z jednym skonczyłam przed wakacjami tak teraz załuje i bym chciała znowu lecz to jest już nie mozliwe,bo on to juz nie chce ;/. A tutaj nawet fajnych chłopaków nie ma.
Jak jeden coś chciał a ja nie moglam bo bylam z innym(gdy bylam z tym przed wakacjami co pisalam) i mowil ze poczeka i w ogole to potem już mu się chyba czekac nie chcialo tyle...  A teraz tez sobie nie raz myśle ze fajnie by bylo z nim ale on JUŻ NIE CHCE. 
Czemu to zawsze muszą się fajni pchać gdy ty jesteś zajęta, a jak juz jestes sama to nie.? ; /  i takie to problemy są z tymi chłopakami ;/

Dziś był mój ostatni dzień w szkole ale nie poszłam bo chora jestem;/ Nie potrzebnie w szkole wkrecałam że chora jestem hehe;p bo to było tak : że byłam we wtorek na solarium, i na 2 dzień tak czerwona byłam hehe;p że wkręcałam wszystkich że mam gorączke i dlatego jestem tak czerwona;p ale jakoś wszysycy uwierzyli w to( oczywiscie oprócz tych co wiedzieli ze to po solarium:P) no i w srode już rano zaczelo mnie gardło boleć troche no a juz w czwartek źle się czulam i gorączke mialam;/ juz teraz wiem że nie bede wkrecać że jestem chora hehe. Wy też tego lepiej nie robcie;p
No ale ciesze się że nie poszlam bo to dziś praktyki i nie chcialo by mi sie tam siedzieć.

**I już 6lutego środa popielcowa i post. jak to szybko jest. 2 lutego bedzie ostatnia dyska przed postem ...noo bedzie tzreba się wyszaleć bo znowu przez miesiąc wolne od dyskotek. Wprawdzie są dyskoteki w post,ale my i tak z dziewczynami w post nie chodzimy jak to inni.
No i kończe na dziś:) udanych 100dniówek dlatych co mają dziś :D

No witam Was :)
Dawno jakoś nie pisałam , sama nie wiem czemu brak chęci;p
Dziś zdezydowałam że napisze bo wkońcu zauwarzyłam jakieś rezultaty cwiczen moich. wprawdzie czy waga spadła to sama nie wiem , ale zauwarzyłam że wkońcu moj brzuch staje się mniejszy :D
Hmm.....A co dziś zjadłam dobrze bylo dopoki do domu nie wrociłam, bo wprawdzie w szkole nic nie jadlam....no dobra tylko jednego małego wafelka ale bez czekolady, zadużo kalori nie mial:P a potem jak wróciłam do domu to jakieś jabłko budyń...... i to co najgorsze pyzy;/ No niestety.
No ale pozniej poszłam cwiczyć, własnie skończyłam :D
A co u mnie tak pozatym? Hmm... No nic, jutro mam wywiadówke ; / no ale mam nadzieje że nie bedzie tak źle, pewnie facetka coś na wymyśla na nas (ona tak lubi).Ale pewnie bedzie git ;p.
No a tak pozatym to Wszystko OK :)
I na tyle kończe :) Buzki :)

*I Dziś mikołajki :) Dobrze i źle.  Źle bo zadużo zjadłam i to słodyczy...no sami wiecie ;/ i jeszcze jakoś cwiczyć się mi nie chciało ale wkoncu zebrałam chęci i cwiczyłam.Dziś w szkole dawali nawet cukierki :D i ruzge na pupe;p hehe jeżeli ktoś się spoznił  do szkoły;p Ja przyszłam na czas ;phehe.

**Wczoraj tylko jakos opuściłam cwiczenia bo strasznie głowa mnie bolała i poprostu nie byłam wstanie robić ich.

***Teraz odpisuje na komenta ksiezniczka49, no masz racje że jak się "napcha "brzuch jedzeniem to rośnie. Ale ja nawet przy zjedzonej jednej kanapce(a przy tym az tak nie napycham się) brzuch mi rośnie.;/ Hm...może dlatego, że on już się tak "nauczył"że tak duży może być i że będzie tak zawsze powrać do tego mimo tego co zjem. Chodzi mi o to że tak jak jest z efektem jo-jo.Powracasz do swojej wagi. No może zrozumieliście;p

****No to na tyle, kończe:) Pozdro dla was ;] i miłych mikołajek ,chodz już się kończą powoli .;]

Moim celem jest lepiej wyglądać do kwietnia, bo w kwietniu jade na I komunie sw.do Niemiec do kuzyna, i jak oni mnie ostatnim razem widzieli to faktycznie miałam troche ciałka ;/ (czyli w wakacje), mam nadzieje że dam rade.
Tylko własnie nie wiem czemu mam tak , że jak np rano wstane mam troche płaski brzuch a zjem cokolwiek chociaz 1 kanapke to odrazy duzy robi mi się brzuch;/ i nie wiem czemu tak jest.
 Dziś zjedzone :
rano 2 kanapki czarnego chleba z pasztetem a później zupka chinska.;p
obiad 3 czy 4 pierogi ruskie (nie pamiętam już ile ;p )
i miseczke płatków kukurydzianych.
I już więcej to nie bede jeść , nie chce mi sie.
A pozatym ćwiczyłam : a6w , i ćwiczenia rozciągające i na nogi(uda :D ) i jeszcze i tak pewnie troche się porozciagam ,tak z nudów.
DZIĘKI WSZYSTKI ZA KOMENTARZE Z POMOCĄ;] 
POZDRO DLA WAS :) i mam nadzieje że bedzie ich więcej :)