Pamiętnik odchudzania użytkownika:
necia83

moje kochane ... po wizycie u lekarza jestem dumna z siebie i pelna energiii do dalszego dzialania .... 6kg mniej po miesiacu z meridia !!!!!!!!!!!!!!
Szkoda tylko , ze nie dostalam 15 tylko 10 ale uslyszalam , ze nie ma takiej potszeby narazie ...zobaczymy za miesiac jak to bedzie ...Pozdrawiam was wszystkie bardzo goraco szczegolnie aggie i pimposzka :):):)

Prawie konczy sie pierwszy miesiac z meridia ...  w soote ostatnia tabletka .. jutro ide po 15-stke jesli ja dostane oczywiscie :):):)

Wczoraj dostalam wkoncu moj steperek .... bardzo fajny , z linami  , wyswietlacz lcd itp.... Powiem , ze jest naprawde dobry  ... juz 10 minut i bylam cala mokra ::):):) wczoraj zrobilam dwie serie po 15 minut z 10 minutowa pszerwa... nie wiem czy ta pszerwa nie byla za dluga , ale poczytam i sie dowiem :):):)

W nagrode za zrzucone kilogramy w sobote ide do fryzjera ... troszke skruce i poloze moja ukochana czern :):):)

ahhhaaa wkoncu mam telefonik , tym razem troszke inny model... uwielbiam sluchac muzyki dlatego wybralam
 

tak , tak dokladnie o 11.20 hihiihiiih:):):) Czyli 1/4 zycia mam juz za soba ....



Dzien zaczal sie bardzo milo ... moj ukochany mnie obudzil  ... jak zawsze cudnie ...Moja ukochana roza herbaciana :):):)  ... dalej chyba nie musze pisac :):):)


Kolejny slodki prezent byl od mojej wagi :):):) tego od niej sie nie spodziewalam   101,5 kg  wiec jestem bardzo szczesliwa :):):)



Teraz ten najgorszy moment ... gdy zaczelam szukac telefonu .. . jak sobie uswiadomilam gdzie on jest to omal nie zemdlalam ... i byl w moim bezrekawniku  swiezo wyjetym z pralki!!!!!!!!!!!Ah ta moja mamuska .... Moje kochaie probuje teraz go rozkrecic i osuszyc , ale nikle szanse ze jeszcze zadziala...smutno mi ...

Nawet nie wiecie jak bardzo sie ciesze , ze to juz wolne ... zmeczyl mnie ten tydzien  w sensie pracy oczywiscie ... jezeli chodzi znowu o meridie to jest supe , czyli jest dobrze ... ataki goraca narazie ustaly... suchosc w gardle tez.... zaczelam jesc regularnie i tak mi juz chyba pozostanie ..... a pszede wszystkim 3 razy zastanawiam sie zanim cos zjem  ... chodzi o to czy jest to odpowiedni produkt dla mnie ... tak samo ma w sklepach  pierwsze , rzecz na jaka potrze to kalorycznosc ... czasem juz  mi  sie smiac chce z tego ...

W srode wiecorkiem zamowilam sobie steperek :):):) myslalam , ze dzis juz dotsze , ale niestety cisza .... moze jutro zobaczymy ... w kazdym razie zamierzam z niego czesto  i dlugo kozystac  ...


mam juz dosc czerwonej herbaty :):):):) ale dam rade musze dac .... Pozdrwiam was serdecznie buziaczki moi drodzy :):):)

dni na meridi mijaja bardzo szybko :):):) to juz 3 tydzien
Dochodze do wniosku , ze pszechodze to bardzo dobrze , lagodnie :) poza malymi wpadkami  - ZAPAMIETAC nie laczyc meridi z alkocholem i lekami pszeciwbulowymi !!!! 



Dzis wlaczylam do swojoj diety czerwona herbate ... nie jest taka zla ale 3-5 dziennie nie dam rady wipic .. jak narazie kubeczek 0,5 l i dwie saszetki , zobaczymy jak to bedzie .. musze kupic druga paczke do pracy  i pic amiast kawy :):):) a moze i to i to ... za bardzo kawe lubie , zeby odstawic hihihihi


Powaznie sie zastanawiam czy nie kupic stepera .... no niby mam rowerek , ale w piwnicy bo w pokoju nie ma szans , zeby sie zmiescil...w sumie moj ruch ogranicza sie do 5 km sredniego marszu - tyle mam do prac i spowrotem :):):)
, a ze pracuje fizycznie to tez troszke tych kalorii spalam :):):)



TSZYMAJCIE SIE CIEPLUTKO MOJE DROGIE ...