Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

po kilku przejściach już trochę się uspokoiłam,lubię tańczyć i wycieczki rowerowe,zawsze była przy kości ale teraz widzę,że dzięki Wam powoli osiągam swój cel

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 881278
Komentarzy: 8997
Założony: 14 grudnia 2008
Ostatni wpis: 18 listopada 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
asik77

kobieta, 46 lat,

170 cm, 84.10 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Do 21 czerwca ważyć 72 kg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 grudnia 2008 , Komentarze (1)

<!--------------START PASEK WAGI diety.wp.pl----------------->
<a rel="nofollow noindex noreferrer" href="http://diety.wp.pl/?mid=49&fid=469&du_id=863261">
<img alt="Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce." src="http://diety.wp.pl/pw1_863261_c4375a518aad04f5427b955119c79664_p372305.png" width=411 height=73 border=0>
</a>
<!--------------STOP PASEK WAGI diety.wp.pl----------------->

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

15 grudnia 2008 , Komentarze (3)

Już od prawie 2 tygodni dieta tzn na początek ograniczyłam ilość jedzenia no i nie jem słodyczy.Od 1,5 tygodnia jeźdze na rowerku stacjonarnym 2 razy po 30 minut dziennie no i jak na siebie uważam to już za duży sukces.Nawet odczuwam już że mój brzurz zrobił się miększy.Jutro pierwszy raz się zważe po 2 miesiącach,ale się boję że waga będzie duża, bo przez ten wypadek i zamieszkanie u teściów waga mi się podniosła tak czuję.Moja norma wagowa to 77-84 kg. Jak już jest 8 z przodu to dietka i więcej ruchu.
W styczniu planuję raz tygodniowo godzinka basenu i siłowni narazie mnie nie stać finansowo:(
Mam zamiar ważyć 72 kg do Wielkanocy.Mam nadzieję że wytrzymam.