trochę mnie nie było, ale już jestem
leże chora z synkiem i pociągam nosem, nie mam ochoty ani na dietę ani tym bardziej ćwiczenia
ale staram się trzymać
za oknem piękna zima, szkoda że nie mogę iść z dzieckiem na sanki ale jakoś wytrzymam :-)
i takie tam wszytko po staremu tłuszcz na moim brzuchu trzyma się i nie chce odpuścić a wakacje coraz bliżej...
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (3)
Ulubione
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem gruba a chce być chuda:-)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 27867 |
| Komentarzy: | 128 |
| Założony: | 10 lutego 2009 |
| Ostatni wpis: | 20 kwietnia 2013 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
justynka22wch
kobieta, 37 lat, Wałbrzych
176 cm, 82.80 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
9 stycznia 2012 , Komentarze (1)
dzisiaj odebrała dowód osobisty na nowe nazwisko, i porównałam dwa zdjęcie moje z przed 3 lat jak i teraźniejsze![]()
różnice widać od razu, mam pucułowatą twarz czy jak to się pisze
wyglądam jak balon, jestem opuchnięta i utyta
jak człowiek musi się stoczyć aby zobaczyć jak wygląda!!!
chciała bym grać w tenisa ale u nas w w-ch godzina kosztuje 55 zł
chyba sobie jaja robią!!
muszę i tak wstrzymać się z ćwiczeniami i oszczędzać stawy bo przy mojej nadwadze to kosztuje dużo zdrowia...
różnice widać od razu, mam pucułowatą twarz czy jak to się pisze
wyglądam jak balon, jestem opuchnięta i utyta
jak człowiek musi się stoczyć aby zobaczyć jak wygląda!!!
chciała bym grać w tenisa ale u nas w w-ch godzina kosztuje 55 zł
chyba sobie jaja robią!!
muszę i tak wstrzymać się z ćwiczeniami i oszczędzać stawy bo przy mojej nadwadze to kosztuje dużo zdrowia...
8 stycznia 2012 , Komentarze (3)
Hej wielki powrót wielkiej Justyny, święta minęły nie najlepiej nowy rok też nie
mam nadzieje że rok 2012 będzie lepszy od tego poprzedniego
w pracy lipa zastanawiam się nad zmianą, i to bardzo poważnie
mama choruje na serce kilka razy nawet kilkanaście byliśmy w szpitalu możliwe że będzie miała operację na serce
a ja od tych stresów już osiwiała, naprawdę znalazłam siwego włosa!!!
nowy rok nowe marzenia, znowu wykupiłam dietę i pierwszy raz od nie pamiętnych czasów
chce schudnąć dla siebie samej........
mam nadzieje że rok 2012 będzie lepszy od tego poprzedniego
w pracy lipa zastanawiam się nad zmianą, i to bardzo poważnie
mama choruje na serce kilka razy nawet kilkanaście byliśmy w szpitalu możliwe że będzie miała operację na serce
a ja od tych stresów już osiwiała, naprawdę znalazłam siwego włosa!!!
nowy rok nowe marzenia, znowu wykupiłam dietę i pierwszy raz od nie pamiętnych czasów
chce schudnąć dla siebie samej........
13 listopada 2011 , Komentarze (3)
wczoraj byłam na imprezie u znajomych i mam mega kaca, nie od wina bo dużo go nie wypiłam ale od papierosów......
wstyd się przyznać ale wczoraj wypaliłam ze cztery papierosy, gdzie normalnie na co dzień nie palę
bleeeeeeee
załączam moje śniadanko na kaca![]()
postanowienie nr 1 nie będę się ważyć do pierwszego grudnia zobaczymy ile schudnę liczę na jakiś 5 kg![]()
![]()
wstyd się przyznać ale wczoraj wypaliłam ze cztery papierosy, gdzie normalnie na co dzień nie palę
bleeeeeeee
załączam moje śniadanko na kaca
postanowienie nr 1 nie będę się ważyć do pierwszego grudnia zobaczymy ile schudnę liczę na jakiś 5 kg
11 listopada 2011 , Skomentuj
Witam, jestem po filmie List do M.
polecam w 100% dawno nie pamiętam kiedy się tak śmiałam, cudna romantyczna komedia nastrojowa, a przede wszystkim dobra komedia!!
Polecam ja daje 8 na 10 punktów, nie podejrzewałam że Polacy potrafią zrobić aż tak dobry film![]()
polecam w 100% dawno nie pamiętam kiedy się tak śmiałam, cudna romantyczna komedia nastrojowa, a przede wszystkim dobra komedia!!
Polecam ja daje 8 na 10 punktów, nie podejrzewałam że Polacy potrafią zrobić aż tak dobry film
11 listopada 2011 , Komentarze (2)
dzisiaj na śniadanie owsianka, trochę późno bo już 11 ale tak wyszło dzisiaj.
Muszę się nauczyć jeść od razu po przebudzeniu.idę dzisiaj do kina, na List do M dam znać czy film jest ciekawy i wart pójścia do kina
Załączam zdjęcie mojej owsianki z bananem i cynamonem oczywiście na mleku i jeszcze link do bardzo fajnego utworu, polecam ja usłyszałam wczoraj w telewizji i nie mogę się od niego oderwać
http://www.youtube.com/watch?v=GwTXwJg6_VE&feature=relmfu
![]()
Muszę się nauczyć jeść od razu po przebudzeniu.idę dzisiaj do kina, na List do M dam znać czy film jest ciekawy i wart pójścia do kina
Załączam zdjęcie mojej owsianki z bananem i cynamonem oczywiście na mleku i jeszcze link do bardzo fajnego utworu, polecam ja usłyszałam wczoraj w telewizji i nie mogę się od niego oderwać
http://www.youtube.com/watch?v=GwTXwJg6_VE&feature=relmfu
7 listopada 2011 , Komentarze (4)
znowu zawaliłam dietę zacznę od tego że nie wzięłam do pracy nic do jedzenie i mnie głód dopadł, to zakupiłam bułkę a nawet dwie i poszła lawina......
dwa ciastka, sukierek, później już nie będę pisać bo szkoda klawiatury
najgorsze to zjadłam dziecku wafelka![]()
od jutra, jutro będzie lepiej
dwa ciastka, sukierek, później już nie będę pisać bo szkoda klawiatury
najgorsze to zjadłam dziecku wafelka
od jutra, jutro będzie lepiej
7 listopada 2011 , Komentarze (2)
strasznie mnie motywują chude laski ale nie kości typu Pro-Ana ale fajne babeczki wysportowane z seksownym ciałem
tylko dlaczego mi się tak nie chce ćwiczyć?!
![]()
dodaje kilka zdjęć może kogoś zmotywują![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
tylko dlaczego mi się tak nie chce ćwiczyć?!
dodaje kilka zdjęć może kogoś zmotywują
6 listopada 2011 , Komentarze (2)
http://owsiankoweinspiracje.blogspot.com/
polecam, ja postanawiam jadać owsiankę na śniadanie codziennie
2 listopada 2011 , Komentarze (5)
no i znowu wielki tłusty leń mnie dopadł nic mi się nie chce wszytko zajmuje mi 4 razy więcej czasu niż zawsze.....
byłam u dentystologa i kasa znowu poszła, na co idą nasz składki?!
szkoda pisać....
wczoraj oglądałam wspaniały film LOL jest to taka opowiastka o młodzieży i ich rodziacach itp itd bardzo polecam![]()
byłam u dentystologa i kasa znowu poszła, na co idą nasz składki?!
szkoda pisać....
wczoraj oglądałam wspaniały film LOL jest to taka opowiastka o młodzieży i ich rodziacach itp itd bardzo polecam