Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (14)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 17118 |
| Komentarzy: | 119 |
| Założony: | 9 lutego 2010 |
| Ostatni wpis: | 16 września 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pONczek1989
kobieta, 35 lat, Nibylandia
163 cm, 86.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Moja aktywność - spaliłam 1019 kcal
Po tygodniu mojego dreptania zestawiłam tabelkę i o to jak się przedstawiają moje wyniki :). Jestem z siebie dumna!
Miałam pisać, ale jak zobaczyłam, że waga dalej w miejscu to mi sie odechciało :) Następne ważenie w pon, oby coś drgnęło bo oszaleje. Ale się nie poddaje. Pff przez głupią wagę nie będe rezygnowała z walki o piękna siebie :).
No i stało się...umówiłam się z facetem,z którym pisałam 2 miesiące, za tydzien mamy sie spotkac :). Może do tego czasu uda się schudnąć 10 kg?:D. Nie no będzie co ma byc :) jesli na prawdę jest taki fajny jak w naszych rozmowach przez internet to zaakceptuje mnie taką jaką jestem :). Strasznie fajny się wydaje, poruszylismy przez ten czas wiele tematów i ma podobny tok myslenia do mnie :) więc kto wie, może coś z tego będzie :).
Moja aktywność - spaliłam 1117 kcal
Moja aktywność - spaliłam 683 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1133 kcal
Moja aktywność - spaliłam 994 kcal
Dzisiaj dałam czadu :D. Koleżanka nie mogła więc sama poszłam na spacer i tak jak widać poniżej zrobiłam prawie 15 km w 2 h :D. Ja nie wiem czy ta aplikacja dobrze mierzy, no ale wyniki zadawalające :D. Przed spacerkiem jeszcze posmarowałam się rozgrzewającym serum na brzuch opatuliłam foilą spozywczą na to założyłam bluzkę wyszczuplającą żeby wszystko dobrze przylegało i ruszyłam :). Także jestem happy a jutro ważenie, trochę się boję...nie wiem jakoś tak mi coś te kilogramy wolno lecą, w sumie mam końcówkę @ ale to już chyba nie wpłynie na moją wagę, no zobaczymy jutro sie Wam pochwalę albo i pożalę. Teraz uciekam się relaksować :).
Moja aktywność - spaliłam 1359 kcal
Moja aktywność - spaliłam 0 kcal