Dzisiaj mijają dokładnie 3 miesiące odkąd zabrałam się za siebie i powiedziałam DOŚĆ tak dalej nie może wyglądać Twoje życie.. masz dla kogo żyć i musisz być sprawna i zdrowa dla Twoich bliskich..
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
![]()
![]()
![]()
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Domiki
6 kwietnia 2013, 10:12Brawo! Trzymaj tak dalej! Trzymam kciuki ;)
vitanitete
6 kwietnia 2013, 10:10Zaje... Ci idzie!! Super, mega zazdroszczę ! Trzymam kciuki za dalsze postępy :)
Grazia1812
6 kwietnia 2013, 10:08super tak trzymaj,powodzenia
sopretty
6 kwietnia 2013, 10:06świetnie widać różnicę oby tak dalej . Wielkie Gratulacje ! ; ) Pozdrawiam ; )
tymrazemschudne
6 kwietnia 2013, 10:06boziu, pięknie cudownie. idziesz jak burza!
madi90
6 kwietnia 2013, 10:03super! brzuch i pupa to niebo a ziemia:) i pomyslec ze to tylko 3 miesiace, od razu ubrania lepiej na Tobie leżą, gratuluje!
DomenicaFin
6 kwietnia 2013, 10:02Gratulacje!!!! Trzymaj tak dalej!!!!
Megan1983
6 kwietnia 2013, 10:01no super! gratulacje! skora na brzuchu super się wchłania - stosujesz jakieś kremy czy coś? bo ja mam największy problem właśnie z brzuchem, ale też już jest wielka zmiana, bo nie wisi taki wałeczek znad majtoch. super! raz jeszcze gratuluję i życzę dalszych sukcesów!
vitalijka90
6 kwietnia 2013, 09:58GRATULACJE :) piękna zmiana :) powodzenia dalej :)
limones
6 kwietnia 2013, 09:57niesamowita różnica w brzuchu! super wyglądasz, nie została Ci skóra, gratuluję
Agata1994
6 kwietnia 2013, 09:51Kochana ogromna zmiana!!!!! Gratuluje jestem z Ciebie dumna!!! :D Tak dalej! :**
Desperacka
6 kwietnia 2013, 09:47Widziałam Twój wpis z pierwszymi zdjęciami nie pomyślałabym, że zmiana będzie aż tak duża :D Gratulacje i powodzenia dalej ;))
Borsia
6 kwietnia 2013, 09:41super! gratuluje wytrwalosci i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!!
youcandothis
6 kwietnia 2013, 09:39Woow gratuluje ! Pamietam jak dodawalas zdj przez odchudzaniem na forum i jestem w szoku *.*
SexyKitty
6 kwietnia 2013, 09:34Jest różnica na pierwszy rzut oka jak to mówią :D. Ogromne brawa za determinacje :). Obyś szybko uzyskała swój cel :)
Gosiunia31
6 kwietnia 2013, 09:34piękne zmiany, a zwróciłaś uwagę na swój brzuch na tym zdjęciu w bieliźnie z przodu, jaki już ma ładny kształt? co to będzie za parę kilo - kaloryfer:-) moja drobna rada, więcej ćwiczeń na ręce (tricepsy - to moja zmowr...), żeby skóra Ci potem nie zwisała i oby tak dalej!!!!
grgr83
6 kwietnia 2013, 09:33Wow ogromna różnica gratuluje wytrwałości i walki :) super
sylwusiaaa88
6 kwietnia 2013, 09:32Jesteś wspaniała,należy Ci się ogromny szacunek,oby tak dalej! Piękne spadki:-)
yalan
6 kwietnia 2013, 09:31Diametralna przemiana! Podziwiam i gratuluję z całego serca! A do celu coraz bliżej :)
chubbyann
6 kwietnia 2013, 09:29Różnica gigantyczna! Idziesz jak burza. Rzeczywiście szkoda by było teraz to zmarnować. Tak trzymaj a ja trzymam kciuki. Super, super, super!