Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
EFEKTY- zdjęcia sprzed prawie 7 tyg i obecne.


Hey hi hello!

Dzisiaj postanowiłam zrobić zdjęcia w tej samej bieliźnie i w tym samym układzie co prawie 7 tygodni temu.

Jako, że ja osobiście nie widzę w lustrze efektów (bo oglądam siebie codziennie) postanowiłam raz na jakiś czas zrobić sobie zdjęcia.

Efekty? Spójrzcie na zdjęcie poniżej:


Wyprzedzając pytania osób które efektów nie widzą:

zdjęcie po lewej jest sprzed, a zdjęcie po prawej jest po ;-)


Długa droga jeszcze przede mną ale ważne że efekty są! Przede wszystkim spadł brzuch i zredukował się cellulit na nogach. Uda też się wysmukliły, po łydkach też co nie co widać.


Nasuwa mi się tylko jedno pytanie retoryczne...

Dlaczego do cholery nie zaczęłam wcześniej?! :-)


I teraz pora rozłożyć matę i z jeszcze większą motywacją rozpocząć codzienny trening!


Co tam u Was? :*

  • paula15011

    paula15011

    19 lutego 2015, 20:35

    Super efekty!! Ogromne gratulacje :)

  • Glancusia

    Glancusia

    19 lutego 2015, 19:51

    Awwww zazdroszczę, że tak pięknie widać w łydkach różnicę :D Ja też zaczęłam robić zdjęcia <3 Ślicznie!!!

  • silvia85

    silvia85

    19 lutego 2015, 19:40

    Piękne efekty trzymam kciuki za dalszą przemianę i mam nadzieję że za kolejne 7 tygodni obok tych zdjęć zobaczymy trzecie :) oj zmotywowałaś mnie do walki o siebie

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 20:14

      Ciesze się ze Cię zmotywowana. Trzymam kciuki! A zdjęcia na pewno jeszcze się pojawią :-)

  • vanessa198812

    vanessa198812

    19 lutego 2015, 18:55

    super :)

  • renia2014

    renia2014

    19 lutego 2015, 18:40

    ładna zmiana, życzę dalszych spadków:)

  • Patrycja770

    Patrycja770

    19 lutego 2015, 18:05

    Wow....!!! Super! Świetnie widać jak stajesz się coraz bardziej jędrna, ja mam z tym ogromny problem dlatego również ćwiczę, by tym razem tego uniknąć. Gratuluję świetnych efektów!

  • woolowinka

    woolowinka

    19 lutego 2015, 17:26

    Super! dajesz radę. Ja widzę piękne efekty. Dodatkowo podziwiam. Ja mam straszne opory żeby chociaż dla siebie zrobić zdjęcie w samej bieliźnie, ale chyba Ty mnie zmotywowałas :) Gratulacje i wytrwałości

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 20:28

      Też miałam opory kiedyś... ale to tylko zdjęcie które ukazuje rzeczywistość. Zdjęcia to super motywatory i jeżeli nie masz odwagi dzielić się nimi z światem to schowaj je głęboko w folderach i podziwiaj efekty! :-)

  • Victtory

    Victtory

    19 lutego 2015, 17:25

    Gratuluję

  • MulierFortiss

    MulierFortiss

    19 lutego 2015, 17:22

    Pewnie, że widać efekty. Oby tak dalej! Niesamowicie poprawiła się jędrność skóry. :)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    19 lutego 2015, 17:16

    po brzuchu najbardziej widać, oby tak dalej :)

  • MadameRose

    MadameRose

    19 lutego 2015, 16:50

    Gratulacje! Robisz to dla siebie i widać efekty :)

  • kasiakaszka

    kasiakaszka

    19 lutego 2015, 16:41

    Wow. A cellulit jak się zmniejszył!

  • Effusia90

    Effusia90

    19 lutego 2015, 16:19

    naprawdę roznicy nie widzisz?:) Mega;)

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 16:51

      Jak patrzę na siebie w lustrze to szczerze Ci powiem, że nie widzę. Ale po ubraniach i zdjęciach jak najbardziej :-) No i ta energia która mnie rozpiera - tych endorfin nikomu bym nie oddała :D

    • Effusia90

      Effusia90

      19 lutego 2015, 17:06

      W sumie racja;) Ja tez czasem slyszę . ze schudlam a ja tego w lustrze nie widzę w ogole, przez co poddaję się po jakims czasie. Dlatego takie zdjęcia sa super pomyslem;)

  • basiczka27

    basiczka27

    19 lutego 2015, 16:17

    Brawo dziewczyno BRAWO!!!!

  • am3ba

    am3ba

    19 lutego 2015, 15:34

    gratulacje! :)

  • milka30.1982

    milka30.1982

    19 lutego 2015, 15:24

    Efekty bardzo widoczne. Bardzo poprawiła się kondycja skóry, bardzo zmniejszyl się cellulit i ogólnie ciałe wygląda na dużo jędrniejsze.

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 15:32

      Na początku odchudzania przerażała mnie wizja wiszącej skóry, bo nie jest już ona tak "plastyczna" jak wtedy gdy miałam 17 lat... Ale ćwiczenia robią swoje i myślę, że żadnych wiszących 'worków' mieć nie będę :-) Cieszę się, że widać efekty!

  • angelhorse

    angelhorse

    19 lutego 2015, 14:57

    łał!!! efekty super!!:) Świetnie zredukował się cellulit :) Życzę dużo dużo motywacji :)

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 15:04

      Z redukcji cellulitu jestem szczególnie zadowolona - przetestowałam wiele "cudownych" kremów które nic nie dawały (jedynie marnowałam $) a tutaj niespodzianka - trochę ćwiczeń i od razu uda wyglądają lepiej :-)

    • angelhorse

      angelhorse

      19 lutego 2015, 15:18

      Piszą, że kremy nic nie dają jeśli nie połączymy smarowania ze sportem i zdrową dietą. Choć tak naprawdę myślę, że efekty są przez ćwiczenia i zdrowe odżywianie a kremy nic nie dają to i tak ich używam :D

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 15:34

      no ba! ja i tak od tygodnia używam rozgrzewającego kremu który niby ma zmniejszyć obwody o 2cm po 6tygodniach... Te 2 cm pewnie i spadną ale to przez ćwiczenia :D Kremować się muszę, a takie napisy na opakowaniach jakoś jednak na psychikę działają...

  • Malgosiat

    Malgosiat

    19 lutego 2015, 14:47

    super wynik, nie martw się że tak późno, brzuch bardzo zmniejszył się, tak stanik za duży pod biustem:) Gratulacje:)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    19 lutego 2015, 14:46

    widać efekt, widać. Brawo

  • justagg

    justagg

    19 lutego 2015, 14:35

    Brawo! Bielizne masz z Italian Fashion?

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 14:40

      Biustonosz jest z triumph'a, a dół chyba targowy z tego co pamiętam :-)