...na koniec miesiąca,gdy zmierzę się :) a tu jeszcze tyle czasu...staram się jeść zdrowo,oczywiście wszystko ale w mniejszych ilościach. Ćwiczę,ćwiczę,ćwiczę. Czasem jest to 50 minut,czasem tylko 20 minut z MelB. Wiem,zdecydowanie za mało :( ale niestety nie zawsze mam czas.
Życzę miłego dnia :*
anetoskaa
20 marca 2014, 20:34jeśli regularnie ćwiczysz to na pewno zobaczysz centymetrowe efekty :) trzymam kciuki! :)
GruuubyGrubas
15 marca 2014, 20:30Nieważny jest czas, ale intensywność ćwiczeń :)
Lillyland
15 marca 2014, 12:51Dobre i 20 minut :)
Apaela
15 marca 2014, 10:26Dzięki :) najważniejsze, że się coś robi, nawet niewiele, bo przecież liczy się wszystko :) Pozdrawiam i trzymam kciuki :)
norseman
15 marca 2014, 09:16Najważniejsze, że cokolwiek starasz się robić. Byle do przodu! :)
Asiula.m1982
14 marca 2014, 21:15dobrze będzie wytrzymasz :))) Czy waga którą ustawiłaś jest Twoją wagą czy po prostu napisałaś te 100 kg od tak ????
setneodjutra
14 marca 2014, 11:12Ja muszę zacząc więcej ćwiczyć, najtrudniej jest zacząć Dziękuję za wsparcie:*
vicki71
14 marca 2014, 10:57ważne że masz chęci do ćwiczeń mimo braku czasu :)
majeczka08
14 marca 2014, 10:12Najważniejsze, że coś robisz :)
grupciaa
14 marca 2014, 08:25za mało ? dla mnie każda minuta ćwiczeń jest cenna czasami nie ma się czasu na godzinę innym razem jest się zbyt zmęczonym ważne że ćwiczysz
Angela104
14 marca 2014, 08:24Hej ,jak każdy , nie zawsze jest czas i siła ale najważniejsze że dajesz radę , powodzenia ;)
Markovka
14 marca 2014, 08:19Hej :) ja czekam na 24.03 bo wtedy bede robic kolejna fotke :))) Powodzenia :))) Trzymam kciuki! :)