Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miało być lepiej...

Czyli jutro zjem śniadanie, położę się podrzemać i dopiero wejdę na wagę :-) podoba mi się taka kolejność :-). Gratuluję tych spadków - każdy z nich jest bardzo istotny. Ściskam i życzę dalszej wytrwałości :-)

Gratuluję u mnie wszyscy w rodzinie byli otyli a u męża znowu jak chudzielcy.

jak miało być lepiej?! to będzie jeszcze lepiej :) nikt nie mówił, że będzie łatwo ;) i to jest w tym dobre uczymy się mobilizacji i determinacji :) jak się wpadnie w swój rytm to idzie wszystko do przodu ;) pozdrawiam i powodzenia

hehehe xD Ja zanim coś upiekę upewniam się że zaprosiłam odpowiednią ilość gości żeby tylko mi nic w domu nie zostało xD (bo inaczej katastrofa murowana ;)) )

Rację dziewczyny miały, odpoczynek równie ważny jak treningi! :)

Czasem sukcesem jest właśnie to że waga nie rośnie :)

centymetry ważniejsze od kilogramów !! :) brawo

2CM ! Zazdroszczę :) trzymam kciuki i wierze w Ciebie :)

Oj tak deska jest ciężka....powodzenia :) a co do babeczki... hmmm wiadomo córce nie odmówisz ;) znam to

Wagi wypisanej na czole przecież nie masz. Na spadki przyjdzie czas. Najważniejsze , że zmienia się sylwetka i brzuch coraz mniejszy. Rób swoje , systematycznie a waga skapituluje na pewno. Będzie dobrze. Głowa do góry. A dziś życzę udanego dnia i dobrego wypoczynku

Babeczka córki była konieczna, bo musimy być dobrzy dla naszych bliskich i doceniać, co dla nas robią :) A odchudzanie to nasz problem, nie naszych dzieci, więc robimy to jakby mimochodem, bez napinania się. Wtedy jakoś to lepiej idzie. Życzę wytrwałości :)

Gdybyś nie zjadła babeczki córki byłabym zawiedziona, trzeba nie mieć serca :)

U mnie w pierwszych dwóch tygodniach niemal cały czas była wyższa od początkowej. Od dwóch, trzech dni mocno spada. Bądź systematyczna i nie poddawaj się, a będzie lepiej, bo i tak Twój wynik jest super.

Kolejna cenna wskazówka - jeśli waga nie spada, albo co gorsza wzrasta, należy solidnie tupnąć nogą, zjeść porządnie i położyć się spać!;)) Tylko co robić kiedy taki kaprys wagi dopada człowieka w dzień roboczy przed pracą??? Pozdrawiam!

Może deska nie jest łatwiejsza, bo organizm wie co go czeka :D. 2 cm super!

Najważniejsze to pozytywne nastawienie :) 2cm to piękny wynik. Nie poddawaj się, pomalutku do celu:)

Ja bym na twoim miejscu skakała z radości z tych 2 cm :) wagi nikt nie widzi, a w swoim tempie na pewno spadnie. A centymetry są już na ubraniach widoczne :D Wypieków od pociechy też bym nie potrafiła odmówić ;)

malymi kroczkami w dobrym kierunku. co tam waga: wazne jest samopoczucie.