Wpis pamiętnika odchudzania ertna: Dzień 47 :) ....waga -11,80 kg :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 47 :) ....waga -11,80 kg :)

23 lutego 2015

Witajcie Kochani

Juz 7 tygodni mojej dietki . Wynik mówi sam za siebie. Trzymam się świetnie .

-11,80 kg. Dietka idzie świetnie...w sumie weszło w krew zdrowe odżywianie... . Basenik 1000 metrów, sauna, spacerki i dużo wody. Przydało by się kupić nowe spodenki dresowe i legginsy, które wyglądają okropnie...takie pofałdowane. Mam jeansy w które niedawno weszłam, ale najwygodniejsze są legginsy. Byłam w niedzielę w kinie na 50 twarzy Greya z dobrymi koleżankami...było bardzo miło i wesoło. Mam nadzieję, że jeszcze w lutym wymarzona 8 z przodu. Taki był plan

Motywacja....Serdecznie Pozdrawiam Was Kochani :)

Dodaj komentarz

2
Następna

Monika123kg
26 lutego 2015, 16:29

WOW - piękny wynik :D Gratuluje z całego serducha :)
- ertna
  26 lutego 2015, 18:30
  
  Dziękuję kochana...miłego wieczorku :)
zmiana2010
25 lutego 2015, 12:06

super wynik:)
- ertna
  25 lutego 2015, 14:29
  
  Dziękuje bardzo :)
otoja1981
25 lutego 2015, 09:41

Kobieto, idziesz jak burza! U mnie motywacji brak, moze chociaz troszke zdrowej konkurencji mi sie udzieli patrzac na Ciebie, a patryz sie naprawde milo! Pozdr.
- ertna
  25 lutego 2015, 14:29
  
  Dziękuję....nie ma co się użalać nad sobą w końcu dzisiaj jest ten dzień żeby wziąść się za siebie, bo później będzie się żałowało że się znów nie zaczęło. W końcu chcemy być piękne latem. Trzymam mocno kciuki za realizację wyznaczonego celu...Pozdrowionka :)
annablondi
24 lutego 2015, 20:49

Super trzymam kciuki ;)
- ertna
  24 lutego 2015, 20:53
  
  Dziękuję kochana...Buziaki :)
Enchantress
24 lutego 2015, 19:03

Super spadek. Powodzenia w dalszym etapie.
- ertna
  24 lutego 2015, 20:16
  
  Dziękuje bardzo :)
callan
24 lutego 2015, 18:49

Gratuluje pieknego wyniku!!!!!!!
- ertna
  24 lutego 2015, 20:15
  
  Dziękuję pięknie :)
doremifasolaa
24 lutego 2015, 14:11

Super wynik ! Powodzenia :)
- ertna
  24 lutego 2015, 14:18
  
  Dziękuję bardzo.....już jedna trzecia za mną...mam nadzieję, że do lata będzie 7 z przodu...pozdrawiam :)
wiola7706
24 lutego 2015, 14:09

piękny spadek. wielkie gratulacje
- ertna
  24 lutego 2015, 14:17
  
  Wielkie dzięki...pozdrawiam :)
Floraaaa
24 lutego 2015, 13:19

Gratuluję z całego serca i trzymam kciuki :-)
- ertna
  24 lutego 2015, 14:16
  
  Dziękuję kochana...trzeba zawzięcie iść do przodu...dużo ruchu, woda i dietka...efekty same przychodzą...miłego dnia :)
Mileczna
24 lutego 2015, 13:00

idziesz jak burza - świetny wynik!
- ertna
  24 lutego 2015, 14:14
  
  Dziękuję...na tym właśnie polega...iść do przodu z pozytywnym nastawieniem....pozdrawiam :)
Fryzja
24 lutego 2015, 11:58

Trzymam kciuki za ósemeczkę :)
- ertna
  24 lutego 2015, 14:10
  
  Dziękuję pięknie....zrobię wszystko, żeby była...pozdrawiam :)
MyszyPuszka
24 lutego 2015, 11:32

super, piekny wynik ! podziwiam!
- ertna
  24 lutego 2015, 14:09
  
  Dziękuję bardzo...pozdrawiam :)
PuszystaMamuska
24 lutego 2015, 10:57

Brawo! ;)
- ertna
  24 lutego 2015, 11:19
  
  Pięknie dziękuję...pozdrawiam :)
mychamisia
24 lutego 2015, 10:25

No proszę! :) Świetnie Ci idzie !!!
- ertna
  24 lutego 2015, 10:51
  
  Dziękuję bardzo...najważniejsze to iść do przodu i niepoddawać się...pozdrawiam :)
kasienka2015
24 lutego 2015, 10:15

Gratuluje piękny wynik:) Trzymam kciuki za tą 8 z przodu żeby jak najszybciej się pojawiła - ja też na nią czekam:) Powodzenia
- ertna
  24 lutego 2015, 10:50
  
  Dziękuję...jeszcze mały kroczek i będzie...Trzymam mocno kciuki za Ciebie i Twoją 8...pozdrawiam :)
Oktaniewa
24 lutego 2015, 09:57

mam nadzieje ze ja też pochwalę się kiedyś ze schudłam 10 kg! :D
- ertna
  24 lutego 2015, 10:45
  
  Na pewno tak będzie...trzymam mocno kciuki za wymarzony cel...pozdrawiam :)
my-new-life
24 lutego 2015, 09:47

Wynik jest rewelacyjny, jest czego zazdrościć i tylko dążyć do tego samego! :) Gratulacje!
- ertna
  24 lutego 2015, 10:43
  
  Dziękuje kochana.....motywacja i mocne postanowienia w dążeniu do celu...pozdrawiam :)
blekitnykocyk
24 lutego 2015, 09:23

gratuluje! ;D
- ertna
  24 lutego 2015, 09:25
  
  Dziękuję :)
- blekitnykocyk
  24 lutego 2015, 09:29
  
  proszę. ;) i oczywiście trzymam kciuki za dalsze efekty! ;) pozdrawiam!
binga35
24 lutego 2015, 07:22

widze,ze nie odpuszczasz i uparcie brniesz do celu...Super!! Tylko brac przykład.. :)
- ertna
  24 lutego 2015, 09:14
  
  Dziękuję ślicznie...na tym polega dążenie do upragnionego celu...z pozytywnym nastawieniem serdecznie pozdrawiam :)
Aga.1981
24 lutego 2015, 00:38

Gratulacje, piękne wyniki! Przejrzałam Twój pamiętnik od początku, mega motywujesz.
- ertna
  24 lutego 2015, 08:59
  
  Dziękuję bardzo....Pozytywne nastawienie do dietki, duzo wody i dużo ruchu, a wzamian dostaje to czego pragnę....cieplutko pozdrawiam i trzymam kciuki :)