A więc tak... Jak juz pisałam prędzej nie cwiczyłam od kilku miesięcy oprócz Mel B. pośladki. Jedno zdjęcie jest przed zrobilam je kilka miesiecy temu, a jedno po- zrobione dzisiaj :) Mam nadzieję, ze jakieś efekty są widoczne. Ćwiczyłam ok. miesiąca, a prędzej tylko niekiedy jak mi się chciało:) oczywiście zamierzam nadal je wykonywać. Do wakacji muszą być MAX napompowane!!:D:D
POKOCHAŁAM TE ĆWICZENIA <3
PO PRZED
Wybaczcie mój błąd, ze nie podpisałam :)
Gosia1222
15 grudnia 2013, 23:36Efekt super:)
Aguilerra
15 grudnia 2013, 19:06swietne efekty, az mnie zmotywowalo do cwiczen :D
aska1171
15 grudnia 2013, 18:14świetne efekty oby tak dalej ;D
Monyqu07
15 grudnia 2013, 10:13Nawet bioderka masz wyrzeźbione ! Teraz jest naprawdę świetnie:) Trzymaj tak dalej :P
eewcia1166
14 grudnia 2013, 23:50efekt ekstra:)
Agnes2602
14 grudnia 2013, 23:15Ale pupcia się zrobiła,też te ćwiczenia wykonuję ale tak 3 razy w tyg,a ty??co dziennie??
Asiula.m1982
14 grudnia 2013, 20:43Piękna pupa :)
MalinowaLova
14 grudnia 2013, 20:15szok! super!
mistakes
14 grudnia 2013, 18:45no no no . Jest czego pozazdrościć !
krcw
14 grudnia 2013, 18:32jest dużo lepiej:D to mi daje nadzieję bo też ćwiczę tyłek z Mel B:D
malenka201990
14 grudnia 2013, 18:22Widać i to duży efekt :) rób tak dalej :)
Ishita17
14 grudnia 2013, 17:56też sobie pochwalam te ćwiczenia, mimo, że waże dużo, tyłek to jedyna czsc ciała, którą w sobie lubię :D i tez nie wykonywałam regularnie ;)
Aguilerra
14 grudnia 2013, 16:10Świetna robota:)!
znajomaa
14 grudnia 2013, 15:33ile cwiczyłaś to mel b na pośladki by mieć taki efekt?
znajomaa
14 grudnia 2013, 15:33ile cwiczyłaś to mel b na pośladki by mieć taki efekt?
^NeverGiveUp^
14 grudnia 2013, 15:33świetny tyłek chyba też zacznę z nią ćwiczyć ;-)
Windsong
14 grudnia 2013, 15:18... rewelacyjny efekt :)
kamm95
14 grudnia 2013, 14:59Łaaaał :)
barbioszka89
14 grudnia 2013, 14:50Mega efekt :) tyłeczek pierwsza klasa ! oby tak dalej :)
Dharani
14 grudnia 2013, 14:08zmotywowałaś mnie do regularnych ćwiczeń ;D