Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
101 dzień...zdjęcia porównawcze:)



Dzień 101

Witajcie Kochaniutkie

Prezentuję fotki moich efektów po 100 dniach ćwiczeń, 60 dniach biegania i pilnowania dietki (choć nie była ona bardzo restrykcyjna średnio w granicach 1500kcal)

...moja sylwetka zawsze miała rozbudowane podwozie...dlatego nad nim bedę jeszcze mocno pracować...ale cieszę się już z tego co udało mi się zrobić oraz, że nie tracę zapału...oczywiście dzięki Wam

a teraz czekam na Wasze opinie...

Zdjęcia górne waga 69,7kg, zdjęcia dolne waga obecna waga 63,2kg





  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    7 czerwca 2013, 08:48

    Ale cialko:-) zwarte i jedrne:-)

  • Paprotkaaaa

    Paprotkaaaa

    6 czerwca 2013, 23:52

    mega! oby tak dalej ;)

  • lola7777

    lola7777

    6 czerwca 2013, 23:39

    No no dobra robota:)

  • dontdoit

    dontdoit

    6 czerwca 2013, 23:07

    Ja też uważam, że jest bomba!

  • medeisss

    medeisss

    6 czerwca 2013, 22:57

    gratulacje !!!!!!!!!!!!!!!

  • matynaa

    matynaa

    6 czerwca 2013, 22:40

    gratuluję!!

  • chimera27

    chimera27

    6 czerwca 2013, 22:32

    jejku, jestem w szoku!!! zasługujesz na największe pochwały! To z takich kobiet jak Ty powinniśmy czerpać motywację. Gratuluję z całego serca!!!

  • justynaole1983

    justynaole1983

    6 czerwca 2013, 22:02

    WOW gratuluję wielka róznica

  • dlaczegol

    dlaczegol

    6 czerwca 2013, 20:34

    bardzo ładnie Ci idzie! 3mamy kciuki za dalszą drogę :)

  • Patrycja899

    Patrycja899

    6 czerwca 2013, 20:02

    jak ja bym chciala miec takie podwozie napewno lepsze to niz mpj nalesnik..a najgorsze ze ani przysiady ani skakanka ani co zgrozo mel b nic nie pomogly :(

  • goch@75

    goch@75

    6 czerwca 2013, 19:53

    jestem pod wrażeniem ! i zazdroszczę...

  • Efkakonewka

    Efkakonewka

    6 czerwca 2013, 19:09

    Mega różnica, super, trzymaj się na tych wakacjach:))

  • doublebagger

    doublebagger

    6 czerwca 2013, 18:59

    oooo gratulacje super zmiana!

  • bedezdrowa

    bedezdrowa

    6 czerwca 2013, 18:35

    :o zmiana wygląda na 15 kg a nie na 6 ! pieknie!!:)

  • Be_Perfect

    Be_Perfect

    6 czerwca 2013, 18:25

    no pięknie! oby tak dalej! :)

  • ita1987

    ita1987

    6 czerwca 2013, 17:53

    Oooo.. ZMIANA! Tylko gratulowac tak ciężkiej pracy!!! Super!

  • mimiiii

    mimiiii

    6 czerwca 2013, 17:21

    świetnie!

  • JolaGrecja

    JolaGrecja

    6 czerwca 2013, 17:19

    Super zmiana :)Gratulacje:)

  • chocollatee

    chocollatee

    6 czerwca 2013, 17:09

    świetna zmiana:)!

  • karla1974

    karla1974

    6 czerwca 2013, 16:58

    Bardzo dziękuje za tyle miłych słów...cieszę się że jestem z Wami:)