Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotorelacje :) + bonus

Hejka Kochani!! 

Coś się ostatnio zbierałam i zbierałam do pisania i się zabrać nie mogłam. Nic konkretnego się nie dzieje prócz kursu, który szczerze "wreszcie" się kończy i mam przerwe aż do września. Nudzi mi się tam trochę i niektóre osoby są irytujące...

Wkurzyłam się wczoraj, takie fajne sukienki sobie zamówiłam na urlop i mi ich nie zdążą dosłać ponad miesiąc czasu. Fakt z Chin, ale w tamtym roku też zamawiałam i nie było takiego problemu. Nie wiem co ja ze sobą wezme a w sklepach mi się niewiele podoba - wszystko uniwersalne rozmiary i luźne. Ja lubię dopasowane ciuchy i tak to mi się potem kończy, że jak idziemy na zakupy to ja nigdy nic nie kupie a mój się obkupi za nas dwoje Powoli zaczyna mnie to denerwować, ale co zrobić... No i w każdym bądź razie chyba anuluje zamówienie bo już dwa tygodnie minęły a oni nawet tego nie wysłali jeszcze... Porażka! 

Menu:

Moja śniadaniowa bułka pełnoziarnista (zawsze bułki kroję na 3) z pastą z grzybów i ketchupem/ ogórkiem i rzeżuchą oraz z łososiem z rzeżuchą i chrzanem. 

Obiad weekendowy: ryż biały z dzikim + pierś z kurczaka z warzywami (papryka, pieczarki, cebula, kiełki fasoli mung w sosie sojowym z chili i inne przyprawy)

Lody dla mojego D. z ubitym mleczkiem kokosowym z wiórkami kokosowymi i posypane cukrem pudrem.

Wczorajszy obiad: Kilka pieczonych ziemniaków w przyprawach, roladki z piersi z marynowaną papryką + sos z jogurtu nat i ziół. Mojemu D. zawinęłam roladki dodatkowo w boczek

Dziś na obiad też będzie coś z piersi, ale jeszcze nie mam koncepcji 

W poniedziałek zrobiłam skakanke 10min, Cardio z T25 i brzuszek z Sophia Thiel - w Niemczech dość popularna.

Wczoraj nic, a dziś bardzo chcę zrobić trening następny, ale nie wiem czy to samo zdanie ma moje kolanoCoś zaczyna mnie znów pobolewać i muszę uważać, bo nie chce się niczego nabawić. Jeśli nie dam rady to coś lekkiego zrobie + brzuch.

Weszłam dziś rano na wagę 55,8kg wchodzę popołudniu 55,4kg. Spada mi waga i niekoniecznie mi o to chodziło... Mam "galaretke" na brzuchu i tego chce się pozbyć. Może wymyślam, bo wszyscy mi mówią, że tam nic nie mam - ale nie są obiektywni, bo to moi bliscy. A Wy co myślicie? I żeby nie było  Jestem świadoma, że już mam fajne ciałko, bo i mi się podoba heh, ale zawsze się coś znajdzie to poprawki 

Zdj też nie oddają rzeczywistości, ale jak już je robiłam to macie mnie w pełnej okazałości Nie śmiać się z mojej wspaniałej opalenizny

Buźka!