Pamiętnik odchudzania użytkownika:
stypa15

Cześć Vitalijki :)

Dawno nie pisałam, totalny brak czasu. Dużo pracuję ostatnio, dzisiaj miałam ważenie i niestety waga w tym tygodniu nie spadła. Przyznaje się do kilku grzeszków, więc się nie powinnam dziwić. Chipsy dla mnie są jak nałóg :D Uwieeeeelbiaaaam :) i troszkę z paczki podjadałam mojemu chłopakowi. Niestety on też je uwielbia i notorycznie je kupuje. Pewnie gdyby nie to nie jadłabym ich :( no ale cóż :). Hmmmm... dostałam też dziś okres, więc i tak powinnam być zadowolona chyba, że moja waga nie wzrosła o 10000kg :D bo mam brzuch wzdęty jakbym byłam w 5 miesiącu ciąży :D czuje się taka ociężała i beznadziejna :(.

Pozdrawiam wasss:)i idę was czytać :)

Niestety, wczoraj zgrzeszyłam było hm.... pół paczki chipsów, pół paprykarza szczecińskiego, troche sera koziego i wielki kieliszek wina :((( ale dzisiaj już wróciłam do walki!!!! Nie poddam się udało mi się zrzucić kilogram to dam rade z kolejnymi !! Zaczęłam po prostu przedwczoraj pracę i 1000kcal odczułam, przy ciężkiej pracy to za mało i jak wróciłam do domu to napadłam na lodówkę. Mimo, że zabrałam przekąskę to nie miałam w pracy czasu zrobić nawet siusiu!! a co dopiero wypić koktajl lub cokolwiek. :( ŻAŁUJE I WIĘCEJ GRZECHÓW NIE POPEŁNIĘ!

Dzisiaj dla mojego misia przygotowałam zakochane pizzoszki :)) Allla Anna :)  Tak trwały przygotowania: 

Zaraz wyśle wam gotowe pizzoszki na stole :) Niestety troche zgrzeszyłam dzisiaj!! przyznaje się bez bicia te dwie małe ja wciągnełam kawałki nie wytrzymałam!!!! Pierwsze odstąpienie od diety, czuje się fatalnie:P:( ale jutro wracam spowrotem !!

Tak czekałam wczoraj na mojego mężczyznę:

Naleśniczki z kurczaczkiem, pieczarkami, cebulką, hmmm kukurydzą, papryką, oczywiście sos czosnkowy obowiązkowy!:))

Smacznego Kochanie :)

Mam dietę opracowaną przez Vitalię 1000Kcal  mineło już..... 1,2 dni mojej diety i z Vitalią jestem od.... czwartku...Czyli 6 dni na diecie. Minął już chyba ten okres bóli żołądka i starsznego głodu i już chyba mój żołądek zaczyna się przyzwyczajać i dziś nawet nie miałam zbytnio ochoty na tą przekąskę... 

Teraz się zastanawiam czy nie jadam za dużo może. Ja kiedyś jadłam makaron, czy ryż raz na miesiąc albo i dwa. Teraz mam go w diecie prawie codziennie. Mój mózg świruje. Łyżka miodu? JAK DUŻO!!!.... a przecież to nic !... ale jak... miód na diecie??...
Czy to możliwe ?? Ehhh Ogarnij się Anno!!

Pomóżcie mi, chciałabym przygotować coś super dla mojego chłopaka na kolacje. Coś naprawde smacznego i innego, czesto mu robie naleśniki różne, krokieciki, pizzy własnej roboty itp. ostatnio zrobiłam tartę z boczkiem i cebulką i dzisiaj chciałabym coś nowego:).

Macie jakiś pomysł jak olśnić ukochanego? :)

Cześć :))

Jak u spędzacie swoją niedzielę i co jecie? :) Ja byłam dzisiaj w ogródku w pracy trzy godzinki i teraz cały dzień siedzę znów sama w domku. Zrobiłam sobie pyszności i odpoczywam na moim tarasiku w domowym zaciszu :)

Pozdrawiam, idę czytać was :)

Nogi mi wchodzą do..... Pogoda dopisała zaliczyłam swój dzień ćwiczeń, spacer do sklepu 3 wsie dalej 4 km w jedną stronę pod górke i z górki, powrót z torbą około 2kg:) 

Naszczęście pogoda jednak dopisała, teraz wcinam kromkę suchego pełnoziarnistego chlebka z sałatką z pieczarek :) i pije Bawarkę ( dodałam baaaardzo małą ilość mleka 0,3%) :))

Miłego wieczorku Vitalijki, ide czytać wasze posty  :)

Wyszło słoneczko, za 30 minut zjem jogurt z gruszką i cynamonem i wybieram się na spacer :) teraz piję pyszną kawkę z minimalną ilością mleka i kapką miodu:) Pychaaaa:) 

https://app.vitalia.pl/watch/8536133/Amy_Macdonald_...

i trochę fajnej muzyczki, polecam :)

Nie ma nic gorszego od NUDY. Dzisiaj jestem cały dzień sama w domu, mój chłopak cały weekend pracuje. Nie znam tu nikogo w moim wieku i mieszkamy na dodatek na wsi :( nie moge iść chociażby do galerii popatrzeć na wystawy sklepowe, albo chociaż "wyjść do ludzi" na dodatek nici ze spaceru, bo zaczeło padać. Musze trzymać dietę i w taki dzień jak dziś, żyje od posiłku do posiłku :( i ciężko jest nic nie podjeść, ale jak narazie się trzymam :(