Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwudniowe fotomenu UliSB i strach przed
ważeniem...


Hej Dziewczyny!

Dziś króciutko, bo późno,a jeszcze nie ćwiczyłam.

Fotomenu z ostatnich dwóch dni:

03.03.2015

Śniadanie: owsianka z orzechami i pestkami, kanapka, gruszka, czerwona papryka

II śniadanie: burrito z wege kurczakiem, pieczarkami, serem, sałatą i ketchupem

Obiad: mielone z mnóstwem pietruszki, 1,5 ziemniaka, resztki ćwikły z chrzanem, surówka z fetą

Podwieczorek: sojowy jogurt naturalny zblendowany z mango

Kolacja: kolorowa sałatka z fetą i sosem koperkowo-ziołowym

04.03.2015

Śniadanie: 2 kromki pełnoziarnistego chleba z kiełbasą coś jak beskidzka, papryka, ogórek, kiwi, niewidoczny twaróg z odrobiną soku z wiśniowego dżemu


Obiad: mielone, 1 ziemniak, sałatka z buraczków, surówka 

Podwieczorek: koktajl bananowy z kakao

Kolacja: kolorowa surówka z fetą i sosem francuskim

Poza tym wysiałam rzeżuchę.

Jutro pierwsze od miesiąca ważenie. Boję się jak cholera... (strach)(strach)(strach)

Trzymajcie kciuki, a ja idę się zaprzyjaźnić z Chodakowską...

Buziaki, 

ula

  • nataliaccc

    nataliaccc

    7 marca 2015, 19:34

    U Ciebie jak zawsze mega smakowicie:D od Ciebie zaraziłam się owsianką, ale teraz ni dy rydy jeść nad czym ubolewam bardzo, bo zgaga mnie łapie:/

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    5 marca 2015, 13:47

    Bédzie dobrze :)

  • am1980

    am1980

    5 marca 2015, 13:31

    Ależ piękne i kolorowe to twoje menu, od razu zgłodniałam!

  • jablkozcynamonem

    jablkozcynamonem

    5 marca 2015, 13:15

    Widzę, że dzielnie walczysz z tą fetą, hehe

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 13:22

      Ha ha, robię co mogę :)

  • angelhorse

    angelhorse

    5 marca 2015, 12:57

    Ale smakowicie:** inspirujesz mnie swoimi potrawami :D

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 13:21

      Bardzo dziękuję! :D

  • Eleolena

    Eleolena

    5 marca 2015, 12:16

    Jakie piękne fotomenu! Zapraszam do znajomych - właśnie, poszukuję inspiracji do uróżniania posiłków i znalazłam ją u Ciebie :) powodzenia w.. zaprzyjaźnianiu się ;)

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 13:21

      Bardzo się cieszę, że podoba Ci się moje menu! ^^ Buziaki!

  • kacper3

    kacper3

    5 marca 2015, 09:42

    Co to ten wega kurczak? Jestem wegetarianka od lat ale jakos go nie spotkalam a u ciebie jest czesto i az pachnie przez monitor...

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:06

      To takie... na kształt kurczaka, z soi albo pszenicy (obstawiam to drugie). Na zasadzie tych wszystkich wege-kotletów :) Ja go kupiłam w niemieckiej edece, ale widziałam też w sklepach wegetariańskich i bio :)

  • MadameRose

    MadameRose

    5 marca 2015, 08:17

    Idealnie zbilansowane menu. dajesz dobry przykład. :)

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:03

      Bardzo mi miło! ^^

  • windyy

    windyy

    5 marca 2015, 06:08

    Wygląda pysznie :)

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:02

      Dziękuję! ^^

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:02

      Komentarz został usunięty

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    5 marca 2015, 06:02

    Trzymam kciuki za ważenie, Twoje menu jak zawsze zachwyca ! :) I przypomniałaś mi o rzezuszce :D Już powinna kiełkować u mnei o tej porze ...

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:02

      Nie dziękuję :) Moja rzeżucha jest na razie na etapie lepienia się do wszystkiego, z czym ma styczność :)

  • angelisia69

    angelisia69

    5 marca 2015, 04:05

    uwielbiam twoje menu ;-) zawsze pysznie i zdrowo.Oj rzezucha,tak mi sie z wiosna kojarzy ;-)

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:01

      Dziękuję! A rzeżucha mnie też tak się kojarzy, i z Wielkanocą :) Buziaki!

  • Muszka1102

    Muszka1102

    5 marca 2015, 00:06

    będzie dobrze zobaczysz! standardowo ślinotok bla bla bla , tylko jedno mnie zastanawia....gdzie zdjęcia Królików! ;(

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 10:00

      Hahah, no nie chcę spamować dzień w dzień :) Gdzieś tam jeszcze są w poprzednich wpisach ;)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    5 marca 2015, 00:01

    Twoje menu, ktore podajesz, skopiowalac moglabym dla siebie. Wszystko w moim guscie. No, moze balaby, sie troche tego wege-kurczaka. Co to za cudo? A jak cenowo w Niemczech wypada mango? Ja polubilam je chyba w zeszlym roku, ale w Polsce jest dosc drogie, a pestka duuuza w srodku.

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 09:59

      Ten wege-kurczak to po prostu coś, co przypomina kształtem kurczaka (jak dla mnie), a zrobione jest z soi czy innej pszenicy... Szczerze mówiąc na wet nie zwróciłam uwagi, bo na szczęście nie mam żadnych uczuleń. W smaku jest dosyć mdłe, ale kurczak też, więc tu nic nie straciłam. A kupuję go dlatego, że nie psuje sie tak szybko jak prawdziwe mięso i nie ma z nim tyle roboty. Ja się surowego kurczaka trochę brzydzę szczerze mówiac. A co do mango, to zależy gdzie. Ostatnio była jakaś promocja w Lidlu i kupiłam 2 za chyba 1,49. Przeważnie oscylują w granicach 2 - 2,50 €, a latem 1,60 €. Też nie są tanie.

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      5 marca 2015, 19:55

      A to byla fajna promocja w Lidlu na to mango. A co do surowego kurczaka, to ja raczej sie nie brzydze, ale wole czasem indyka, bo nie ma kosci do wykrojenia. Kroje zwykle plastry i juz.

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    4 marca 2015, 23:19

    Ty to jesteś jak skarbnica pomysłów na urozmaicone dania light ☺ ☺ ☺

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 09:56

      Dziękuję, staram się ;)

  • EwaFit

    EwaFit

    4 marca 2015, 22:40

    Wierzę, że podzielisz się z nami wynikami? I wierzę mocno ze będzie dobrze!

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 09:55

      Jasne, że się podzielę, choćby miały być żenujące :)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    4 marca 2015, 22:33

    Kochana trzymam kciuki za wazenie....napewno jest spadek i to duzy.....buziam

    • UlaSB

      UlaSB

      5 marca 2015, 09:55

      Ja się zawsze boję, choćby nie wiem co... :) Buziaki!