Ćwiczymy z Chodakowską :) - Wyzwania | Vitalia

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Ćwiczymy z Chodakowską :)

Uczestników 21
Cel 2 700 min
Trwa 30 dni (4 tygodnie i 2 dni)
Start 2 sty 2016, 12:00
Koniec 31 sty 2016, 12:00

Tak jak w tytule wyzwania ćwiczymy z Chodakowską :) Możecie wykorzystywać wszystkie jej treningi wg uznania. No i dla chętnych można dodać bieg, spacer i orbitrek do wyzwania ;)

Mam nadzieję, że zmobilizuje to i mnie i Was do działania i do aktywności fizycznej. Do wykorzystania mamy 2700 minut ;) czyli 90 minut na dzień. Myślę ze do wykonania ;)

truskavetta
2 stycznia 2016, 01:49

hej, dołączam bardzo chętnie, ale przeraza mnie wizja 90minut... nie mam opcji na tyle :( na początek, by się nie deprymować zakładam 30 minut - będę odstawać, ale jak uda mi się to utrzymać, to będę i tak bardzo zadowolona. no to zaczynamy!
Grubaankaa
1 stycznia 2016, 21:18

Zaczęłam ćwiczenia z Chodakowską zaraz po świętach i mam już 4 dni treningu za sobą. Chętnie dołączę do zmotywowanych dziewczyn

Aktywny czas - 1500 minut w czerwcu ;)

Zakończone 1 lip 2016, 16:00

Uczestnicy: 41

Zobacz wynik
Spalamy 15 000 kcal w czerwcu ;)

Zakończone 30 cze 2016, 16:00

Uczestnicy: 23

Zobacz wynik
Przyzwyczajamy się do wody ;) 1.5 l

Zakończone 30 cze 2016, 16:00

Uczestnicy: 21

Zobacz wynik