Siedzę i czytam Wasze pamiętniki a mój synek zajada sobie paprykowe prażynki. One tak pachną... ale nie tknę obiecuję![]()
. Udało mi się powstrzymać przed ciepłym serniczkiem i uda przed tymi wszystkimi pokusami, byle do środy bo w środę nagroda za cały tydzień dietki. Jeśli zgrzeszę nie będzie nagrody. Wiem, że nie powinnam jesc wieczorami, ale tak mi się czegoś chce i zjadłam jogurt naturalny danone z aromatem pomarańczowym i trochę loda jagodowego własnej roboty dietetyczny oczywiście. To same białko, a wiem, że kolacja to powinno być białko. Myślę, że nie jest źle chcę zobaczyć za tydzień -0,5 kg mam nadzieję, że się uda, a jeśli nie to żeby tylko wzrostów nie było. Już filecik mi się maceruje na szaszłyki jutrzejsze, pieczone w folii z cebulką i papryką, aż ślinka cieknie.
Buziaki![]()
. Udało mi się powstrzymać przed ciepłym serniczkiem i uda przed tymi wszystkimi pokusami, byle do środy bo w środę nagroda za cały tydzień dietki. Jeśli zgrzeszę nie będzie nagrody. Wiem, że nie powinnam jesc wieczorami, ale tak mi się czegoś chce i zjadłam jogurt naturalny danone z aromatem pomarańczowym i trochę loda jagodowego własnej roboty dietetyczny oczywiście. To same białko, a wiem, że kolacja to powinno być białko. Myślę, że nie jest źle chcę zobaczyć za tydzień -0,5 kg mam nadzieję, że się uda, a jeśli nie to żeby tylko wzrostów nie było. Już filecik mi się maceruje na szaszłyki jutrzejsze, pieczone w folii z cebulką i papryką, aż ślinka cieknie. Buziaki
. Tyle walczę z tym żeby się nie obżerać jak mam plan co jem i tego się trzymam to jest ok.
, ale ocenicie kochane czy jest ok? bo w sobotę ważenie, a coś mi się wydaje, że stoję w miejscu
