Pamiętnik odchudzania użytkownika:
saguaro.wroclaw

Wczoraj upiekłam chałkę .... co prawda zjeść jej nie mogę ale kto powiedział że upiec też nie ;) tyle co się napatrzę nawącham to moje ;) to mi pomaga no i ta radość innych jak im smakuje to czuję jak to bym ja jadła i nie jest tak ciężko.... co prawda codziennie mam nowe marzenia jedzeniowe dziś np marzę o plackach ziemniaczanych ;) ale właśnie wcinam leczo warzywne 

w poniedziałek kolejne badania zobaczymy czy dieta pomaga mi pozbyć się białka z moczu bo ciśnienie jest już książkowe ;) w ciągu dwóch tygodni z 183/127 na 127/88

dziś 8 dzień diety .... warzywa śnią mi się po nocach... marzy mi się świeżutka pachnąca bułeczka z białym serkiem albo jajeczko na miękko ehhhh

jutro pomiary ;) przez cały tydzień nie wchodziłam na wagę żeby się nie stresować 

dziś zrobiłam "warzywne gołąbki" powiem szczerze że wymiatają ;) 

uciekam spać więcej napisze jutro po pomiarach ;)

hejo 

dziś 4 dzień i nie jest źle ;) 

w środę ugotowałam leczo dziś brokułową, jak się odpowiednio przyprawi to nawet i smaczne ;) cały dzień podgryzam marchewkę a jak bardzo jestem głodna to jabłuszko odpukać kryzysu jeszcze nie było. Co prawda odczuwam brak kalorii (ta dieta dostarcza tak 600-800kcl) jestem lekko zmęczona i trochę wzdyma mi się brzuch ale jest to do zniesienia. 

Jedyny minus to że jest mi strasznie zimno....

hej 

dziś pierwszy dzień z dietą Ewy Dąbrowskiej polegającej na spalaniu wewnętrznym poprzez jedzenie tylko i wyłącznie warzyw ;)

łatwo nie jest lecz też nie trudno ;) ugotowałam garnek zupy na bazie marchewki pietruszki selera naciowego cebuli i selera zwykłego oczywiście tylko na wodzie bez żadnych kostek bulionów i takich tam dolałam przecieru pomidorowego sól pieprz do smaku po zagotowaniu zblenderowałam

do przegryzki jak złapie mały głód miałam marchewki pocięte na małe paseczki paprykę i kalarepkę 

na kolacje sałatka z pomidora ogórka i cebulki 

w między tak zwanym czasie jabłka i rzodkiewki 

więc jestem najedzona a wręcz nawet obiedzona ;) 

do tego oczywiście woda woda i jeszcze raz woda i herbata 

nie wiem czy to za sprawą tych warzyw czy po prostu temperatura na dworze spadła ale cały dzień jest mi zimno ;( zaczynam tą dietę bo moje wyniki krwi i moczu nie są najlepsze no i co za tym idzie co chwile jakieś przeziębienia i infekcje może jak oczyszczę organizm co gwarantuje ta dieta będzie lepiej :) trzymajcie kciuki