Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Przygotowania do wakacji.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 75636
Komentarzy: 505
Założony: 14 lutego 2013
Ostatni wpis: 5 maja 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mrs19bubble94

kobieta, 30 lat, Białystok

164 cm, 59.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Piękne ciało, dobre samopoczucie, 52kg do maja

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

Matura tuż tuż . Nerwy biją mi na głowę, nie mogę się skupić ani uczyć. Może jutro się uda... Tak codziennie. Martwię się strasznie. Marzę już o wakacjach... Oby były udane. Wyjeżdżam 31 maja do USA. Ludzie tam pomimo złudnych zdjęć i obrazków nie wyróżniają się pięknymi ciałami, jedzą fast foody i mają w nosie to, co inni o nich myślą. Boję się, że stracę tam wszystko to, na co teraz pracuję.



Będę powtarzać do znudzenia. Namawiam wszystkich chętnych do dołączenia do grupy Majowe biegaczki. Grupa dla amatorów. Zaczynamy biegi już 28 kwietnia!! 

17 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

Namawiam wszystkich chętnych do dołączenia do grupy Majowe biegaczki. Grupa dla amatorów. Zaczynamy biegi już 28 kwietnia!! 

16 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

Witajcie Kochani!  Przepraszam, że się nie odzywam, ale same rozumiecie, że maturka... Mam jakieś okropne załamanie nerwowe, czuję, że zdam słabo i się nie dostanę tam gdzie chcę. Bardzo mi smutno ostatnio. Ostatnie dni szkoły, kiedy to minęło? 

W każdym razie znalazłam w szafie to  wcisnęłam na siebie, leży nawet ok, poza moim wystającym brzuchem. Tak więc do matury (nie wiem tylko której, bo zdaje od 7 aż do 27 maja) muszę pozbyć się tej foki z przodu i trochę poprawić talię no i więcej pośladka by się przydało. 

Nawiązując do ćwiczeń, namawiam wszystkich chętnych do dołączenia do grupy Majowe biegaczki. Grupa dla amatorów. Zaczynamy biegi już 28 kwietnia!! 

10 kwietnia 2013 , Komentarze (3)

Hej misie! Natknęłam się na ciekawy artykuł i już wam go ślę. Miłego czytania.

Pupa prawdę ci powie

Brytyjczyk Sam Amos analizuje kształt pośladków, aby odkryć osobowość ich właściciela. Również Polska doczekała się swojego eksperta w tej dziedzinie. To astrolog Kazimierz Olszewski, który w programie „Rozmowy w toku” wytłumaczył, że „nie ma dwóch identycznych pup. A skoro każda pupa jest inna, to niesie w sobie informacje, które można z niej odczytać”. Kazimierz Olszewski podczas wróżenia z pośladków bierze pod uwagę m. in. ich kształt oraz wypukłość. Polski rumpolog wyróżnił pięć podstawowych typów pośladków. Ekspert od pośladków może wróżyć ze zdjęcia, choć zazwyczaj, rzecz jasna, woli robić to organoleptycznie, czyli przyglądając się pupie i dotykając jej. 

Typ okrągły

Zdaniem Kazimierza Olszewskiego kobiety, które mają okrągłe pośladki, są uczciwe, szczere i otwarte. Posiadają zdolności twórcze, dzięki czemu mogą osiągnąć zawodowy sukces. To oddane kochanki i przyjaciółki, zawsze zachowujące się swobodnie i naturalnie.

Typ gruszka

Taki kształt pośladków jest typowy dla kobiet nieśmiałych, zamkniętych w sobie, które mogą mieć zahamowania seksualne. Są to natomiast osoby stałe w uczuciach, wierne, które szukają partnera na całe życie.

Typ serduszko

Jeśli twoja pupa przypomina serce, zdaniem polskiego rumpologa, masz porywczy charakter i skłonność do urządzania awantur. Ale przede wszystkim cechuje cię duża wrażliwość. Właścicielka takich pośladków jest dobrą kochanką.

Typ płaski 

Kazimierz Olszewski przekonuje, że kobieta, która ma płaską pupę, jest samodzielna i niezależna, a poza tym wyjątkowo wrażliwa na piękno. Niekiedy ma huśtawki nastrojów. Będzie dobrą kochanką, ale może mieć problem ze stworzeniem stałego związku, ponieważ bywa kapryśna.

Typ jabłko 

Właścicielka takich pośladków jest pełna charyzmy, przebojowa, kreatywna, wytrwała i pewna siebie. Zawsze uparcie dąży do wytyczonego celu.

Brytyjski rumpolog Sam Amos twierdzi natomiast, że okrągłe pośladki świadczą o osobie otwartej, radosnej, z optymistycznym podejściem do życia. Z kolei zdaniem Amosa płaska pupa charakteryzuje osobę zamkniętą w sobie, próżną i pesymistyczną. 

9 kwietnia 2013 , Komentarze (7)

Jak mnie wkurza ta Vitalia. Na serio, jeśli czyta to ktoś, kto coś może zmienić na tej stronie to bardzo proszę OGARNIJCIE TEN SYF. Ubóstwiam wszystkich twórców tej strony a przede wszystkim jej pomysłodawców, ale na Boga, jest bardzo wiele niedociągnięć, które powodują, że czasem nie chce mi się uzupełniać pamiętnika. 

Przykładową sytuacją może być to co zdarzyło się mi. Przed chwilą stworzyłam fantastyczny wpis, pisany pod wpływem euforii po ćwiczeniach. Niestety chciałam wstawić emotkę i spieprzyłam sprawę. Wystarczy przesunąć myszkę o nanometr i klikam przypadkowo durną opcję USTAWIENIA i usuwa mi się cały wpis. Nie da się jakoś tak zrobić, żeby po kliknięciu czegokolwiek na stronie wpis automatycznie się zapisywał? Nie wiem czy tylko ja jestem taka niezdarna, że zdarza mi się to średnio raz w tygodniu? Kolejnym sposobem na rozwiązanie problemu byłoby po prostu umożliwienie zmiany ":)" w emotkę "" automatycznie, bez wstawiania emotikonek. Następną rzeczą jest to, że ostatnio cały czas mnie wylogowuje z Vitalii, mimo iż klikam żeby nie wylogowywało. Nie wiem czy to coś z moją przeglądarką, ale wcześniej tego nie było. Teraz zdarza się, że jestem wylogowana po odświeżeniu strony. I są jeszcze setki różnych mankamentów o których już mi się pisać nie chce nawet, bo boję się, że zaraz coś kliknę i zniknie cały wpis 

Jeśli macie podobne problemy piszcie w komentarzach, może moja skarga trafi na stronę główną i przeczyta ją ktoś, kto pomoże nam zmienić Vitalię na lepsze. Na prawdę nie chciałabym rezygnować z korzystania z tej wspaniałej strony, ale nie mam już nerwów na wszystko. 

7 kwietnia 2013 , Komentarze (3)

Był dziś u mnie mój R i dał mi prezent urodzinowy  moim zdaniem buciki są piękne. Co o nich sądzicie? 

Przeglądałam strony z ciuszkami i stwierdziłam, że tego lata modne będą gołe brzuszki  Dało mi to ogromnego kopa do działania. Muszę mieć płaski brzuch do czerwca!!! Podaje wam kilka moich ulubionych 

4 kwietnia 2013 , Komentarze (9)

Witam Was! 

Przepraszam,  że ostatnio rzadziej piszę i zaniedbuję także odpowiedzi u Was. Do matury zostało bardzo mało czasu i muszę skupić się na nauce, ale obiecuję, że w maju nadrobię wszystko z nawiązką 

W czasie przedwielkanocnym porzuciłam na dobre A6W. Przypuszczam, że wrócę do szóstki jak zrzucę kilka kg i mój brzuch nie będzie okryty tłuszczem. Póki co będę ćwiczyć z Mel B.  

Dziś :
Mel B pośladki 
Mel B nogi 
Mel B mięśnie brzucha
Mel B rozciągające. 

Chciałabym stosować takie ćwiczenia codziennie, ale słyszałam, że nie można cały czas ćwiczyć tej samej partii mięśni, dlatego postanowiłam na zmianę stosować zestawy. Co o nich sądzicie?

2 kwietnia 2013 , Komentarze (8)

Znalazłam takie fajne zdjęcia kanapek i innych dań i od razu pomyślałam o Was  (znajdzie się tu coś dla miłośników sztuki) 

1 kwietnia 2013 , Komentarze (3)

Od środowego popołudnia zero ćwiczeń  nie mogę skarżyć się na dietę, bo w ciągu Triduum zachowywałam post i mało jadłam. Wczoraj też dobrze, bo zajmowałam się gośćmi, w szczególności dziećmi, więc to co zjadłam, to i spaliłam biegając za nimi. Napadało tyle śniegu, że ciocia nie mogła od nas wyjechać i została na noc, więc było świętowanie do rana. Dziś byłam na chrzcinach i trochę pojadłam i %%. Szkoda, że nie zrobiłam wam zdjęcia  jakoś wyjątkowo dobrze wyglądałam i sukienka dobrze leżała. 
Mój R mnie odwiedził wczoraj i nie mógł się nachwalić moich pośladków  powiedział, że jeśli takie efekty są to może mi ściągnąć jeszcze więcej odcinków Mel B.  
Ah.. A teraz wracam do życia maturzystki. Trzeba się uczuć jeszcze 36 dni ... Mógłby ktoś zdać za mnie? Potrafię się odwdzięczyć. Czekam na oferty  

Dla Was moje kochane chudzinki spóźnione życzenia. Spadających kilogramów i centymetrów, zdrowych posiłków, dobrej pogody, wielu motywacji i wytrwałości.