Witajcie moje miłe ;)
Coraz rzadziej tu zaglądam, może zapał mój już ostygł, zresztą taka już jestem, w gorącej wodzie kąpana, potem to wszystko jakoś mija ;D
Mam niestety kiepskie wiadomości chociaż tragedii nie ma. Praktycznie od miesiąca bez tygodnia schudłam 0,7 kg....Waga praktycznie stoi w miejscu. Ale mam na to swoją teorię :D
Otóż najpierw spadała szybko, bo traciłam wodę. Gdy już przyszły konkrety waga nie drgnęła ponieważ źle się do tego zabieram. Różnica między tym odchudzaniem a wszystkim poprzednimi ( tymi które przyniosły umiarkowane efekty, prób mogłabym liczyć chyba w setkach :)) jest to, że wcześniej obiady jadałam w okolicach 13-15. Teraz pracuję i jadam dopiero przed 18, najczęściej niewiele po 17. I jak wracam to mam głoda, że nie potrafię się hamować tak jakbym tego chciała.
A więc zmiany, zmiany, zmiany :) Od jutra jadam obiady w biurze. Trochę to mało komfortowe, ponieważ nie mamy żadnej stołówki ani miejsca gdzie gdzie można zjeść, mamy za to mikrofalę więc będę odgrzewała i jadała w swoim pokoju, którego na szczęście z nikim nie dzielę ;) Nie widzę innego sposobu, żeby ruszyć tą głupią wagę.
trzymajcie kciuki :) Jutro zaczynam jakby swój pierwszy dzień :) zważę się pod koniec miesiąca i jeżeli nie spadnie przynajmniej 2 kg to chyba zostanie mi tylko dać na Mszę w tej intencji :)
buziole :****
Dałam radę tylko tyle a i tak w połowie miałam nogi jak z ołowiu. Po ćwiczeniach czułam się jakbym przebiegła maraton, nieźle mnie to osłabiło. Nie wiem czy mnie to nie zniechęci, chyba poszukam innej formy aktywności. Ale jak to się mówi:
Trochę się opuściłam z dietą ostatnio, wprawdzie nie było nażerania się, zjadania tabliczek czekolady itp itd ale jednak nie trzymałam się diety. Wkurza mnie to bo powinnam robić wszystko, żeby dojść do celu. 
Dzisiaj chyba też mam taki nastrój, chociaż może będzie już lepiej. Jak to się ma do dnia cyklu? Nigdy się tym nie interesowałam bo zawsze miałam dobry apetyt, dopiero na diecie zauważam że mam większą chęć na żarcie niż na codzień.