Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Grupy
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 24086 |
| Komentarzy: | 135 |
| Założony: | 18 września 2007 |
| Ostatni wpis: | 23 lutego 2023 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wiszmana
kobieta, 61 lat, Warszawa
164 cm, 117.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Ostatni dzień Roku spędziłam bardzo pracowicie, zaprosiłam znajomych i musiałam co nieco przygotowac. Mąż w pracy , będzie po 20 a ja szalałam w kuchni. Wszystko jest już przygotowane, zdążyłam nawet do fryzjera, odstałam kolejkę na myjni a teraz mam trochę czasu dla siebie.
Nastrój mam dobry mimo szarpiącego sumienia, ale nic to! Jutro Nowy Rok, idę do pracy na noc to napewno zdążę odpocząc.
NA NOWY ROK
ŻYCZĘ WSZYSTKIM WYTRWAŁOŚCI
W DĄŻENIACH DO CELU
SAMYCH SUKCESÓW W ŻYCU OSOBISTYM
JAK ZAWODOWYM, DUŻO ZDROWIA
DLA WAS I WASZYCH RODZIN
Sumienie mnie ruszyło i na kolację już tylko jabłuszko.
Po nowym roku idę wykupic karnet na siłownię ,bo coś w domu ta gimnastyka mi nie wychodzi.
Wróciłam ze wsi od mojego taty. Dobrze że dziadek radzi sobie i czuje się świetnie.Pojadę do niego w święta, na szczęście drugi dzień świąt mam wolny i po świętach też. Smutne mamy te święta, jest nas coraz mniej tata sam, teściowa sama i jakoś trudno nam się z tym wszystkim pogodzic bo nie możemy byc wszyscy razem.
Idę do kuchni coś zacząc robic bo czas ucieka. Pozdrawiam
Ale co ja się z nim mam to już zgroza! Wczoraj był tak dzień kiedy nie powinnam wychodzic z domu. Nosiło mnie od rana, nie wiedziałam co ze sobą zrobic to wymyśliłam wypad po prezenty-efekt?
1)złapałam gumę ale tak że nie można jej załatac-trzeba było kupic dwie jednakowe opony!
2)kupiłam niepotrzebną mi do niczego śmietanę która pękła i upackała całe zakupy!
3)na dołku odpadł mi kołpak z koła i przepadł!
4)na następnym straciłam lampę przeciwmgielną - do domu wróciłam bez prezentów. Dzisiaj bardzo ciężki dzień w pracy, właśnie wróciłam i chyba zaraz idę spac. A jutro jadę do mojego taty na wieś. Może da się namówic na przyjazd do mnie.
A u mnie w domu huk roboty! na przygotowanie świąt zostaje mi tylko sobotnie popołudnie i niedzielny poranek, ale myślę że jak zwykle wyrobię się i wszystko będzie OK! Ateraz wszystkim życzę dobrej nocy! pa pa
Oj długo mnie nie było w moim pamiętniku Vitali, cóż, dopadła mnie jesienna melancholia. Święta zbliżają się wielkimi krokami a mnie się nic nie chce!
Dalej mam samochód w warsztacie, to już miesiąc , powoli tracę cierpiliwośc ale jest nadzieja że już jutro będzie zrobiony. OBIECALI!!!
Już najwyższy czas wybrac się po zakupy gdzieś dalej niż osiedlowy sklepik.
Ostatnio pozwoliłam sobie na trochę rozpusty i czuję że chyba mnie przybyło aż boję się stanąc na wagę.
Tak sobie myślę że, ślimak na pasku był mocno trafiony ale mam nadzieję że napewno przyjdzie taki piękny dzień i będę mogła wkleic np. motylka? Ale jeszcze wiele przede mną. Najpierw zapłacę za samochód a później jak zasobnośc portwela pozwoli pójdę na siłownię i będę zbijac kilogramy aż miło!! No i od razu jest mi lepiej. Pozdrowionka dla wszystkich!!
Jest znacznie lepiej z moim samopoczuciem, ale dieta legła w gruzach!!
A wszystko przez makaron!
No bo jak można nie zjeść spagetti? (mało zjeść- nażreć się do syta!!!)
Mogę sobie odmówić chleba, bułeczek, wędlinek a nawet słodyczy i ciasta, ale z kluchami przegrywam!! A dzisiaj sumienie mnie męczy bo czsu nie cofnę. Ale nic to, walka z samą sobą jest najgorsza w odchdzaniu i takie chwile słabości jak wczoraj czasami mi się zdarzają.
Na dzisia przewidziałam restrykcje kaloryczne i długi spacer. Mam nadzieję że moje autko będzie jutro do odebrania, bo czas na uzupełnienie zapasów w lodówce i nie tylko. Ja się odchudzam ale moi dwumetrowce czyszczą lodówkę aż strach!
Pozdrawiam cielutko wszystkich!
Jestem chora, boli mnie głowa i gardło.
Zero fantazji, nawet pisac mi sie nie chce. Dobrze że do pracy dopiero w czwartek, jak to miło miec planowe wolne.
Pozdrawiam!
No i bardzo dobrze!!
Długie spacery po zakupy i do pracy bardzo mi służą. Dziś nawet jedna z koleżanek zauważyła że tak jakby troche schudłam, ładne mi trochę -13 kilogramów.
To że waga mi spada bardzo mnie motywuje, aż chce się żyć!