Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Maria.ola

Dziś wdrożyłam wyzwanie "30 dni przysiadów". Jesienią dotarłam do połowy i jakoś tak zaprzestałam, teraz nie zamierzam, chcę mieć ładniejszy tyłek na wesele :D Bo za miesiąc idziemy na wesele do mojej przyjaciółki. I właściwie to przez to wydarzenie postanowiłam spróbować z vitalią. 

Dziś odpoczynek. Nie robię nic, nawet nie poszłam na spacer z psami - przecież dziadek wrócił. Ale w sobotę będzie norma - 10 km albo i więcej, jak mnie natchnie na eksplorowanie okolicy. 

Obejrzałam dziś poniedziałkowy "Projekt lady". Jeju, dziewczyny w wieku dwudziestu kilku lat nie potrafią się posłużyć nożem i widelcem w duecie. Zgroza! 

Zrobiłam paznokcie, przed chwilą skończyłam trening, teraz już tylko szybki prysznic, angielski na duolingo i łóżko. Chyba zaczynam lubić ćwiczyć. 

Gdyby w nocy padało, to przeze mnie - zabiłam pająka. 

O kurczaki, właśnie mija pierwszy miesiąc. I raczej nie ostatni. Czuję się zmotywowana i podbudowana, bo widzę efekty i cieszę się, że nie jestem w tym sama i możemy o tym mówić i komentować praktycznie bez skrępowania.

Pojechałam dziś z tatą i babcią nad morze, odwiedzić dziadka w sanatorium (co tam, że w środę wraca).   Miałam włożyć asymetryczną spódnicę, ale stwierdziłam, że wyglądam w niej niekorzystnie. Co więc włożyłam? Niechcący baaardzo krótkie spodenki. I wiecie co? Pomyślałam, że co z tego, że mam grube nogi, cellulit i ogólnie nie wyglądam zbyt szczególnie, nie będę się grzać w długich portkach. Ma mi być wygodnie a co pomyślą inni to ich bajka. Czy to znaczy, że zaczyna się we mnie rodzić pewność siebie?

Zjedliśmy dorsza z frytkami i lody. Trzy gałki. Mam nadzieję, że nie pęknę. 

Za chwilę będzie B. Poleżymy, pooglądamy telewizję i odpoczniemy. 

A pizza? 10 hot wingsów? Lody? Gdzie to poszło?
Jeszcze we wtorek byłam podłamana, bo na wadze było 85,7 (a w sobotę 85,3, więc...) a tu taka niespodzianka. Cud chyba 

Byłam w takim szoku, że przez dłuższą chwilę myślałam, że 84,0 to więcej niż 85,3 i gotowa byłam beczeć

Póki co mnie nie tyka!  Trzy z czterech treningów zrobione, poniedziałkowy przepadł. Za to jutro jak co weekend 10-cio kilometrowy spacer z kijkami. 

...wyciągamy nogi. Już po krzyku. 



Padam na twarz. Trening odrobiony, mogę iść spać.
To był dobry dzień.

dopada mnie jakiś przedokresowy dół.




kolejny trening zakończony rykiem i wyciem.
jak by to powiedziała babka: do DU.

Ogarnij się, buło. Leniwa buło. Ogarnij dom. Rusz tyłek. Zrób coś. Żyj.


W sobotę ważenie; czuję, że zamiast zbliżać się do celu skutecznie się od niego oddalam.

...był piękny dzień. Byłam z rodzicami i chrzestną na "Skrzypku na dachu" w filharmonii. Jestem zachwycona. W pewnym momencie nie wiedziałam czy mam patrzeć na orkiestrę czy na aktorów, chciałam "chłonąć" wszystko!
Po pojechaliśmy po zakupy do firmy, a że głodni to cóż... Trochę pogrzeszyłam, czyli po zakupach 3 kawałki pizzy, w drodze do domu 2 krówki. A w domu 10 hot wingsów z kfc, które kupiliśmy wyjeżdżając... Nawet nie wiem kiedy ich tyle pochłonęłam. Po powrocie do siebie nic nie jadłam, tylko woda.
A dziś weszłam na wagę żeby zobaczyć co cheat day ze mną zrobił. I wiecie co? Zabrał mi końcówkę a zostawił zero!

Znowu zebrałam się do treningu po 21, prawie 21:30... Minęła 23:30 i jestem wykończona. Psychicznie i fizycznie. Zachciało mi się spróbować rewolucji... W poniedziałek na kolanach przeproszę się ze skalpelem.