Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Oj pozmieniało się u ,mnie - urodziałam synka, kilogramy zostały, więc zaczynam walkę. Na początku chcę zrzucić 6,8 kg, a później wrócić do wagi wyjściowej czyli 53 kg. Łatwo nie będzie ale liczę że dam radę.
EDIT: Udało się, w czerwcu/lipcu 2009r. zeszłam poniżej 53 kg. Teraz tzreba to utrzymać!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 98382 |
| Komentarzy: | 514 |
| Założony: | 6 marca 2007 |
| Ostatni wpis: | 5 stycznia 2020 |
Postępy w odchudzaniu
13 marca 2007 , Komentarze (1)
zjadłam właśnie ponadprogramową wasę z trójkącikiem serka topionego light ( swoją drogą ciekawe ile taki trójkącik ma kalorii ? ) i nadal kiepsko. Wiem że jak zacznę się obżerać, to waga na pewno ani drgnie, więc staram sie jakoś trzymać.
13 marca 2007 , Komentarze (2)
Jestem na diecie już od tygodnia a waga ani drgnie, a ja naprawdę mało jem i co dzień 2 km marszem do pracy I co ? I NIC! Mieszczę się w spodnie w które już nie wchodziłam, czuję się lżej, dżinsy mniej opiete, a ta cholerna waga nic. Wiem że zawsze b. powoli tracę na wadze, ale chociaż 0,5 kg b. by mnie ucieszyło. No coż zważę się w sobotę, koze zobaczę te swoje upragnione , wymarzone 53, 5 kg?
13 marca 2007 , Skomentuj
Jestem na diecie już od tygodnia a waga ani drgnie, a ja naprawdę mało jem i co dzień 2 km marszem do pracy I co ? I NIC! Mieszczę się w spodnie w które już nie wchodziłam, czuję się lżej, dżinsy mniej opiete, a ta cholerna waga nic. Wiem że zawsze b. powoli tracę na wadze, ale chociaż 0,5 kg b. by mnie ucieszyło. No coż zważę się w sobotę, koze zobaczę te swoje upragnione , wymarzone 53, 5 kg?
12 marca 2007 , Skomentuj
pod względem dietetycznym całkiem udany ( w pracy trzymałam sie dzielnie mimo pokus ) Na obiadek zjadłam kilka kopytek z chudym miąskiem ( niestety też z sosikiem ) a teraz popijam czerwoną herbatkę i czuję się całkiem, całkiem. Głód wcale mnie nie męczy, co bardziej wcale nie przeszkadza.
12 marca 2007 , Skomentuj
pod względem dietetycznym całkiem udany ( w pracy trzymałam sie dzielnie mimo pokus ) Na obiadek zjadłam kilka kopytek z chudym miąskiem ( niestety też z sosikiem ) a teraz popijam czerwoną herbatkę i czuję się całkiem, całkiem. Głód wcale mnie nie męczy,
Kwiatki wiosenne dla wszystkich którzy nie mają
czasu rozkoszować się wiosną bo pracują
12 marca 2007 , Komentarze (2)
12 marca 2007 , Komentarze (2)
Siedzę, pracuję a koleżanki z pokoju wcinają batoniki, zupki w proszku, cukiereczki, pączki, piją kawkę z mlekiem i cukrem, a ja się trzymam!!! Twardo!! Od śniadania tylko serek homogenizowany, pomarańcza, kiwi, woda i czerwona herbatka. Ale jestem twarda.
P.S. proszę odpowiedzcie na mój wcześniejsz wpis i podzielcie się przepisem na dobry szpinak.
P.S. proszę odpowiedzcie na mój wcześniejsz wpis i podzielcie się przepisem na dobry szpinak.