Hej! Długo mnie tu u Was nie było...
Waga poszła w górę jak nic- nawet na nią nie staję żeby się nie przestraszyć...
Pomóżcie mi kochane znaleźć taką dietę żeby szybko było widać efekty :(
Help me plis ...
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (25)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Przez różowe okulary patrzę na świat :)
zainteresowania są związane z kierunkiemm kształcenia- kosmetyką... Dobra muza i do przodu ;)) Do odchudzania skłonił mnie osobnik który straszył co rano w lustrze- moje odbicie :D
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 36293 |
| Komentarzy: | 195 |
| Założony: | 18 lutego 2008 |
| Ostatni wpis: | 26 czerwca 2016 |
Postanowienie wakacyjne: do końca sierpnia ważyć 55 kg
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
...:::60 DZIEŃ - TO JUŻ 2 M-CE:D:::...
17 kwietnia 2008 , Komentarze (7)
Witam:) Nie było mnie kilka dni... Z braku czasu... Dietkowo wzloty i upadki ale dzisiaj jestem tylko o 1 activii do picia i zobaczymy co będzie dalej...
Kurcze to już 2 miesiące prawie jak tu jestem:) - jakoś tak szybko ten czas leci:)
A6w ćwiczę dzielnie, choć jak narazie efektów BRAK... Mam nadzieję, że ten stan rzeczy się zmieni...
Dziękuję Wam wszystkim odwiedzającym mój pamięnik za to, że jesteście:))
Dzisiaj też wpis nie jest jakiś zbyt długi... cóż brak weny;)
Tak czy inaczej pozdrawiam wszystkie serdecznie, miłego dietkowania życzę:)))
Evuś...
Kurcze to już 2 miesiące prawie jak tu jestem:) - jakoś tak szybko ten czas leci:)
A6w ćwiczę dzielnie, choć jak narazie efektów BRAK... Mam nadzieję, że ten stan rzeczy się zmieni...
Dziękuję Wam wszystkim odwiedzającym mój pamięnik za to, że jesteście:))
Dzisiaj też wpis nie jest jakiś zbyt długi... cóż brak weny;)
Tak czy inaczej pozdrawiam wszystkie serdecznie, miłego dietkowania życzę:)))
Evuś...
...:::57 dzień poniedziałek:::...
14 kwietnia 2008 , Komentarze (6)
Witam - dzisiaj krótko - dietkowałam do czasu, aż się spotkałam z kolegą... Najpierw spacer, później lody i taka dieta dzisiaj... Zaraz muszę zrobić a6w nic więcej nie robię - leń :)
Jutro napiszę więcej:)
Pozdrawiam moje kochane Vitalijki!! Śpijcie słodko:***
Jutro napiszę więcej:)
Pozdrawiam moje kochane Vitalijki!! Śpijcie słodko:***
...:::56 dzień niedziela:::...
13 kwietnia 2008 , Komentarze (5)
Witam Was wiosennie:) Dołączam foteczkę najbardziej aktualną - zrobiona przed chwilą w moim ogródku:)
Dietkowo dzisiaj nie jest za bardzo, ale jutro poniedziałek, będzie marszobieg, rowerek itp itd:)
Wczoraj wieczorkiem było a6w dzisiaj też będzie:)
Kończę wpis... Idę na spacerek... Pozdrawiam Wszystkie serdecznie:)
Dietkowo dzisiaj nie jest za bardzo, ale jutro poniedziałek, będzie marszobieg, rowerek itp itd:)
Wczoraj wieczorkiem było a6w dzisiaj też będzie:)
Kończę wpis... Idę na spacerek... Pozdrawiam Wszystkie serdecznie:)
12 kwietnia 2008 , Komentarze (7)
Hej:) Jest taka brzydka pogoda, że nie zamierzam ani na moment wychodzić z domu... Masakra po prostu:O
Dzisiaj stanęłam na wadze a tam co? 62,4 kg:) Normalnie w szoku jestem:) Humorek wspaniały mam hi:)
Dietkowo w porządku, choć wczoraj zdarzyło się po 18 małe conieco...
Dzisiaj będzie lepiej:) musze się szybciej spać położyć i już:)
Miałam wyskoczyć gdzieś wieczorem, ale nie mam ochoty jakoś... Także sobotni wieczór spędzę sama w swoim pokoju... Jakie to romantyczne, co? Heh już się do tego przyzwyczaiłam... "Ewa samotna w sieci" no cóż bywa...
Dzisiaj posprzątam wszystko ładnie, później rowerek i a6w oczywiście... Ciekawe kiedy będzie widać jakieś efekty tych ćwiczeń...
Pozdrawiam Was Kochane Vitalijki serdecznie!!! :***
11 kwietnia 2008 , Komentarze (1)
Hej:) Dzisiaj spadek wagi jedynie o 0,1 kg no ale zawsze to coś;)
Co do dietki to ok- zmieściłam się w 1000 kcal.
Był dzisiaj marszobieg 30 minut, 5 minut rower, później jeszcze pojeżdżę, zaraz muszę zrobić a6w...
Ogólnie cały dzień spędziłam na zakupach... Kupiłam oczywiście jak zawsze tuńczyka, makrelę wędzoną, activię, i dużo warzyw- brokuła, rzodkiewki, paprykę i takie tam różne:)
Pozdrawiam Was Kochane i miłego weekend-u życzę:)
Ja dziś siedzę w domu, ale jutro jadę wieczorkiem spotkać się z kumpelą:)
10 kwietnia 2008 , Komentarze (13)
Hej:) Od razu napiszę, że waga spadła- 63,3 kg... Nie jest źle, ale wakacje już tak blisko a tu jak nie było 5 z przodu tak i nie ma:O
Byłam dzisiaj na zakupkach i kupiłam fioletowe butki - całkiem płaskie do szpica i z kokardką i spodnie uwaga uwaga!! RURKI :):)
Co prawda w rozmiarze 42 ale piękne są a rozmiarówka jest zawyżona - ja już raczej noszę 40:D:D Kosztowały jedyne 35 zł:D:D śliczniusie są normalnie:)
Jestem już po marszobiegu i jeszcze czekają mnie a6w, ale muszę odpocząć po obiedzie- zjadłam sałątkę z brokuła, pomidora, ogórka i dodałam troszkę jogo-majo żeby miało to jakiś smak...
Ogólnie dietkowo dzisiaj w porządku - jak narazie przynajmniej:)
Mam nadzieję, że tak też pozostanie do końca dnia:)
Pozdrawiam Was serdecznie- buziaczki:***
9 kwietnia 2008 , Komentarze (7)
Hej! Dzisiaj tak jak wczoraj byłam w szkole i zrobiono mi pedicure:) mam extra mięciutkie stopki:)
Waga podskoczyła w górę - ja juz nie mam siły no... Nie wiem co robić- chyba się przeżucę jednak na Sb- tak dalej być nie może ,no:((
Nie mam nawet chęci na a6w, ale zrobię, tyle że później... Cholerka co zrobić, żeby w końcu waga zaczęła spadać:O
Nie mam chęci nawet na marszobieg ani rower... kompletnie wszystkiego się odechciewa gdy patrzysz na wagę a tam więcej niż było poprzednim razem!!
Niech ten dzień się skończy- może jutro będę jakoś bardziej zmotywowana do ćwiczeń biegów itp itd...
Chyba nic już dzisiaj nie zjem... Nie wiem czy to możliwe, ale się postaram...
Oj kończę wpis bo dzisiaj też coś zamulam... Mam nadzieję, żę Wam lepiej idzie... Miłego dnia! :)
Waga podskoczyła w górę - ja juz nie mam siły no... Nie wiem co robić- chyba się przeżucę jednak na Sb- tak dalej być nie może ,no:((
Nie mam nawet chęci na a6w, ale zrobię, tyle że później... Cholerka co zrobić, żeby w końcu waga zaczęła spadać:O
Nie mam chęci nawet na marszobieg ani rower... kompletnie wszystkiego się odechciewa gdy patrzysz na wagę a tam więcej niż było poprzednim razem!!
Niech ten dzień się skończy- może jutro będę jakoś bardziej zmotywowana do ćwiczeń biegów itp itd...
Chyba nic już dzisiaj nie zjem... Nie wiem czy to możliwe, ale się postaram...
Oj kończę wpis bo dzisiaj też coś zamulam... Mam nadzieję, żę Wam lepiej idzie... Miłego dnia! :)
8 kwietnia 2008 , Komentarze (4)
Hej! Dopiero zrobiłam a6w... Padam z nóg więc dzisiaj krótko...
Dziękuje ca miłe komentarze dot. mojej fryzury:)
Co do diety- jako tako:)
Zważę się może jutro to napiszę co i jak:)
Lecę oglądać 39 i pół!!
Jutro będzie lepszy dzień...
Dzisiaj mam doła i weny brak...
Buziaczki Kochane:***
Dziękuje ca miłe komentarze dot. mojej fryzury:)
Co do diety- jako tako:)
Zważę się może jutro to napiszę co i jak:)
Lecę oglądać 39 i pół!!
Jutro będzie lepszy dzień...
Dzisiaj mam doła i weny brak...
Buziaczki Kochane:***
