Dzisiaj mijają dokładnie 3 miesiące odkąd zabrałam się za siebie i powiedziałam DOŚĆ tak dalej nie może wyglądać Twoje życie.. masz dla kogo żyć i musisz być sprawna i zdrowa dla Twoich bliskich..
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
![]()
![]()
![]()
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Rudabajka
7 kwietnia 2013, 15:14kurcze to jedna i ta sama osoba, aż trudno uwierzyć, wyglądasz super. Gratulacje :)
czarownica0
7 kwietnia 2013, 15:13Róznica ogromna.... Gratulacje :)
oyenka
7 kwietnia 2013, 15:02świetny postęp, na pewno musisz się czuć dużo lepiej :)
malutka1812
7 kwietnia 2013, 14:54O kurde :) pamiętam jak oglądałam Twoje zdjęcia gdzie mmówiłaś że czas się wziąć za siebie udało Ci się wyglądasz już dużo dużo lepiej gratuluje i powodzenia :*
Alex89kg
7 kwietnia 2013, 14:45więcej nie chudnij pięknie wyglądasz
AgnesNitt
7 kwietnia 2013, 14:18no i świetnie, brzuch rewelacja! :) i bardzo ładną masz papryczkę ;D
Absense.
7 kwietnia 2013, 14:12Uuu wielka zmiana! gratuluej i zycze nadal powodzenia :)
sloneczko19871
7 kwietnia 2013, 13:36jestes moja motywacja! zazdroszcze
Skorupaa
7 kwietnia 2013, 13:25Ooooooooooo jaaaaaaaaa..... :~D mega, mega, mega wielkie gratulacje.. No wstalam i Ci brawo bije do monitora :~D jestes moja motywacja!
andzia822
7 kwietnia 2013, 12:57Boze gigantyczna roznica, gratuluje i zazdroszcze:)
Pulchna1988
7 kwietnia 2013, 12:28roznica jest bardzo duza, GRATULUJE, ale jeszcze masz sporo do zrzucenia, nie poddawaj sie :)
amaa19
7 kwietnia 2013, 12:26wow przez wielkie W :D
nirvana94
7 kwietnia 2013, 12:23Różnica jest oszałamiająca! Powinnaś byc przykładem dla wszystkich, którzy nie wiedzą, że "chciec to móc". Gratuluję! I życzę powodzenia w dalszym odchudzaniu! :)
Angelikaaa15
7 kwietnia 2013, 11:30Gratuluję !!! Motywujesz dziewczyno !!! :)))
szabadabada
7 kwietnia 2013, 11:27hihihi rozbawiłaś mnie tą papryką z gimpa na twarzy :D
NeverAgain1991
7 kwietnia 2013, 11:25OMG!!! Jaka różnica!!! Brawo! Jejku jesteś niesamowita :D Gratuluję takiego sukcesu! Będę zaglądać i czekam na kolejne porównanie za kolejne 3 miesiące :D Albo i wcześniej, takie porównania naprawdę motywują :D
aa5iek
7 kwietnia 2013, 11:18Gratulacje. Zdjęcia naprawdę motywujące. Przeczytałam cały pamiętnik. Jesteś naprawdę silną kobietą. Ani jednego dnia nie znalazłam żebyś nie trzymała się diety (świat nie liczę, bo to co innego) a ćwiczenia, wiadomo, że z tym różnie bywa. Całymi dniami biegasz za dzieciaczkami, to i tak wielki wysiłek. Jeszcze raz gratuluję. Teraz biorę z Ciebie przykład ;-);-) pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów :-D
kottie
7 kwietnia 2013, 11:03Bardzo motywujesz, wysłałam Ci zaproszenie do znajomych by częściej tu zaglądać:)
Omademonsiflorre
7 kwietnia 2013, 10:56Good job! trzymaj tak dalej :)
ewa4000
7 kwietnia 2013, 10:50Dzielna dziewczyna ! Oby tak dalej, super, podziwiam i trzymam kciuki !!!