Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje ciało ! blee :(

ktory krem najbardziej dziala?

https://app.vitalia.pl/2012/12/zabieg-rozgrzewajaco-wyszczuplajacy.html tutaj znajdziesz tą maseczkę rozgrzewającą z cynamonem (ja ostatniego składnika nie dodaję). Ogólnie polecam stronkę bardzo przydatna.

Przypomniałaś mi o tym, że też posiadam takie same kremy. Czas zacząć wcierać. :) Oczywiście jednocześnie ćwicząc i zmniejszając ilość kalorii!

Faktycznie, masz nadwagę, co tu kryć. Ale nie bądź wobec siebie agresywna! Energię, którą mogłabyś poświęcić na bezsensowną auto-agresję i auto-nienawiść możesz przeznaczyć na DETERMINACJĘ w walce. Agresja, bunt wobec tego co nam się nie podoba, to baaardzo dobra siła, ale pod warunkiem, że odpowiednio skierowana. Skieruj siłę z agresji na determinację w wytrwałości podczas ćwiczeń! Powodzenia! :)))

Faktycznie, masz nadwagę, co tu kryć. Ale nie bądź wobec siebie agresywna! Energię, którą mogłabyś poświęcić na bezsensowną auto-agresję i auto-nienawiść możesz przeznaczyć na DETERMINACJĘ w walce. Agresja, bunt wobec tego co nam się nie podoba, to baaardzo dobra siła, ale pod warunkiem, że odpowiednio skierowana. Skieruj siłę z agresji na determinację w wytrwałości podczas ćwiczeń! Powodzenia! :)))

Te smarowidła nic nie dają, bynajmniej ja je na sobie stosowałam kiedyś przez rok czasu regularnie+ ćwiczenia i zero poprawy jędrności skóry, kasa w błoto wyrzucana, teraz stawiam na tanie peelingowe rekawiczki którymi masuje skóre podczas kąpieli:)

Trzymam kciuki :)

Balsamy troche ujęrdnia skórę stanie sie gładsza anwilzona i tyle reszta ta chwyt marketingowy.Na pewno dasz rade schudnac

nie ma co narzekać tylko do roboty powodzenia:)

balsamy nic nie dadza :P

balsamy nic nie dadza :P

Widać ,że pod tłuszczem masz bardzo ładna ,zgrabną figurkę,ładna buzia i skóra. Ćwiczenia plus dietka i za 3 miesiące będzie 10- 15 kg mniej ,ale konsekwencja jest potrzebna , nie poddawaj sie tylko zrzucaj . Ty juz dziewczyny dużo wieksze kg zrzuciły i Ty tez zrzucisz . Powodzenia ! pozdrawiam :)

Ale masz armie kremów hahaha:) Żaden grubas. Wzięłaś się za siebie co najważniejsze :) Teraz czekac na szybkie efekty :D!!

No to do roboty:)

Dieta, kremy i ćwiczenia i bedzie jak zapragniesz! Ładna buźka i karnacja;)

a ja używałam kiedyś tego zielonego serum co masz na zdjęciu - ma fajny efekt chłodzący ;P

Może i jesteś 'większa' ale kurde jaka ładna za to ;D

Nie poddawaj się! :)

trzeba popracowac solidnie ;) kremy owszem ale cwiczyc i cwiczyc trzeba

p.s. dasz radę też zaczynam od nowa walkę hehehe;] więc wspierajmy się!