O matko, jak ja tu dawno nie zaglądałam... W życiu mi się pozmieniało, wyszłam za mąż, urodziłam cudowną córeczkę i wszystko jest super poza moim obecnym wyglądem... Dobiłam wagi z moich górnych sfer możliwości - dziś rano waga pokazała 85kg :( Przy okazji moje zdrowie poupadło, gdyż kolana odmawiają posłuszeństwa, stopy bolą, kręgosłup już też nie ten sam. Myślę, że wszystko przez ciężar, który muszę dźwigać - mój osobisty wyhodowany tłuszczyk :) Miałam zacząć odkąd wrócę za 2 tygodnie do pracy ale z racji że ostatnio moje kolano powiedziało NIE, nie wyjdziesz na krzesło, ja cie tam nie podniosę, uznałam, że nie ma na co czekać i zaczynam od dziś. Narazie dieta bez ćwiczeń, bo z moimi kolanami nic nie zrobię póki co. Jak ja bym chciała być szczupła, wiem, że to zależy tylko ode mnie i nikt inny nie zrobi tej roboty za mnie, ale to takie ciężkie :( A najgorzej zacząć. Więc póki mam wenę - ZACZYNAM :) I pokaże wszystkim, że można :)
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Chce przesunąć ślimaka!!!
Cel 1: Do Świąt Bożego Narodzenia -> 65kg
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 52243 |
| Komentarzy: | 771 |
| Założony: | 1 maja 2007 |
| Ostatni wpis: | 21 lipca 2014 |
Postępy w odchudzaniu
23 września 2008 , Komentarze (3)
Humor mi na szczęście dopisuje:))
A więc tak: dietka to tak sobie, bo jak sie głodzę to jestem zła na cały świat i wogóle... Jak jem za dużo to tez taki sam skutek, ale jak jem w miarę bez przesady to jest git:))
A więc zrobiłam dziś 100 brzuszków (oczywiście tych niepełnych) i 5 minut twister.
Nie ćwiczyłam wogóle a moja kondycha = -10 hehe
Tak więc na początek delikatnie, bo jutro bedzie dym inaczej:)
Kamilka ciesze sie bardzo że się trzymasz całkiem całkiem nieźle:)))
Ja nie pisze codziennie, bo brak mi czasu na cokolwiek. Jak nie ja gdzieś ide to ktoś do mnie przychodzi i tak jakoś czas ucieka...
A więc tak: dietka to tak sobie, bo jak sie głodzę to jestem zła na cały świat i wogóle... Jak jem za dużo to tez taki sam skutek, ale jak jem w miarę bez przesady to jest git:))
A więc zrobiłam dziś 100 brzuszków (oczywiście tych niepełnych) i 5 minut twister.
Nie ćwiczyłam wogóle a moja kondycha = -10 hehe
Tak więc na początek delikatnie, bo jutro bedzie dym inaczej:)
Kamilka ciesze sie bardzo że się trzymasz całkiem całkiem nieźle:)))
Ja nie pisze codziennie, bo brak mi czasu na cokolwiek. Jak nie ja gdzieś ide to ktoś do mnie przychodzi i tak jakoś czas ucieka...
14 września 2008 , Komentarze (4)
Otóż dzionek zaczął się można powiedzieć prawie mroźnie - normalnie takie mie zimno jak by mrozy strzelały...
Dietka dietką, ale myślę, że czas by mi był wprowadzić trochę ruchu - pewnie twister, może chwilkę na rowerku, może jakieś brzuszki.....
Zobaczę potem na co mnie najdzie - tyle, że nie mogę przesadzać, bo potem zakwasy będą niemiłosierne....
Kamilka trzymaj się gadzie:PPP hehe
12 września 2008 , Komentarze (1)
Chciałabym ważyć 55kg, ale 65 to będzie taka połowa i sukces ogromny dla mnie:)
Optymalne tempo osiągnięcia wagi 65kg:)
Czyli cel można osiągnąć nie katując się:)))
11 września 2008 , Skomentuj
No więc tak:
Tydzień temu wróciłam z super urlopu z Włoch ( z wagą 76).
Wszyscy orzekli że schudłam strasznie - a to niby nie prawda bo waga taka jak wcześniej, a w pasie faktycznie różnicę widać jak cholera - w sukienkę w którą miesiąc temu sie wbijałam i była opięta jak nie wiem jest luźna. Dziwne to doprawdy i nie wiem skąd to tak, ale git:)
Powiedziałam sobie że do Świąt Bożego Narodzenia mam ważyć 65kg - bardzo realne postanowienie, więc mam nadzieję że się uda.
Niby sie nie odchudzam, ale:
1 śniadanie - 10:00
2 śniadanie (bo jak to w pracy nazwać)- 14:30
a potem to już coś lekkiego w domu, choć nie zakazałam sobie niczego, to jednak nie pakuję pewnych rzeczy w siebie:)
Kamilka wybacz mi blokadę, ale już jestem i odblokowałam sie i wogle myślę że teraz już tu będę zaglądać:)
Waga moja pokazuje 74kg:) Więc już tylko 9kg zostało:))
A nie głodzę się jak jem w ten sposób, więc można tak śmiało wytrzymać:)
30 kwietnia 2008 , Komentarze (7)
było dziś:)
|
słodycze |
0 |
OK |
|
Jedzenie po 18:00 |
0 |
OK |
|
Zjedzone kalorie |
986 |
OK |
30 kwietnia 2008 , Skomentuj
było wczoraj :
|
słodycze |
0 |
OK |
|
Jedzenie po 18:00 |
0 |
OK |
|
Zjedzone kalorie |
806 |
OK |
28 kwietnia 2008 , Komentarze (1)
Dzień minął bezgrzesznie, ale ciągnęło mnie dziś do jedzenia....
Byłam u dentysty i wyrwał mi zęba:((((( Ale co - zawsze to troche mnie wazę co nie? heheh
|
słodycze |
0 |
OK |
|
Jedzenie po 18:00 |
0 |
OK |
|
Zjedzone kalorie |
878 |
OK |
Dobrej nocki:))
27 kwietnia 2008 , Komentarze (2)
Dzionek był śliczny, teraz słoneczko schowało sie za chmurkami i chłodem powiało...
Upiekłam wczoraj pysznego piernika i ani kruszynki nie tknęłam, a teraz leży w kuchni i woła, krzyczy wręcz "ZJEDZ MNIE!!!" ale olewam go hehe
Kurcze nudna ta niedziela jakaś...
Dzisiejsze wyniki:
| słodycze | 0 | OK |
| Jedzenie po 18:00 | 0 | OK |
| Zjedzone kalorie | 822 | OK |
I chyba na tym poprzestanę...
:))
27 kwietnia 2008 , Komentarze (1)
Odnośnie dnia wczorajszego
|
słodycze |
0 |
OK |
|
Jedzenie po 18:00 |
0 |
OK |
|
Zjedzone kalorie |
864 |
OK |