Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (14)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Interesują mnie książki, a poza tym mam niewiele czasu i generalnie niestety każdą chwilę wykorzystuję leniuchując.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 33291 |
| Komentarzy: | 64 |
| Założony: | 7 grudnia 2007 |
| Ostatni wpis: | 12 lipca 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
iwona610
kobieta, 57 lat, Katowice
163 cm, 108.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Moja aktywność - spaliłam 0 kcal
12 lipca 2016, Skomentuj
krokomierz,0,0,0,7,0,1468357812
Dodaj komentarz
7 kwietnia 2012 , Skomentuj
Witam,
choć cieszę się że idzie to przyznaję, że stanowczo za POMALEŃKU. Ale idzie.
więc z tym optymistycznym akcentem ruszam w Święta.
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich z okazji
Świąt Wieklanocnych.
Pozdrawiam
choć cieszę się że idzie to przyznaję, że stanowczo za POMALEŃKU. Ale idzie.
więc z tym optymistycznym akcentem ruszam w Święta.
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich z okazji
Świąt Wieklanocnych.
Pozdrawiam
21 stycznia 2012 , Komentarze (1)
pomału tracę zapał do pisania. Bo i o czym tu pisać jak i tak ciągle tylko narzekam, ciągle do tyłu i ciągle coś....
Może jak wrócę do pracy to pójdzie lepiej, bo teraz mało się ruszam i więcej siedzę w domu, nie wolno mi dźwigać, więc tak "gnuśnieję". Muszę przyznać, że i dietę trzymam albo i nie....
więc o czym tu gadać.
Pozdrawiam "załamka" Iwona
![]()
![]()
Może jak wrócę do pracy to pójdzie lepiej, bo teraz mało się ruszam i więcej siedzę w domu, nie wolno mi dźwigać, więc tak "gnuśnieję". Muszę przyznać, że i dietę trzymam albo i nie....
więc o czym tu gadać.
Pozdrawiam "załamka" Iwona
31 grudnia 2011 , Komentarze (1)
Witam,
jak było do przewidzenia Święta nie pozostawiły złudzeń co do postanowień- wszystkie wzięły w łeb.
Może nie to żebym się obżerała, ale same potrawy z listy zakazanych , i co ? I nic , staram się wrócić do reżimu, czy mi się uda przy tych czyszczeniach lodówki ze Świątecznych zapasów, nie wiem, ale się postaram ( znacie już ten tekst). Pa Pa Iwona.
Wszystkim życzę szampańskiego Sylwestra i szczęśliwego Nowego Roku![]()
jak było do przewidzenia Święta nie pozostawiły złudzeń co do postanowień- wszystkie wzięły w łeb.
Może nie to żebym się obżerała, ale same potrawy z listy zakazanych , i co ? I nic , staram się wrócić do reżimu, czy mi się uda przy tych czyszczeniach lodówki ze Świątecznych zapasów, nie wiem, ale się postaram ( znacie już ten tekst). Pa Pa Iwona.
Wszystkim życzę szampańskiego Sylwestra i szczęśliwego Nowego Roku
25 grudnia 2011 , Skomentuj
No i wielkie 0 , a teraz jeszcze Święta , więc wiadomo, że będzie trudno zachować dietę.
Ja postaram się zachować umiar, bo diety na pewno nie będę w stanie.
Życzenia zdrowych , spokojnych i rozsądnie kalorycznych Świąt dla wszystkich odchudzających się i wszystkich którzy śledzą te pamiętniki Iwona![]()
Ja postaram się zachować umiar, bo diety na pewno nie będę w stanie.
Życzenia zdrowych , spokojnych i rozsądnie kalorycznych Świąt dla wszystkich odchudzających się i wszystkich którzy śledzą te pamiętniki Iwona
17 grudnia 2011 , Komentarze (2)
WITAM,
strasznie się cieszę, że udało mi się wykonać plan, bo ostatnio szło kiepsko. Ale to "wina" mojego męża . Od mojego powrotu ze szpitala tak bardzo przejął się rolą opiekuna, że nie pozwala mi ani nic robić, ani nigdzie chodzić , tylko stale mi nadskakuje i wyręcza prawie we wszystkim. I tak będzie aż do Świąt. Po Świętach wraca do pracy więc mam nadzieję, że mój wysiłek fizyczny poprawi wyniki na wadze.Póki co nie mam zamiaru przeszkadzać w opiekuńczych staraniach mojego Pana, bo po pierwsze nie zawsze można czuć się jak królowa, a po drugie nie chcę wyjść na niewdzięcznicę , o to odrzuca starania.
Doceniam i dziękuję.
Pozdrawiam wszystkich Iwona
![]()
strasznie się cieszę, że udało mi się wykonać plan, bo ostatnio szło kiepsko. Ale to "wina" mojego męża . Od mojego powrotu ze szpitala tak bardzo przejął się rolą opiekuna, że nie pozwala mi ani nic robić, ani nigdzie chodzić , tylko stale mi nadskakuje i wyręcza prawie we wszystkim. I tak będzie aż do Świąt. Po Świętach wraca do pracy więc mam nadzieję, że mój wysiłek fizyczny poprawi wyniki na wadze.Póki co nie mam zamiaru przeszkadzać w opiekuńczych staraniach mojego Pana, bo po pierwsze nie zawsze można czuć się jak królowa, a po drugie nie chcę wyjść na niewdzięcznicę , o to odrzuca starania.
Doceniam i dziękuję.
Pozdrawiam wszystkich Iwona
10 grudnia 2011 , Komentarze (2)
Znów powtórka .Nie dość, że nie schudłam to jeszcze przybyło. No cóż trzeba się wziąć w garść i tyle.
Pozdrawiam wszystkich PA PA![]()
Pozdrawiam wszystkich PA PA
4 grudnia 2011 , Skomentuj
Dziś okazało się ,że trochę za mało schudłam, ale po operacji nic nie robię. W sumie, to nie mogę narzekać, bo jak na okoliczności nie jest aż tak źle. Postaram się w tym tygodniu żeby już było lepiej.
Pozdrawiam![]()
Pozdrawiam
27 listopada 2011 , Komentarze (1)
Wygrałam,
na pewno pomógł mi pobyt w szpitalu. Teraz już samodzielnie będę szła dalej, bo widać potrafię.
YUPIIIIIII
Pozdrawiam![]()
na pewno pomógł mi pobyt w szpitalu. Teraz już samodzielnie będę szła dalej, bo widać potrafię.
YUPIIIIIII
Pozdrawiam
19 listopada 2011 , Komentarze (1)
Po załamce WRACAM.
znowu myślę optymistycznie, wróciłam i to się liczy. Jutro idę do szpitala, w poniedziałek operacja , więc w tym tygodniu z trzymania się planu posiłków nic nie będzie, ale cóż siła wyższa.
Pozdrawiam wszystkich i nie załamujcie się , jak mi się udało to i Wam się uda.![]()
znowu myślę optymistycznie, wróciłam i to się liczy. Jutro idę do szpitala, w poniedziałek operacja , więc w tym tygodniu z trzymania się planu posiłków nic nie będzie, ale cóż siła wyższa.
Pozdrawiam wszystkich i nie załamujcie się , jak mi się udało to i Wam się uda.