Dzis już wiem. Wygrałam walkę z obżarstwem , nałogowym pocieszeniem się. Porzuciłam alkohol. Wygrałam walkę o własne zdrowie. Dziś już wiem że liczenie kalorii to najlepsze co mogłam zrobić z miłości do siebie samej. Najmilej jest gdy sąsiedzi klienci... Komplementują. Są ciekawi jak to osiągnęłam. To jest miłe i wtedy wiem że pół roku treningów miało sens. Każda minuta treningu gdzie myśl co chwilę była a po co ci to. Odpocznij. Ale pokonywałam myśli by po ukończonym treningu być z siebie dumna. Schudłam 25kg i to jest coś niesamowitego. Jeszcze długa walka przede mną w dążeniu do wymarzonej walki. Ale jestem z siebie dumna szczęśliwa. W pracy jedynie słyszę że gruba z otyłością 2 stopnia (tak tyle miałam) byłam ładniejsza. Ale wiecie co? Wiecie gdzie mam ich opinie bo najważniejsze jest to jak ja się czuję. Także pamiętaj czas minie a w tym czasie możesz być dobra dla siebie i zrobić coś wyjątkowego.. Jeżeli ja mogłam z wagi 100kg schudnąć... To tobie też się uda... Powodzenia
MalyWrobelek
19 czerwca 2022, 19:55Bardzo dużo osiągnęłaś, a ludźmi się nie przejmuj. Komuś żal d... ściska i tyle.
KatarzynaXXL
15 maja 2022, 20:36Gratulacje ❤️ Hehe też jestem Asia i też pracuje w mięsnym 😁
Joanna.29
15 maja 2022, 21:23Ooo ładnie. Miło cię poznać hehe
MiaMM
15 maja 2022, 20:29A z kcal masz rację, któregoś dnia liczę i 2300 a myślałam, że było mało...
MiaMM
15 maja 2022, 20:27Gratulacje ogromne. Wiesz może dla tych znajomych to duży szok, może nie mają nic złego na myśli. Mojej mamy znajoma dzięki bardzo restrykcyjnej diecie też bardzo szybko schudła jakieś 30 kg i pamiętam, że skóra nie nadążała i na początku nie wyglądała za promiennie, po około pól roku zaczęła wyglądać świetnie i wszyscy byli w szoku. My oczywiście od początku jej gratulowaliśmy i nie mówiliśmy, że wygląda nie teges.
tara55
15 maja 2022, 08:10Pięknie.! Gratuluję. 🌷
Joanna.29
15 maja 2022, 08:47Dzieki
lincia_7
14 maja 2022, 21:52Zazdroszczą Ci i dlatego tak mówią, a Ty nie poddawaj się i podążaj do celu :)
Joanna.29
14 maja 2022, 22:26Dziękuję. Również za ciebie trzymam kciuki
annaewasedlak
14 maja 2022, 13:00Tak gadają bo im szkoda, że ty cel realizujesz i masz efekty a oni stoją w miejscu. Powodzenia
Joanna.29
14 maja 2022, 22:27Oj tak może być. Dzieki
Berchen
14 maja 2022, 12:49gratuluje ci i podziwiam, bo wiem doskonale jakie to trudne. Powodzenia i trzymaj sie swojej drogi:)
Joanna.29
14 maja 2022, 22:27Trudne jest ale gdy się widzi efekty i inni też widza chce się więcej i więcej ..
ognik1958
14 maja 2022, 12:18Wielki szacun za zwalenie tych 25paskudnych kilogramów zylcu i życzę pozbycie się tej reszty co ci jeszcze zostalo i też liczę kalorie i to mnie trzyma bo..., intucjja jest zawodna i łatwo... popłynąć co popularnie zwie się jojo
Joanna.29
14 maja 2022, 22:28To prawda..