Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17/138 + no i nadeszła...

Z ćwiczeniami też miewam problemy ale staram się i motywuję - jest to tym łatwiejsze że sam prowadzę treningi i muszę dawać przykład. Zapisz się może na jakieś zajęcia - łatwiej będzie Ci się zmobilizować do ćwiczenia.

u mnie zimno cały czas;( a co do rozstępów - ja nie mam , ale podobno bio oil pomaga i masaże rękawicą. Jest jeszcze inny, podobno skuteczny sposób, o którym jakiś czas temu pisała marta80a, nie do końca przyjemny :P

smaruj olejkiem rycynowym,, a jesli masz mozliwośc to zrób sobie taki krem puszka masł klarownego lub masła kokosowego ( musi być te 500g) do tego 2-3 buteleczki olejku rycynowego po 30 ml każda, miksujemy to na puszysta mase i kremujemy tym cale ciało, naprawde działa!!!

Kochana przepysznie u Ciebie;)myślę,że jak są fioletowe to o wiele lepiej niż białe i jeszcze możesz z nimi walczyć!myślę,że dobre nawilżanie,aktywność i zdrowe jedzenie zdziałają cuda!wierzę w to!:)

Przeczytałam Twój komentarz u Heli i postanowiłam sie wypowiedzieć w tej kwestii bo sama walczę z tym badziewiem:-P moje są strasznie szerokie. Najszerszy ma pomwad pół cm. Mi bardzo pomogły peelingi z kawy na wypłycenie rozstępów a na przywrócenie kolorytu pomaga biooil:-) są dużo mniej widoczne i inne w dotyku:-) ogolnie to ten olejek jest drogi ale jakbys obserwowała grupon.pl lub gruper.pl to tam sie dość często on pojawia 59zł za 200ml i to jest cena z przesyłką więc opłacalne:-)

uuuu ale jedzonko,na wieczór narobiłaś mi apetytu :P A rozstępy to cholerstwo mogą stać się bledsze ale ciężko je zwalczyć jest coś takiego jak bio-oil ale go trzeba stosować ponad 3 miesiące i 2 razy dziennie no i ta buteleczka starcza na tydzień z kawałkiem no i najlepiej na czerwone rozstępy jak są świeże :)

Miałam rozstępy naprawdę wielkie i widoczne, ale jak zaczęłam ćwiczyć to jakoś mi się zmniejszyły. Na pewno nie znikną całkowicie, ale zawsze coś ;)

Nie wiem. Z celulitem toczę walkę codziennie, rozstępy na razie są mi obce- co nie znaczy, że jak kiedyś zajdę w ciążę, że sie ich nie nabawię....

nooo dzień mamy super :D ja dziś bardzo aktywnie :) basen, rower, spacer. ja na roztępach sie za bardzo nie znam, ale wydaje mi sie, ze tak ładtwo one nie znikają tak samo jak cellulit. może jakieś ćwiczenia na to zmaiast zabiegów ? życzę zdrówka i pozdrawiam :*

Ulala @ to strrrraszne cholerstwo , trzymam && aby jak nakszybciej sobie poszla :*

Rozstępy to coś okropnego, mam na boczkach, cyckach i nawet na ramionach... wielkie, czerwone. Masakra. Myślę, że się zmniejszą. Mi się zmniejszyły jak schudłam. Będzie dobrze! :*

Jedzonko pychotka:) a na @ nie narzekaj ja przechodze ją aż 2 razy w miesiącu:)

Mmmm krem pomidorowy :D

co do włosów, jeśli masz długie to byś pięknie wyglądała, romantycznie:) a jeśli ktoś ma krókie włosy do ramion to brzydko wygląda jak stara ciocia :P w długich dużo lepiej:))) Mój mąż był w szoku i długo patrzył na mnie :))

nikt nie lubi @ :( ale co zrobić :) a co do rozstępów, też mam problem już od gimnazjum i nie wiem co z tym zrobić, balsam nie działa.. :((

kusząca propozycja :D

"Zdjęcia nie moje", hahaha :D Cieszę się, że powoli znajdujesz przyjemność w gotowaniu - ja to po prostu uwielbiam! Co do rozstępów to sama mam ten problem (choć nie tak duży), ale nie bardzo jestem w stanie Ci pomóc... :(

Robilas sobie moze kiedys badania na kortyzol? Dziwne pytanie, bo kortyzol to hormon stresu, ale jak jest on za niski i do tego masz caly czas te fioletowe rostepy, moze to swiadczyc o problemie z nadnerczami. A ja dzis sie troche ucze, troche cwiczylam, no i przy dzieciach jest co robic, takze niedziela do nudnych nie nalezy :)

mi też nadeszła @ także nie jesteś sama :)

Rozstępy to pewnie już zostaną na wieki ja bynajmniej tak mam są może trochę mniej widoczne. Pozdrawiam :)