Po wielu latach nieobecnosci, postanowilam sie tutaj po raz kolejny zjawic. Ostatnim razem cala spolecznosc i doping tutaj mi pomogl wiec mam nadzieje ze bedzie tez i tym razem :)
Przez wiele lat podrozowalam po swiecie i obecnie mieszkam w USA. Bedac tutaj myslalam ze schudne i wroce do mojej wagi, poniewaz jest tutaj cala masa suplementow, gadzetow pomagajacych w utrzymaniu wagi. NIESTETY , ale siedzacy tryb pracy i jedzenie na miescie przemienilo mnie w amerykanskiego paczka!! Nigdy bym nie przypuszczala ze jest to mozliwe tyle przytyc w rok !
Z reszta sami zobaczcie:
Tak wygladalam przed:
5mcy pozniej:
A teraz obecnie:
OFICJANIE ZACZYNAM NOWY ETAP- ODCHUDZANIE
sad.cat
10 sierpnia 2016, 20:40dasz rade :)
rusaleczka66
10 sierpnia 2016, 20:34Rzeczywiście masz o co walczyć :-) Ale jako, że śliczna z Ciebie kobietka, to nawet z kilogramami jesteś urocza :) Powodzenia, będę wpadać i śledzić postępy :)
aska1277
10 sierpnia 2016, 17:48Masz o co walczyć :) powodzenia
MielClaudia
10 sierpnia 2016, 14:43Skąd ja to znam, po 3 latach mieszkania w Irlandii przybyło mi 20 kg.. i tez zdecydowalam się na zmianę i od 4 dni daje czadu! Fingers crossed girl! Good Luck!
MusiBycLove&Life
10 sierpnia 2016, 13:14Ile w rok się moze zmienić ;) powodzenia, abyś za rok mogła wrzucić post o tym, że jesteś -2o ;)
E-milka84
10 sierpnia 2016, 13:12cudnie wyglądałas - wyrusz na przygodę zycia i odnajdź tamtą dziewczynę :*
siula30
10 sierpnia 2016, 10:24Witaj, moja córcia powiedziała że wyglądasz jak Adele :) Pozdrawiam i życzę wytrwałości
Anika2101
10 sierpnia 2016, 10:23Jesteś bardzo ładna zdjęła z przed, relacyjne napewno dasz rade trzymam kciuki powodzenia !
Anika2101
10 sierpnia 2016, 10:24" Zdjęcia " sorry
nataliaqa
10 sierpnia 2016, 09:54witaj ja też walczę przez dobry rok przytyłam 15kg, dieta mż zaczęłam jezdzić na rowerku stacjonarnym pierwszemale efekty juz są. powodzenia.
Maarchewkaa
10 sierpnia 2016, 09:26O kurczę...no mimo że masz tyle na plusie...jesteś piękną kobietą :) życzę powodzenia!
lovesounds
10 sierpnia 2016, 07:48Jesteś przepiękną dziewczyną schudnięcie to będzie taka kropka nad i. Dasz radę!
AnabelLee
10 sierpnia 2016, 07:28jesteś bardzo ładna. Trzymam kciuki!!
gxgxgx
10 sierpnia 2016, 04:01tez oficjanie zaczynam etap odchudzanie (po raz kolejny) ale tym razem sie nie poddam! I tez mieszkam na stale w USA takze wiem jak wiele pokus czyha na kazdym kroku.. ale damy rade!
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:07Musimy!! Dla mnie najwieksza pokusa byl baker square, taco bell, etc jedzenie o poznych porach.. Masz juz jakis plan dzialania?
gxgxgx
10 sierpnia 2016, 06:37silka na zmiane z bieganiem i madre, zdrowe posilki co 3-4 godzinki :) i duzo wody! Pierwszy dzien na plus, nie poddam sie tym razem! :)
chiddyBang
9 sierpnia 2016, 23:55POWODZENIA!!!!
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:07dziekuje !!
tirrani
9 sierpnia 2016, 23:23oby było jak w powiedzeniu " łatwo przyszło- łatwo poszło" :) Powodzenia!
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:08Hahaha chcialabym!
Krysia3274
9 sierpnia 2016, 23:03mi w rok się przytyło 15 kg i ciężko mi idzie , fakt z tym miejskim żarciem cholernie zdradliwe a zwłaszcza te zapachy jak się idzie kolo kebabów .... ale to początek , trzymam kciuki:)
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:09Najgorsze jest to ze sa to tanie i latwo dostepne dania.. po za tym niestety uzalezniaja :(
Nijka
9 sierpnia 2016, 21:01Kto, jak kto, ale ja wierzę, że tyle jest się w stanie przytyć w rok;( Nie martw się najtrudniejszy pierwszy krok za tobą, postanowiłaś to zmienić, teraz jeszcze trudniejszy wcielić plan w życie i się go trzymać. Powodzenia
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:11Mam zamiar , przetestowac 3 diety oraz rozne zestawy cwiczen. Ten portal juz mi raz pomogl a w sumie nie portal tylko wspaniali ludzie tutaj!
Keeetchup
9 sierpnia 2016, 20:27No fakt, Ameryka tak na większość działa.. Mój kuzyn miał podobnie. Ale śliczną masz buzię tak czy siak :)
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:11jestes kochana!!! dziekuje bardzo!!
jamida
9 sierpnia 2016, 20:07I tak laska z Ciebie
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:11awww!! dziekuje!
jamida
10 sierpnia 2016, 06:25Najwazniejsze jest dbac o siebie. A Ty jestes mega zadbana
emcia.emilia
9 sierpnia 2016, 19:28Przeszłam podobna "przemianę" Z tym że u mnie to bardziej się w czasie rozciągnęło. trzymam kciuki za Ciebie. Do dzieła walczymy.
pouczalska
10 sierpnia 2016, 06:12ja tez bede trzymala kciuci za ciebie!! juz nie moge sie dovzekac rezultatow!!