Tak dziś minął dokładnie miesiąc odkąd zaczęłam walke o "lepszą ja"
Wyniki bardzo mnie cieszą i jest już zauważalna różnica:):):)
Uwaga będę się chwalić!!!!!
A oto kilka liczb:
14 grudnia było 90 kg 14 stycznia jest 84 kg
talia: 87cm talia: 82 cm
brzuch: 105cm brzuch: 100 cm
tak pięknie spadły sobie centymetry:):):)
Zdjęcie wstawię jak je zrobie dziś w siłowni :):)
Powiem jedno nie ma cudownych diet - to wszystko ciężka praca i godziny spędzone na siłowni. Nie ma lepszej metody niż aktywność fizyczna!!! tak więc ruszać tyłki sprzed monitora i.....chudniemy razem :)
Miłego dzionka kochane
Ju po siłowni:) tak jak obiecałam - pokazuje fotki. Widać jakąś różnicę??? ja ją czuję po spodniach;)
90 kg
84 kg
Agnes2602
15 stycznia 2014, 23:49Brzuch znika!Super efekt!
Alexjia
15 stycznia 2014, 22:21widać różnice...wyglądasz o wiele lepiej Gratuluje :)
Norgusia
15 stycznia 2014, 21:33Pewnie, ze widać różnice! gratulacje i działaj dalej!!!
cancri
15 stycznia 2014, 13:02Ulala, spadek przepiekny, zwlaszcza, ze przez okres swiat! ;-)
rorac
15 stycznia 2014, 10:42Super!
Tiramisuu
15 stycznia 2014, 10:36Kobieto motywujesz!! :) Gratuluję!! Pozdrawiam:)
puszek2105
15 stycznia 2014, 10:29jasne że widać... rzucasz wyzwanie dla mnie - 6 kg do walentynek!!! gratuluje Ci!!!
anastazja2812
15 stycznia 2014, 10:06gratulacje! =)
Grubaska.Aneta
15 stycznia 2014, 10:00Gratuluje, mi dziś mija 2miesiace diety z wynikiem prawie 12kg mniej:)
NikaNaDiecie
15 stycznia 2014, 09:57Gratuluję:)
Koniczynka2014
15 stycznia 2014, 09:27Pewnie że widać po brzuchu i boczkach :) Super Gratki !!! Tak trzymaj !!! Ja tez mam nadzieje że tak dobrze mi pójdzie po miesiącu diety i ćwiczeń :))) Pozdrawiam
gumisqa
15 stycznia 2014, 09:17gratulacje i wytrwałości:)
glodomorka
15 stycznia 2014, 08:59oczywiście, że widać, dużo mniejsze boczki, brak fałdek na brzuchu :D
KOCIUS
15 stycznia 2014, 08:54swietnie gratulacje
boska20
15 stycznia 2014, 08:42Ty ważysz 84? wyglądasz na 75 ;O
MadameRose
15 stycznia 2014, 08:39Gratulacje!!! Świecisz przykładem ;) Figura zdecydowane na plus.
consellina
15 stycznia 2014, 08:30noo i dresiki z rureczek w rozszerzane, ale Ci z lydek poszło, o moordo ;p piekny spadek w miesiącu ze świętami! :D
Marta11148
15 stycznia 2014, 08:14Brawo! Tylko tak dalej :)
dariuska
15 stycznia 2014, 08:11na tym zdjęciu wyglądasz tak jak ja a ja waze 75! :)
borowahela
15 stycznia 2014, 07:59no własnie nie widać że waga wskazywac moze 84- wygladasz swietnie!