Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
115.70 -6dc


tak już byłam ciekawa i waga dziś 115.70 😑😑😑 dalej czekam dziś 6 dzc może ok 15 dnia coś drgnie... Tak się staram w tym roku naprawdę a tu tak opornie to idzie fakt licząc od startowej 125 kg to jest ok 11 kg za mną patrząc na pasek wagowy.

Ale mimo wszystko mam wrażenie że dużo determinacji musi być we mnie by doczekać się ubytku .. chwilę temu tak 117 nie chciało mnie opuścić o 120 to już nie wspominam jak się przylepiła do mnie .. a teraz 115...

A ja tak bym chciała mieć już 110 i moc wpisac za cel 99 na pasku...

Dobrego dnia.

aktywnosc kroki spacerowe 5000. Wieczorem brak sił na bieżnię.

1
  • Berchen

    Berchen

    12 marca 2025, 05:47

    Rozumiem twoje chcenie i gratuluje sukcesow, bo masz swietne wyniki i niestety natury nie da sie podgonic. Wiem ze osiagniesz wszystko robiac to co robisz, jestes silna, wytrwala, odrobine czasu i bedzie kolejny etap🏆🏆🏆☘️☘️☘️☘️☘️☘️

  • AryaStark.wma

    AryaStark.wma

    12 marca 2025, 05:12

    Konsekwentnie dążysz do celu super. Powoli małymi krokami, ja też miałam zastój wagowy nie raz i tez mnie to wkurzało :) teraz te ostatnie kilogramy w ogóle nie chcą spaść ale spokojnie :) wiosna i lato przed nami czyli bardziej aktywny czas - damy radę! Pozdrawiam!

  • Frezja_

    Frezja_

    11 marca 2025, 15:25

    Masz takie piękne wyniki, tyle zdziałałaś, tyle pracy i determinacji już włożyłaś ❤️ olej wagę, rób swoje. Myślę, że najważniejsze, to skupić się na sukcesach, a masz ich przecież tak dużo!!! :)

    • waskaryba

      waskaryba

      11 marca 2025, 18:38

      Bardzo mnie ly wpis, fakt największy sukces to taki że trwam już 5 mc i od 5 lat bronie się od jojo i na szczęście wagi 130 i 140 nie przekroczyłam ponownie. Tak mi się marzy te 99 to by była taka psychiczna ulga że doszłam znów do dwóch dyfer .... Już pieczywo odrzuciłam słodycze też rzadko jem do 16 i bieżnie odpaliłem i co jeszcze .... By tylko być na dobrej drodze ku 99

  • PACZEK100

    PACZEK100

    11 marca 2025, 15:23

    Waga nie taka zla, jeszcze spadnie:)

  • Vina_D

    Vina_D

    11 marca 2025, 14:00

    Nie daj się liczbą💪🏻💪🏻 U mnie też co jakiś czas waga całkiem prawie staje. Musimy to przeczekać i poddawać się💜 chociaż sama wiem z autopsji jakie jest to frustrujące😒🙄 Trzymaj się💪🏻🤞🏻💜

  • MrsNathalie

    MrsNathalie

    11 marca 2025, 12:45

    Nie poddawaj się 🍀❤️ w końcu będzie ❤️❤️ a 5 kg ubytku to rewelacyjny wynik 👏🏻❤️

  • dorotka27k

    dorotka27k

    11 marca 2025, 08:38

    wytrwałości Kochana rób swoje ......będzie i 99 tylko trwaj w postanowieniach;) dobrego dnia;)

  • ojsetka

    ojsetka

    11 marca 2025, 08:21

    Cierpliwości, dalej rób swoje a będzie mniej. Dobrego dnia❤️

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 marca 2025, 07:24

    Wiem że chciałabyś szybciej ale w sumie masz w niecałe trzy miesiące 5 kilo na minusie, to super wynik. A właściwie 2,5 miesiaca od początku roku. Brawo