Lawiny radości,
potopu miłości,
lampek migania,
kolęd śpiewania.
Prezentów bez liku,
wiele kolędników
oraz Sylwester do rana
z lampką szampana!
Wesołych Świąt
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (148)
Ulubione
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
80 [ V ]
79 [ V ]
78 [ V ]
77 [ V ]
76 [ V ]
75 [ V ]
74 [ V ]
73 [ V ]
72 [ V ]
71 [ V ]
70 [ V ]
69 [ V ]
68 [ V ]
67
66
65
63
63
62 61 60
62 61 60
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 341668 |
| Komentarzy: | 3002 |
| Założony: | 10 czerwca 2011 |
| Ostatni wpis: | 21 lutego 2018 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KrolowaSniegu7
kobieta, 33 lat, Delhi
175 cm, 73.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
24 grudnia 2013 , Komentarze (3)
Lawiny radości,
potopu miłości,
lampek migania,
kolęd śpiewania.
Prezentów bez liku,
wiele kolędników
oraz Sylwester do rana
z lampką szampana!
Wesołych Świąt
18 grudnia 2013 , Komentarze (5)
Hej dawno nie pisałam, ale jestem tutaj codziennie.
Z odchudzaniem u mnie jest tak sobie, bo
ćwiczyć ćwiczę coś tam
staram się codziennie ...
to jest twister czasami hula-hop
i ciągle zaczynam wyzwania przysiadowe zazwyczaj zatrzymuje się na 7 dniu
później odpuszczam kilka i zaś od nowa ;/
Jedynie w czerwcu udało mi się skończyć całość ...
Dlaczego tylko teraz nie mogę?
Ale nie odpuszczę tych ćwiczeń, bo widzę, że dają dobre efekty...
Chce jeszcze dodać do nich
zaniedbaną długoooooo .. Mel B na kształtne jędrne pośladki
i Ewe Chodakowską Total Fitness 6 min brazylijskie pośladki
Waga mi się zatrzymała tak na 70 kg czasami jest + 1kg albo -
ale zawsze krąży wokół tych 70 :((
Nie wiem chyba nie uda mi się już schudnąć a chciałabym tak pierwszy raz w życiu ważyć 60 kg:(
A i przed chwilą poprawił mi się humor, bo zdobyłam 100 pkt
w shinybox i mogę je wymienić na darmowe pudełko ;)
Tak wiec zamawiam grudniowe
ciesze się taki mały dodatkowy prezent świąteczny ;)
15 września 2013 , Komentarze (14)
Ostatnio mam ciągle zły humor z powodu mojego wyglądu
Waga zaś pokazuje 70 kg
przy wzroście 175 cm to troche dużo?
Nie umiem zaakceptować siebie :(:(:(
ale chce spróbować schudnąć do 60 kg chce się po prostu przekonać jak bede wtedy wyglądać.
Idealnie by było tak do końca roku tyle już ważyć ...
ale pewnie się nie uda
Przez te moje humory... już nie moge ze sobą wytrzymać na prawde ... :(
motywacja ;)
16 sierpnia 2013 , Komentarze (8)
wyznaczam sobie cel ale tym razem uda się na pewno
Nie polegnę ...
przecież te wyzwania nie są takie ciężkie
Dam rade trzymajcie za mnie kciuki !
1 sierpnia 2013 , Komentarze (10)
W sierpniu wymodeluje sobie swój tyłeczek jak tylko to możliwe !
Będzie boski .
co będę ćwiczyć:
* wyzwanie przysiadowe
* Total Fitness, Ewa Chodakowska, brazylijskie pośladki
* Mel B
9 lipca 2013 , Komentarze (10)
1. zaliczone
2. zaliczone
3. zaliczone
4. zaliczone
5. zaliczone
6. zaliczone
7. zaliczone
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
3 lipca 2013 , Komentarze (5)
Prawie skończyłam wyzwanie przysiadowe
zostały mi jeszcze tylko 3 dni w tym jutro odpoczynek
Efekty jak na tak krótki czas nawet ok
Nie wiem co dalej robić z tymi przysiadami
czy zaczynać od nowa to wyzwanie czy
co tydzień dodawać +10 przysiadów do tych 250?
Jak myślicie jak będzie najlepiej
Plus od dwóch dni ćwiczę z Ewą Chodakowską
Total Fitness brazylijskie pośladki
Boskie są te ćwiczenia
W czerwcu udał mi się schudnąć zaledwie 1 kg
strasznie malutko :(
ale zawsze coś, w lipcu chce zobaczyć na wadze -2 kg
A we wrześniu warzyć 63 kg
Musi się udać, nie poddam się już
Będę mieć boski tyłeczek ;p
Powodzenia wszystkim którzy mnie czytają ;D